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    高血壓性心臟病的嚴重后果

    2023-01-30 21:51播放 :

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    高血壓一旦合并心臟病,后果確實非常嚴重,最嚴重后果即致命性突然出事如高血壓引起心臟擴大、心衰。嚴重病人會喘即夜間不能平臥、氣短、呼吸困難、雙下肢浮腫。再嚴重會導致心臟擴大、射血分數(shù)明顯降低導致惡性心律失常發(fā)生,患者就會發(fā)生猝死情況。

    所以高血壓引起心臟病后果無一較輕,只要高血壓患者感覺到心臟有不舒服如胸憋、胸悶、心慌、氣短、胸痛、背痛、左肩部發(fā)困、咽部有緊縮感、氣緊等不舒服表現(xiàn),患者需要趕緊來心內科就診。因為這樣提示患者可能已經發(fā)生合并癥即高血壓已經合并心臟病,此時要及時去矯正心臟異常問題,方法有心肌缺血要改善供血,心衰要使用心衰藥物如逆轉心臟重塑藥物。這些藥物能讓擴大心臟轉變成為正常心臟結構、大小、功能,早期或者越早期治療效果越好。所以,一旦發(fā)生不適要盡早診治。

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    高血壓性心臟病主要是因為高血壓導致心臟一系列結構和功能的變化,想預防高血壓性心臟病就要很好的管理血壓或者控制血壓,最主要的是做到生活習慣方面的改變,具體如下:1、飲食方面要低鹽低脂飲食,鹽的每天攝入量<6g,鹽的成分實際上不單在食物當中有,在普通的調料中也有,所以不能單以做飯的時候放多少鹽來定,還要考慮其它調料里面含有鹽的成分。2、運動,不是口頭方面說的運動,有量的要求,希望每周中等強度的有氧運動至少要30-60次/分鐘,頻率>5天/周,而且運動的時候最好能出汗,應該達到微微出汗的效果,而且盡可能的以減重為目標,也就是在運動過程當中,因為運動量達標且飲食減少了,從而看到體重下降。3、盡量不熬夜,這是能做到的生活方式干預,一旦發(fā)現(xiàn)高血壓,在生活方式干預的同時要密切監(jiān)測血壓,如果血壓通過生活方式干預不能有效的控制,應該盡早的用藥物進行控制,而且控制的同時要追求血壓達標,即使現(xiàn)在沒有高血壓,為了預防高血壓,剛才說到的生活習慣也極為重要。有家族史的人也應該有監(jiān)測血壓的習慣,還有些高危人群,即使現(xiàn)在沒有高血壓也應該養(yǎng)成測量血壓的習慣,比如警察、出租車司機以及工作的時候需要精神高度緊張的人群,應該有定期測量血壓的習慣,至少每個月或者每周測量1次最好。

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    張妮北京醫(yī)院

    2020/04/03收聽(72446)

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