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    手腕扭了腫起來(lái)怎么辦
    
            
    
                 2023-05-30 16:51播放 : 

                
    
                    
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    手腕扭傷在日常生活中較常見(jiàn)，如在體育鍛煉時(shí)較易造成手腕損傷，若患者扭傷后出現(xiàn)局部腫脹，處理方式主要包括以下幾種：
    1、限制受傷部位活動(dòng)：若患者損傷后出現(xiàn)局部腫脹，說(shuō)明周?chē)能浗M織，包括肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊已經(jīng)出現(xiàn)病變。此時(shí)患者需進(jìn)行制動(dòng)，可以因地制宜地使用材料將手進(jìn)行保護(hù)，如使用圍巾或繃帶、木板、夾板等將手腕暫時(shí)固定，防止出現(xiàn)繼發(fā)性損傷；
    2、其他措施：建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面系統(tǒng)的檢查，必要時(shí)需通過(guò)X光片、CT或磁共振判斷損傷情況，如有無(wú)骨折、韌帶拉傷以及關(guān)節(jié)囊撕脫等，再根據(jù)情況進(jìn)行相應(yīng)處理。若患者的癥狀并非較嚴(yán)重或未造成嚴(yán)重?fù)p傷，則可以配合使用止痛藥及活血化瘀、消腫的藥物，包括塞來(lái)昔布、依托考昔等非甾體類(lèi)消炎藥，以及邁之靈等活血化瘀的藥物，同時(shí)抬高患肢并進(jìn)行局部理療。若患者癥狀較嚴(yán)重或出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷的情況下，則可能需進(jìn)行手術(shù)治療。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    腳踝扭了腫起來(lái)怎么辦
    
    
    腳踝扭了腫起來(lái)要立刻制動(dòng)，不要再繼續(xù)走路，而且盡快找冰塊來(lái)冰敷，可以適當(dāng)用繃帶進(jìn)行加壓包扎，隨后用枕頭來(lái)抬高患肢以促進(jìn)消腫。有條件的應(yīng)盡快到醫(yī)院的骨科進(jìn)行診斷，確定是輕度、中度還是重度的韌帶撕裂。輕度和中度的韌帶撕裂在傷后的2周之內(nèi)應(yīng)該用石膏或者繃帶、支具保護(hù)踝關(guān)節(jié)，并且要停止活動(dòng)和負(fù)重，讓受傷的部位得到休息，下地時(shí)傷腳避免踩地，要使用拐杖。每天要堅(jiān)持冰敷，每次敷30分鐘/次，4-6次/天，睡覺(jué)和休息的時(shí)候用枕頭把患肢抬高以促進(jìn)靜脈回流。輕度和中度的患者過(guò)了2周的急性期后，如果局部的腫脹和疼痛已基本消失可以進(jìn)行下列處理：1、理療，用溫水泡腳以促進(jìn)局部循環(huán)；2、適當(dāng)對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行牽伸活動(dòng)，鍛煉小腿的肌肉使關(guān)節(jié)穩(wěn)定性得到提高。重度撕裂的患者在2周過(guò)后千萬(wàn)不要拆除石膏或支具太早，應(yīng)該根據(jù)情況再繼續(xù)固定1-2周，總共3-4周的時(shí)間，以免拆除石膏過(guò)早而導(dǎo)致二次損傷。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:15''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    董福│北海市人民醫(yī)院
    
        
    2020/02/17收聽(tīng)(10084)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    





















    
    
    手腕扭了可以自然恢復(fù)嗎
    
    
    　　手腕扭傷是否可以自然恢復(fù)，主要依據(jù)損傷的程度以及損傷的部位，不可一概而論。如果手腕扭傷是輕微的軟組織損傷，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的制動(dòng)休養(yǎng)，可有較好的恢復(fù)。大部分手...
    
    
    
        
    王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2020/01/17閱讀(73347)
    
    
    

    






















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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