首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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腹股溝拉傷通常有以下幾種治療手法：
1、腹股溝拉傷的治療通常情況在急性期需要進(jìn)行冷敷，可使用毛巾敷在腹股溝部位，取冰塊壓在上方，通常在48h內(nèi)冷敷且每次冷敷20min，3次/天，切勿凍傷；
2、口服非甾體類的止痛藥物；
3、緩解癥狀＞48h，考慮進(jìn)行熱敷、烤電、理療、按摩，促進(jìn)周圍牽拉組織滲出液、淤血的吸收；
4、肌腱有撕脫、斷裂，可考慮進(jìn)行手術(shù)治療；
5、若拉傷超過14天，可將腿部逐漸向外展、伸直、向后伸，進(jìn)行牽拉恢復(fù)性的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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"腹股溝出現(xiàn)拉傷以后首先臥床休息，避免劇烈活動(dòng)，減少腹股溝處的活動(dòng)，使局部的水腫、腫脹逐漸減輕。24小時(shí)之內(nèi)根據(jù)具體的情況可以選擇冷敷的治療辦法，超過24小時(shí)可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)具體的情況選擇熱毛巾熱敷、理療等手段，促進(jìn)血液循環(huán)，消除腹股溝水腫、腫脹的疼痛。也可以外用膏藥緩解疼痛的癥狀，或者口服抗生素，預(yù)防局部的軟組織感染。如果經(jīng)過一個(gè)規(guī)范的保守治療，拉傷的癥狀沒有得到任何的緩解而且病情進(jìn)行性的加重，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善髖關(guān)節(jié)部位的X線片或者是核磁共振檢查，明確損傷的嚴(yán)重程度，從而選擇更加合理的治療方法，讓腹股溝拉傷的癥狀得到及時(shí)、有效的緩解。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/08/10收聽(87642)
"腹股溝拉傷的治療主要為以下幾個(gè)方面：1、飲食調(diào)整，患者不能吃過于辛辣的食物，如辣椒、辣條、麻辣火鍋等，這些會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)水腫；2、不能飲用含酒精的飲料；3、可適當(dāng)多攝入富含維生素和纖維素的食物，如水果、綠色蔬菜等，其有助于損傷的神經(jīng)愈合；4、可適當(dāng)多攝入低脂肪和低膽固醇含量的優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蝦等；5、可適當(dāng)局部進(jìn)行熱敷，以不燙傷的情況下每天熱敷兩次，每次15-20分鐘；6、如果經(jīng)濟(jì)和時(shí)間允許，患者可以局部進(jìn)行理療，這樣能夠促進(jìn)損傷創(chuàng)面的愈合。如果疼痛持續(xù)不緩解，甚至有加重的趨勢或者局部有明顯腫脹，患者需及時(shí)去醫(yī)院就診，必要時(shí)給予相關(guān)的治療。"
陳冰│內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2020/05/14收聽(80986)
"當(dāng)出現(xiàn)腹股溝韌帶拉傷時(shí)，應(yīng)該馬上進(jìn)行冷敷，可以消腫止痛，防止韌帶損傷，出血過多，導(dǎo)致疼痛劇烈組織粘連。盡量先控制住腹股溝處的活動(dòng)，最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨盆X線的檢查，排除其他的嚴(yán)重?fù)p傷。如果是單純的韌帶拉傷，可以選擇馬上進(jìn)行針灸治療，可以快速的緩解癥狀，減輕疼痛，恢復(fù)一部分的腹股溝韌帶的活動(dòng)度。針灸后可以進(jìn)行手法按摩治療，保持仰臥位的姿勢，進(jìn)行髖關(guān)節(jié)周圍軟組織的理順、推拿、按揉等手法，避開損傷疼痛的位置。等疼痛緩解后，進(jìn)行手持下肢活動(dòng)髖關(guān)節(jié)的手法，放松髖關(guān)節(jié)周圍的韌帶肌肉，消除痙攣，一定程度上恢復(fù)髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。配合口服活血舒筋湯、邁之靈、芬必得等藥物，外用云南白藥噴霧劑。癥狀嚴(yán)重，可以直接選擇封閉治療。"
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/04/12收聽(25352)
"腹股溝拉傷在日常生活中特別常見，基本是由于高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或間接外力造成的。腹股溝拉傷具體多久可恢復(fù)，與拉傷的嚴(yán)重程度成正比。發(fā)生腹股溝溝拉傷后，如果得到有效治療且拉傷比較輕微，基本1-2周就能得到恢復(fù)。但是對于拉傷比較嚴(yán)重的患者，恢復(fù)的時(shí)間就需要長一些，最少需3-4周才能逐漸恢復(fù)。發(fā)生腹股溝拉傷后，患者最好及時(shí)到醫(yī)院就診，具體查看拉傷的嚴(yán)重程度，選擇給予合適的治療措施促進(jìn)恢復(fù)。"
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2019/08/05收聽(78432)
"腹股溝出現(xiàn)拉傷的情況，在日常生活中特別的常見，基本上就是由于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)或者是間接的外力而造成的。病人出現(xiàn)腹股溝拉傷的情況以后，會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)刀割樣的疼痛，并且局部出現(xiàn)壓痛，發(fā)生這種情況以后，患者最好是先嚴(yán)格的臥床休息，然后在早期進(jìn)行局部冷敷來處理，這樣可以減輕局部的炎癥反應(yīng)。然后拉傷的24小時(shí)以后，局部就可以改為熱敷，每次熱敷30分鐘，以促進(jìn)血液的循環(huán)，然后消除腹股溝的水腫。并且患者還適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物來進(jìn)行輔助的治療，比如布洛芬，基本上得到有效的治療，兩周左右就可以恢復(fù)。"
2019/07/29收聽(18196)
腹股溝拉傷需要臥床休養(yǎng)，同時(shí)給予紅光等物理方式治療，加速血液循環(huán)，促進(jìn)康復(fù)。腹股溝拉傷主要是運(yùn)動(dòng)之前沒有做好充足的熱身引起，建議出現(xiàn)腹股溝拉傷的患者先到醫(yī)院做CT檢查，主要是看拉傷的程度，尤其是腹股溝的位置，不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。對于治療腹股溝拉傷的藥物，可以口服傷科跌打片、三七片等促進(jìn)康復(fù)，局部可以用云南白藥氣霧劑。由于腹股溝的位置比較特殊，也有很重要的靜脈及神經(jīng)，因此有條件的可以選擇紅光、微波等物理治療，主要是通過熱循環(huán)進(jìn)行活血、化瘀、消炎治療。
牟海峰│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2019/09/27收聽(58598)
腹股溝拉傷主要的恢復(fù)方法具體如下：1、保證休息，其次對拉傷部位予以熱敷、理療。然... 曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/05/29播放(96420)
腹股溝拉傷主要的恢復(fù)方法具體如下：
1、保證休息，其次對拉傷部位予以熱敷、理療。然...
曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/29播放(96420)
腹股溝區(qū)域的拉傷，主要表現(xiàn)為局部韌帶或者肌肉軟組織拉傷。首先局部會(huì)有疼痛不適，有的時(shí)候還伴隨輕微腫脹，疼痛尤其是活動(dòng)的時(shí)候，比如屈髖行走等疼痛會(huì)加重，而靜養(yǎng)休息的時(shí)候一般疼痛比較輕微。拉傷以后局部可以給予熱敷，同時(shí)配合膏藥，比如消痛貼膏，涂抹扶他林止痛，有助于緩解癥狀，暫時(shí)需要多休息，避免長距離行走、劇烈的運(yùn)動(dòng)。對于不嚴(yán)重的腹股溝拉傷，一般3-5天可以恢復(fù)。如果局部拉傷較為嚴(yán)重，疼痛較為明顯，局部用止痛藥效果不好，可以口服止痛藥，比如洛芬待因緩釋片，休息的時(shí)間再長一點(diǎn)，一般差不多2周左右才可以恢復(fù)。
陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院
2019/03/26收聽(41460)
"對于患者腹股溝部位的拉傷，應(yīng)該慎重對待，因?yàn)楦构蓽喜课坏母构蓽享g帶是造成拉傷最重要的原因。許多足球運(yùn)動(dòng)員都會(huì)出現(xiàn)腹股溝韌帶損傷的問題，在出現(xiàn)這種發(fā)生以后，患者首先應(yīng)該注意是進(jìn)行局部的冰敷，冰敷可以有效的緩解拉傷的嚴(yán)重程度。其次，患者還是應(yīng)該注意避免繼續(xù)進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，一定要進(jìn)行充分的休息。等待3-4天以后，患者局部的情況還可以采用熱敷的辦法進(jìn)行處理，并且患者可以服用活血化瘀的藥物進(jìn)行有效的治療?；颊叩那闆r應(yīng)該可以在一周左右的時(shí)間得到基本的康復(fù)，康復(fù)以后患者還是應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該循序漸進(jìn)，避免再次受到損傷的影響。"
孫健│威海市中醫(yī)院
2019/07/25收聽(38842)
"結(jié)合以下幾種情況，可以判斷腹股溝是否有拉傷：1、應(yīng)該有很明確的外傷史，例如沒有做好韌帶拉伸、熱身運(yùn)動(dòng)的情況下去做下肢的劇烈運(yùn)動(dòng)，例如跑步、彈跳等運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)突然間在腹股溝的位置出現(xiàn)疼痛、撕裂感，之后局部的髖關(guān)節(jié)就不能夠活動(dòng)或者活動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)疼痛。2、局部的癥狀會(huì)表現(xiàn)為有局部腫脹、壓痛，而且在髖關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)的時(shí)候疼痛會(huì)出現(xiàn)或者加重。當(dāng)髖關(guān)節(jié)的肌肉放松，由其他人給予被動(dòng)活動(dòng)后疼痛會(huì)緩解，這種情況是拉傷的典型表現(xiàn)。3、可以去拍髖關(guān)節(jié)的X線片排除是否有骨折的可能，如果排除骨折的可能基本上可以判斷是拉傷。"
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/10/24收聽(65472)
"醫(yī)生主要是通過體格檢查和影像學(xué)檢查，來判斷是否有腹股溝拉傷。在腹股溝拉傷后，局部可以有輕微的壓痛感，同時(shí)皮膚可以有輕度的顏色改變，例如青紫或者泛紅?；颊咦霾食瑫r(shí)，可以發(fā)現(xiàn)皮膚下方的組織有明顯的密度改變。在拉傷后，患者應(yīng)避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。飲食上需要注意，例如盡量不要飲用含有酒精的飲品，不要吃過于辛辣的食物，也不要吃腌制食品等，這些可能會(huì)使疼痛進(jìn)一步加重?；颊呖蛇m當(dāng)攝入新鮮的水果和綠色蔬菜，適當(dāng)攝入低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白，還需要適當(dāng)增加飲水。部分患者可以局部做熱敷等理療，來改善不適的癥狀。"
2021/06/04收聽(42386)
"腹股溝拉傷恢復(fù)時(shí)間主要與腹股溝拉傷的嚴(yán)重程度有關(guān)，需根據(jù)情況具體分析，大多數(shù)患者在2-4周左右癥狀可以獲得明顯的緩解。腹股溝拉傷最主要是會(huì)引起腹股溝韌帶的損傷，如果腹股溝韌帶只是輕度的損傷，患者可以通過保守治療，例如休息、理療、熱敷、按摩、服用非甾體抗炎藥等方法。如果腹股溝拉傷比較嚴(yán)重甚至引起腹股溝韌帶的撕裂，患者可能需要更長時(shí)間的治療過程。除了上述的保守治療方式，部分患者可能還需要進(jìn)行手術(shù)治療，進(jìn)行韌帶的縫合等。大多數(shù)患者在術(shù)后，經(jīng)過康復(fù)治療之后癥狀可以獲得明顯的緩解，在日常生活中或者一般的體育活動(dòng)鍛煉，都沒有明顯的影響。拉傷期間要限制活動(dòng)，可局部熱敷，休息時(shí)抬高傷處。建議如果患者出現(xiàn)局部的腫脹、疼痛、功能活動(dòng)障礙，可以先用外用藥物涂抹，以舒經(jīng)活絡(luò)、消炎止痛。同時(shí)要注意休息，避免繼續(xù)做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以口服一些舒筋活血、消腫止痛的藥物，癥狀得到緩解以后可以配合針灸、理療、推拿、按摩的方式，以緩解肌肉緊張，從而緩解疼痛、促進(jìn)康復(fù)。"
吳斌│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2020/05/24收聽(58030)
腹股溝韌帶拉傷最好的治療方法，是綜合性的保守治療。腹股溝韌帶拉傷一般為運(yùn)動(dòng)損傷，或在工作過程中... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/12/14播放(42670)
腹股溝韌帶拉傷最好的治療方法，是綜合性的保守治療。腹股溝韌帶拉傷一般為運(yùn)動(dòng)損傷，或在工作過程中...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/14播放(42670)
腹股溝韌帶拉傷會(huì)表現(xiàn)為腹股溝，也就是大腿根靠上部位的局部脹疼、酸疼或者墜脹感。腹股溝韌帶拉傷，... 楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/01/22播放(80500)
腹股溝韌帶拉傷會(huì)表現(xiàn)為腹股溝，也就是大腿根靠上部位的局部脹疼、酸疼或者墜脹感。腹股溝韌帶拉傷，...
楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/01/22播放(80500)
"腹股溝區(qū)域拉傷，一般主要是局部肌肉，或者是韌帶拉傷，注意觀察局部有無明顯腫脹，如果局部明顯腫脹，有存在血腫的可能。局部拉傷24小時(shí)以內(nèi)，及時(shí)給予冰敷，可以起到消腫、止痛的作用；拉傷24小時(shí)以后，可以選擇熱敷。另外，就是配合活血化瘀的藥物，比如云南白藥氣霧劑，局部噴霧，有助于康復(fù)。暫時(shí)需要休息，避免長距離行走，及劇烈的運(yùn)動(dòng)，有助于腹股溝拉傷的康復(fù)。飲食上，可以適當(dāng)吃一些山藥、當(dāng)歸、田七等，有助于局部修復(fù)。如果疼痛較為明顯，可以適當(dāng)口服止痛藥，比如美洛昔康片。"
2019/07/31收聽(84244)
病人出現(xiàn)腹股溝韌帶拉傷的情況主要是腹股溝部位有明顯的疼痛、壓痛，在抬大腿活動(dòng)時(shí)疼痛有明顯的加重并且病人不敢行腿部的外展活動(dòng)，即使行外展活動(dòng)疼痛也會(huì)有明顯的加重。韌帶拉傷嚴(yán)重以后還會(huì)在腹股溝部位出現(xiàn)明顯的腫脹、瘀血的情況，從而影響病人患側(cè)肢體部位的負(fù)重和屈伸的活動(dòng)。所以出現(xiàn)腹股溝韌帶拉傷以后，多注意保暖、休息，避免受涼。在韌帶拉傷以后四周內(nèi)避免患側(cè)肢體過度的活動(dòng)，以免導(dǎo)致韌帶恢復(fù)不良，后期影響患側(cè)肢體的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。
王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/04/24收聽(60250)
腹股溝韌帶出現(xiàn)拉傷，通常是由于進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是間接的外力，導(dǎo)致韌帶超過正常的負(fù)荷量，而出現(xiàn)拉傷的情況，會(huì)導(dǎo)致局部有明顯的疼痛癥狀，特別是髖關(guān)節(jié)前側(cè)位置，有可能出現(xiàn)刀割樣的疼痛，并且用手進(jìn)行按壓的時(shí)候疼痛感明顯加重。在進(jìn)行髖關(guān)節(jié)位置活動(dòng)的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)不利的相關(guān)表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況之后，首先，要讓拉傷的位置充分放松、休息，最好是進(jìn)行嚴(yán)格的臥床休息，并且在損傷的急性期用冷敷來減輕局部淤血，以及炎性水腫形成，度過48h以后可以進(jìn)行局部的熱敷，熱敷每天進(jìn)行3-5次，每次20-30min，也能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，放松周圍的肌肉組織，促進(jìn)恢復(fù)。其次，在平臥位的時(shí)候需要在大腿下面放軟枕，維持髖關(guān)節(jié)屈曲狀態(tài)，有助于腹股溝韌帶的放松。然后，可以口服消炎止痛、活血化瘀、改善循環(huán)等相關(guān)藥物，在2周左右的時(shí)間就可以恢復(fù)。
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/04/04收聽(12256)
"腹股溝拉傷的休息時(shí)間，需要根據(jù)患者的具體傷勢程度而定，不可一概而論。腹股溝位于腹部，以下肢交界處的區(qū)域，此處關(guān)節(jié)大多數(shù)靠近髖關(guān)節(jié)區(qū)域，因此進(jìn)行髖關(guān)節(jié)跑跳、運(yùn)動(dòng)及長跑，劇烈髖關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)中，容易造成腹股溝區(qū)域軟組織牽拉傷，如損傷腹股溝區(qū)域韌帶，腹壁肌肉及相應(yīng)髂脛束、縫匠肌等，因此腹股溝區(qū)域拉傷以后易出現(xiàn)腹股溝區(qū)域嚴(yán)重的疼痛，髖關(guān)節(jié)不能活動(dòng)，或者由于疼痛而活動(dòng)受限，出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)不能前屈或者旋轉(zhuǎn)等。如果是單純肌肉損傷，局部并無明顯結(jié)構(gòu)性異常，需要靜養(yǎng)休息大概2周，輔以熱敷、理療或者非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥治療可逐漸緩解。如果腹股溝牽拉傷同時(shí)引起相應(yīng)髂脛束、縫匠肌等肌肉及纖維撕裂，甚至脊柱外膜撕裂，此時(shí)需要休息2-4周，甚至4周以上。若肌肉斷裂，有能需要手術(shù)治療才能使癥狀得到緩解。腹股溝拉傷患者應(yīng)注意減少活動(dòng)量，注意休息，不要做牽拉到韌帶的動(dòng)作，避免勞累。同時(shí)應(yīng)做好保暖，避免受涼，局部可以熱敷理療，同時(shí)煮一煮服用活血化瘀等藥物。"
李宏│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/05/15收聽(60514)
"在臨床上，病人出現(xiàn)腹股溝韌帶拉傷，是一種比較常見的病癥，多數(shù)是由于直接外力或間接外力而造成的。病人發(fā)生腹股溝韌帶拉傷后，首先病人會(huì)感覺傷處有刀割樣疼痛，在腹股溝部位壓痛陽性，足跟叩擊痛陰性。髖關(guān)節(jié)在做屈、伸、內(nèi)收、外展時(shí)，均出現(xiàn)疼痛明顯。而且嚴(yán)重的腹股溝韌帶拉傷后，會(huì)影響髖關(guān)節(jié)活動(dòng)?？梢宰鼍植康某暀z查，明確看到腹股溝韌帶拉傷的程度。在治療上，醫(yī)生應(yīng)該根據(jù)韌帶的拉傷程度，采取不同的治療辦法。如果是部分拉傷，可以采取保守治療，給予局部外敷活血化瘀的膏藥，同時(shí)口服活血類的藥物。如果腹股溝韌帶出現(xiàn)完全斷裂，影響病人功能活動(dòng)，要采取手術(shù)治療，可以切開做韌帶修補(bǔ)術(shù)。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/04/09收聽(70026)
有一部分的患者出現(xiàn)腹股溝疼痛，以為自己得了腹股溝疝，但實(shí)際上并沒有形成真正的腹壁肌肉缺損，也沒... 楊慧琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/06/09播放(74830)
有一部分的患者出現(xiàn)腹股溝疼痛，以為自己得了腹股溝疝，但實(shí)際上并沒有形成真正的腹壁肌肉缺損，也沒...
2023/06/09播放(74830)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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