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    靈芝的功效

    2023-03-12 21:35播放 :

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    靈芝具有保肝解毒、延緩衰老、祛痰止咳、抗腫瘤、安神的功效。靈芝味甘,性溫,入心、脾、腎、肺四經(jīng),可以養(yǎng)心安神、養(yǎng)肺益氣、理氣化瘀、滋肝健脾。主治虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭目昏暈、久咳氣喘、食欲不振、呼吸急促等。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的深入,靈芝的多種藥理作用已被證實,具體如下:

    1、具有調(diào)節(jié)免疫的作用,靈芝可以提高人體當(dāng)中免疫細胞的活性和數(shù)量,因而具有增強機體免疫功能的作用,特別是在肝損傷以及抑制肝炎病毒復(fù)制方面起到了一定的作用,所以有保肝解毒的作用;

    2、可以延緩衰老,研究顯示,靈芝當(dāng)中的多糖類成分能夠增加超氧化物歧化酶的活性,可以幫助清除體內(nèi)的氧化自由基,進而達到延緩衰老、美容護膚的作用;

    3、有保護血管的作用,藥理研究顯示,靈芝具有擴張冠狀動脈的作用,因而可以幫助增強冠脈血流量,改善血液循環(huán),在心腦血管疾病方面起到預(yù)防作用。還可以降低血中的膽固醇、脂蛋白和甘油三酯,并且可以預(yù)防動脈粥樣硬化斑塊的形成;

    4、祛痰止咳的作用,從靈芝中能提取靈芝酸,具有松弛氣道平滑肌的作用,在呼吸系統(tǒng)中,可以起到祛痰止咳的良好的作用;

    5、抗腫瘤的作用,具有抑制腫瘤血管新生,使腫瘤細胞生長得以抑制,抗腫瘤的作用,這是靈芝的抗腫瘤的作用;

    6、鎮(zhèn)靜安神的作用,對中樞系統(tǒng)有較強的調(diào)節(jié)作用,所以可以起到鎮(zhèn)靜安神的功效,可以治療神經(jīng)衰弱。

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    靈芝的功效與作用

    靈芝又稱林中靈、瓊珍,是多孔菌科真菌靈芝的子實體,全年采收,除去雜質(zhì),剪除有朽木、泥沙或培養(yǎng)機制的下端菌柄,陰干或烘干。中國普遍分布,浙江龍泉、黑龍江、吉林、河北、山東、安徽霍山、江蘇、江西、湖南、貴州、福建、廣東、廣西等省,均有部分的產(chǎn)量。其中浙江龍泉、安徽、山東泰安一帶的靈芝種植規(guī)模較為集中。靈芝藥用在我國已有2000多年的歷史,被稱為醫(yī)藥家視為滋補強壯、扶正固本的神奇珍品。2000年,已知靈芝真菌約100多種,分布最廣的為赤芝,其次為紫芝。經(jīng)過大量臨床研究,靈芝對神經(jīng)衰弱、高脂血癥、冠心病、心絞痛、心律失常、克山病、高原不適的反應(yīng)等,肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。需要注意的是,僅僅通過用靈芝食療這種方法,并不能起到明顯的防治效果。靈芝味甘、苦,性平,歸心、肺、肝、脾經(jīng),可養(yǎng)心安神,養(yǎng)肺益氣,理氣化淤,滋肝健脾。主治虛勞體弱、神疲乏力、心悸失眠、頭目昏暈、久咳氣喘、食欲不振、反應(yīng)遲鈍、呼吸短促等癥。內(nèi)服6-12g。靈芝是眾所周知的最具補藥品之一,靈芝能對人體起到調(diào)節(jié)作用,對于身體虛弱、病后或產(chǎn)后及呼吸系統(tǒng)比較弱的人群都是適合服用的。靈芝的吃法也比較多,可以用來煲湯、或者泡酒用。另外靈芝孢子粉相較于靈芝藥材而言,更加便利和有效。靈芝孢子粉是靈芝在生長和成熟期,從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞,即靈芝的種子。每個靈芝孢子只有4-6μm,是活體生物體雙壁結(jié)構(gòu),外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍,人體很難充分吸收。破壁后更適合人體的腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華,具有靈芝全部遺傳物質(zhì)和保健作用。其藥用價值日益受到重視, 研究發(fā)現(xiàn)靈芝孢子具有增強機體免疫力、抑制腫瘤、保護肝損傷、輻射防護作用。直接干吃,與抗生素西藥并用時最好間隔半個小時。保健人群3-4g,輕微患病者6-9g,較重的患病者9-12g用量,一日兩次,早晚各一次,按量或一至二調(diào)羹,多服或過量均無害,無副作用。

    語音時長03:47''

    任志新北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

    2017/10/18收聽(72432)

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