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    怎樣預(yù)防牙齦萎縮

    2023-08-20 03:37播放 :

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    對(duì)于預(yù)防牙齦萎縮,需改善刷牙方法,最好使用小圈式的刷牙方法或者豎刷法,建議用軟毛的牙刷,定期更換,也可以使用巴氏刷牙法。正畸前應(yīng)該進(jìn)行細(xì)致的評(píng)估,評(píng)估唇側(cè)是否出現(xiàn)牙槽骨缺損,是否有生長性、解剖式的缺損,可以通過手術(shù)進(jìn)行彌補(bǔ)。對(duì)于咬合力重建,也應(yīng)該進(jìn)行此評(píng)估,觀察是否存在不正當(dāng)?shù)挠昧Ψ椒?,造成牙齦萎縮。預(yù)防牙齦萎縮最關(guān)鍵的是養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,認(rèn)真刷牙,定期檢查。如果發(fā)現(xiàn)牙齦退縮,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,控制炎癥,定期進(jìn)行牙周潔治,防止進(jìn)一步萎縮。

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    怎樣預(yù)防怎樣預(yù)防中暑

    "人體散熱主要靠輻射、對(duì)流、傳導(dǎo)、蒸發(fā)等方式進(jìn)行,當(dāng)外界氣溫升高,輻射對(duì)流傳導(dǎo)會(huì)慢慢失效,而環(huán)境中相對(duì)濕度又較高時(shí),人體出汗雖多,但蒸發(fā)散熱反而減少。出汗要不斷消耗能量、水分、電解質(zhì),而人體新陳代謝必須依賴這些必要營養(yǎng)素才能進(jìn)行,過多的消耗,會(huì)導(dǎo)致人體的新陳代謝出現(xiàn)障礙。像大腦和腎臟這樣比較脆弱的器官就容易出現(xiàn)損傷,而這些損傷右進(jìn)一步削弱人體散熱能力。預(yù)防中暑,不能長時(shí)間的處于35度以上的環(huán)境,當(dāng)環(huán)境潮濕,或同時(shí)從事增加產(chǎn)熱的活動(dòng),如體力勞動(dòng)或大活動(dòng)量的鍛煉,對(duì)環(huán)境的溫度應(yīng)在32度以下,空氣清爽。必須及時(shí)補(bǔ)充能量、水分、電解質(zhì),如西瓜水、綠豆湯、果汁類,特別對(duì)于老人,小孩或慢性病患者,他們體內(nèi)水分,電解質(zhì)能量的儲(chǔ)備差,而腎臟心臟、大腦器官對(duì)缺氧缺水的耐受性要弱于普通人,這類人群中暑更容易出現(xiàn),而且病情發(fā)展也更為迅速,周圍的環(huán)境應(yīng)該保持在28度左右為宜。"

    語音時(shí)長01:44''

    龔泉才武漢市第六醫(yī)院

    2019/05/31收聽(10602)

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