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    啤酒煮菜孕婦能吃嗎

    2023-04-11 11:00播放 :

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    啤酒煮菜建議孕婦少吃,因孕期不建議孕婦大量接觸酒精類食物。在做菜過程中加少量啤酒提味的菜孕婦食用基本安全,因少量啤酒無過多酒精成分,也不過多影響孕婦和胎兒健康,倘若大量用啤酒煮菜,且吃菜過程中還另外攝入過多的啤酒成分,易引起酒精攝入量增高威脅胎兒和孕婦安全,產(chǎn)生不良影響。

    孕期建議多吃青菜,制作方法建議用涼拌、清炒等簡單烹飪,在吸收青菜營養(yǎng)價(jià)值的同時(shí)不過多攝入鹽、糖、油脂、乙醇等孕期不建議多攝入的成分。總而言之,啤酒煮菜不建議孕婦過多食用,倘若做菜過程中少量烹飪、調(diào)味,則可行。

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