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彭華
主任醫(yī)師

上海長(zhǎng)征醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

總是犯困是什么原因

2023-02-25 04:02播放 :

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總是犯困的原因常見于下面幾個(gè)方面：

1、睡眠時(shí)間不足：如果睡眠時(shí)間不足，通常白天會(huì)犯困；

2、睡眠質(zhì)量不佳：如果睡眠的時(shí)間不對(duì)，比如睡8-9個(gè)小時(shí)，但熬夜熬到12點(diǎn)以后才睡，第二天即便睡眠時(shí)間很久，但睡眠質(zhì)量有問(wèn)題也會(huì)出現(xiàn)犯困的情況；

3、供血不足：患者頸內(nèi)動(dòng)脈或椎基底動(dòng)脈供血不足癥狀沒有緩解，或者患有貧血、心功能障礙等疾病會(huì)導(dǎo)致腦供血不足的情況，從而容易犯困；

4、發(fā)作性睡眠增加：比如發(fā)作性睡病、失眠癥、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等疾病也容易使患者出現(xiàn)犯困的狀態(tài)。

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犯困是什么原因造成的

犯困的出現(xiàn)主要存在兩方面因素。第一方面是由于患者存在腦缺血、缺氧，從而表現(xiàn)為低代謝狀態(tài)。建議患者進(jìn)行血糖、血壓相關(guān)檢查，如果存在低血壓、低血糖等癥狀，需要及時(shí)給予治療。第二方面是由于患者長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，或者長(zhǎng)期處于生活不規(guī)律狀態(tài)所導(dǎo)致的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，如果是這種情況，建議患者進(jìn)行生活方式調(diào)理，可以讓患者減少使用電子器械的時(shí)間，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)，并減少可樂、酒精等刺激性食物的攝入，同時(shí)養(yǎng)成定點(diǎn)入睡，定點(diǎn)覺醒的時(shí)間習(xí)慣。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

孫雪美│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/11收聽(59500)

容易犯困是什么原因

"容易犯困是不是近期缺少睡眠，睡眠不足造成缺覺所以容易犯困，這種情況補(bǔ)覺以后可以改善，還有就是因?yàn)榇竽X有缺血、缺氧或者低血糖，都會(huì)造成容易犯困的現(xiàn)象，要針對(duì)基礎(chǔ)疾病進(jìn)行治療。另外，也可以改善容易犯困的癥狀，包括改善缺血、缺氧的供血，補(bǔ)充低血糖，也就是調(diào)整血糖等，還有就是因?yàn)榇竽X的精神方面的疾病造成，精神的疾病包括焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥，都會(huì)表現(xiàn)為容易犯困的癥狀，要做相關(guān)的量表檢查，可以明確是因?yàn)槟姆N精神疾病造成的容易犯困，進(jìn)行相應(yīng)的治療可以改善這個(gè)癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2020/12/15收聽(21582)

犯困是什么原因引起的

犯困的原因具體如下：

1、腦缺血病變：特別是早期患者出現(xiàn)腦缺血、乏氧，會(huì)出現(xiàn)犯困癥...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/11播放(79464)

人容易犯困是什么原因

人容易犯困的原因具體如下：

1、睡眠習(xí)慣差：晚上12:00后才睡覺，頻繁看電視、電...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/06/12播放(78834)

經(jīng)常犯困是什么原因

"經(jīng)常犯困有可能是一種嗜睡狀態(tài)，可能是生理性的原因所引起，也可能是由于某些疾病所導(dǎo)致，生理性的原因主要包括長(zhǎng)時(shí)間精神緊張、壓力大、長(zhǎng)時(shí)間生活不規(guī)律，過(guò)度熬夜可能會(huì)引起睡眠不足，患者可以出現(xiàn)上述癥狀；如果是病理性的原因，臨床上常見的疾病為顱內(nèi)器質(zhì)性病變，比如腦出血、腦梗死、腦炎和顱腦腫瘤的患者均可以出現(xiàn)，主要是積極治療原發(fā)病，如果患者癥狀嚴(yán)重時(shí)，同時(shí)也可給予改善腦代謝治療以及醒腦治療，改善腦代謝的藥物一般應(yīng)用奧拉西坦和吡拉西坦，醒腦的藥物可以應(yīng)用醒腦靜、復(fù)方麝香注射液和清開靈注射液；如果患者血壓偏低時(shí)可能會(huì)引起低血壓腦病，可引起腦部缺血、缺氧，患者也可以出現(xiàn)上述癥狀，主要是調(diào)控患者的血壓，可以口口服生脈飲，也可以口服糖鹽水，同時(shí)囑咐患者適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加血管彈性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2019/08/15收聽(40624)

最近總是犯困是什么原因

"最近總是犯困有如下情況：首先，考慮是由于睡眠不足或者睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的，臨床上一些病人由于夜間熬夜，早醒或者多夢(mèng)影響了睡眠質(zhì)量，可以出現(xiàn)總是犯困而且還可以伴有周身乏力、記憶力下降等。建議病人以改善睡眠為主，必要的時(shí)候可以口服鎮(zhèn)靜安眠藥，臨床上常用的有苯二氮卓類的艾司唑侖、地西泮等，也可以口服中成藥比如甜夢(mèng)膠囊、百樂眠等。其次，最近總是犯困也可以考慮由于血流速度減慢，血液黏稠導(dǎo)致腦部供血不足而出現(xiàn)的，多見于中老年人或者平時(shí)吃的過(guò)于油膩的人。建議病人必要的時(shí)候可以口服活血化瘀，改善循環(huán)的藥物，如果吃的過(guò)于油膩，可以口服降血脂的藥物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/10/20收聽(47182)

經(jīng)常犯困是什么原因

"經(jīng)常犯困考慮有以下幾個(gè)原因：1、如果患者有焦慮、抑郁的情緒容易經(jīng)常反困，患者會(huì)表現(xiàn)為精神比較萎靡，對(duì)任何事情都提不起興趣。2、經(jīng)常熬夜的人、失眠的人，在白天時(shí)會(huì)表現(xiàn)為經(jīng)常犯困，患者同時(shí)會(huì)伴有反應(yīng)遲鈍、記憶力減退、注意力不集中、心慌、心悸、頭昏、頭沉的表現(xiàn)。3、經(jīng)常犯困可能是因?yàn)檠禾幱诟咧?、高黏狀態(tài)，引起腦血流緩慢導(dǎo)致的。比如患者的血脂高、纖維蛋白原高，血流變受到影響時(shí)會(huì)有上述表現(xiàn)。4、經(jīng)常犯困的原因主要與大腦動(dòng)脈粥樣硬化、腦供血不足，導(dǎo)致患者的腦組織處于慢性缺血、缺氧狀態(tài)有關(guān)系。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/02/11收聽(27912)

老是犯困是什么原因

"經(jīng)常犯困難有幾種可能：第一、是不是最近有過(guò)度勞累，比如長(zhǎng)時(shí)間加班，長(zhǎng)時(shí)間壓力過(guò)大。第二、有沒有睡眠不好，比如這段時(shí)間有沒有失眠、睡眠不規(guī)律，有沒有夜間睡眠時(shí)間減少，或者是睡眠節(jié)律和正常節(jié)律不一樣，睡得過(guò)多或者睡得過(guò)少都容易犯困。第三、有沒有得病，很多人得病之后，無(wú)論是呼吸道的疾病還是消化道疾病，或者其它疾病都會(huì)影響到人的精神狀態(tài)。當(dāng)然，精神萎靡之后會(huì)出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。第四、會(huì)不會(huì)是吃了某種藥物，比如抗過(guò)敏的藥、改善睡眠的藥，吃了以后也可以出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。第五、有沒有血壓過(guò)高或者過(guò)低，有沒有糖尿病、甲狀腺病變，近期有沒有營(yíng)養(yǎng)不良，或者最近有沒有運(yùn)動(dòng)過(guò)度等都是引起犯困的原因，所以需要根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)慢慢的找。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

邵自強(qiáng)│中日友好醫(yī)院

2020/04/30收聽(85368)

容易犯困是什么原因

"容易犯困的原因包括各種外因和疾病的內(nèi)因，外因包括生物節(jié)律的紊亂、睡眠不足、物質(zhì)的濫用、藥物的使用，生物節(jié)律的紊亂包括倒時(shí)差、倒班、睡眠時(shí)間不規(guī)律等，夜間睡眠不足可以因?yàn)樗叩沫h(huán)境影響或精神心理因素的影響，而導(dǎo)致白天容易犯困。酒精或毒品等物質(zhì)的濫用，可以引起犯困的情況。藥物的使用容易導(dǎo)致犯困，比如安眠類的藥物、抗焦慮和抑郁的藥物以及常見的抗癲癇藥、抗心律失常藥、抗痙攣藥或一些抗生素類的藥物，可以導(dǎo)致容易犯困。能夠引起犯困的疾病，包括睡眠障礙類性疾病和軀體的疾病，睡眠障礙類疾病包括發(fā)作性睡病、睡眠呼吸暫停綜合征、晝夜節(jié)律性睡眠覺醒障礙等。能夠?qū)е率人纳窠?jīng)系統(tǒng)疾病，包括腦梗死、腦出血、腦腫瘤、腦損傷、帕金森病、阿爾茨海默病等。內(nèi)科疾病包括各種原因?qū)е碌母哐獕?、低血壓、心力衰竭、呼吸衰竭、肝功能衰竭、腎功能衰竭、高脂血癥、惡性腫瘤、維生素缺乏等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:05''

劉建豐│中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院

2020/06/14收聽(79526)

容易犯困是什么原因

容易犯困常見于以下幾種原因：第一、貧血或者低血壓，多見于年輕女性，有貧血或者是低血壓的病史，除了容易犯困以外，有乏力、食欲不振、四肢冰涼、頭暈等癥狀。第二、腦血管疾病，多見于老年人群，多有腦動(dòng)脈硬化、腦梗死、腦出血等病史，由于腦血管疾病引起腦供血不足就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)蒙、容易犯困、頭暈等癥狀。第三、夜間呼吸暫停綜合征，多見于肥胖的患者，有打呼嚕、夜間短暫呼吸停止、憋醒等癥狀，導(dǎo)致患者白天犯困、精神不振、容易打瞌睡。第四、甲狀腺功能減低，多見于女性，有甲減病史，由于代謝功能減低，患者有犯困、乏力、淡漠、血壓降低、皮膚冰涼等表現(xiàn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/11/25收聽(90110)

人總是犯困是什么原因

"人總是犯困需要分析具體情況，假如是偶發(fā)性犯困，短時(shí)間內(nèi)犯困，可能與過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大、夜晚休息不好、睡眠時(shí)間過(guò)短等因素相關(guān)，這些不利因素得到去除之后，犯困情況會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。還有一些是疾病情況下犯困，常見的原因比如內(nèi)科類疾病或存在貧血，存在肝腎功能明顯的受損，神經(jīng)內(nèi)科類疾病包括抑郁癥、焦慮癥，當(dāng)然還可能伴有抑郁癥、焦慮癥伴隨的其他臨床表現(xiàn)。還有一些神經(jīng)內(nèi)科的比如腦血管狹窄，明顯的腦供血不足引起的腦缺氧，也會(huì)有這種犯困的感覺?？傊?，如果是經(jīng)常性存在犯困，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，到內(nèi)科就診，然后進(jìn)行必要的血常規(guī)、生化、頭部核磁檢查等等，排除神經(jīng)內(nèi)科類疾病，包括其他系統(tǒng)的疾病所導(dǎo)致的這種犯困，從而進(jìn)行全面合理的診治。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:56''

朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2020/04/15收聽(66658)

很容易犯困是什么原因

"很容易犯困：1、可以見于腦血管疾病，特別是中老年人由于動(dòng)脈粥樣硬化，會(huì)出現(xiàn)慢性的腦部供血不足，表現(xiàn)為容易犯困，還可以伴有頭暈、頭痛的癥狀。2、臨床上還可以見于貧血的病人，由于血紅蛋白含量減少，腦細(xì)胞會(huì)出現(xiàn)慢性的乏氧，可以出現(xiàn)犯困以及伴有周身乏力、面色蒼白等癥狀。3、臨床上還可以見于心臟疾病的病人，特別是心肌缺血的病人由于心臟的射血減少，導(dǎo)致人體的組織器官缺血，特別是腦部缺血之后容易犯困，嚴(yán)重還可以出現(xiàn)記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等。4、臨床上還可以見于體型肥胖、血脂高的病人，由于血脂比較高，血液黏稠，血流速度減慢，病人可以出現(xiàn)犯困以及周身困重的表現(xiàn)，可以給予病人口服降脂藥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/01/08收聽(12526)

人容易犯困是什么原因

"人容易犯困，考慮到血液方面的問(wèn)題，那可能是血脂比較高，血液處于高黏稠的狀態(tài)，人就容易犯困，尤其是在飽餐以后，更容易出現(xiàn)犯困的癥狀，那患者可以就診醫(yī)院做血常規(guī)，還有血脂、血糖的化驗(yàn)，針對(duì)病因來(lái)給予降脂，改善血循環(huán)的治療，那患者的容易犯困的癥狀會(huì)得到有效的改善。另外夜間睡眠不好失眠多夢(mèng)的人，在白天的時(shí)候也容易出現(xiàn)困倦，乏力的癥狀。還有就是患者存在著慢性的腦供血不足，腦白質(zhì)脫髓鞘疾病也會(huì)在白天的時(shí)候容易出現(xiàn)犯困、打哈欠、乏力等癥狀，可以給一些銀杏葉片、血塞通片或者是蛭蛇通絡(luò)膠囊，活血化瘀，改善血液循環(huán)的治療，能改善犯困的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/08/12收聽(69142)

犯困是什么原因

犯困的原因有很多：第一、很常見的就是身體沒有得到充分的休息，很疲勞。第二、包括無(wú)聊的時(shí)候犯困，晚飯之后又容易犯困。睡眠是由生物鐘和腺苷的神經(jīng)遞質(zhì)引起的。生物鐘會(huì)在夜間促進(jìn)大腦的褪黑素，而褪黑素又對(duì)睡眠產(chǎn)生和維持都有著重要的作用。腺苷可以抑制神經(jīng)活動(dòng)，它在白天慢慢的累積釋放，會(huì)引發(fā)睡意。第三、跟季節(jié)有關(guān)，比如在春夏，人們會(huì)犯困，人的生理活動(dòng)和自然環(huán)境、氣侯變化都有著一定的關(guān)系。第四、和個(gè)人的身體健康有關(guān)系，比如高脂血癥、頸椎病、貧血等都可能會(huì)引起大腦缺氧，會(huì)引起犯困。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2018/05/09收聽(54204)

人容易犯困是什么原因

人容易犯困，單純很難判斷到底是什么問(wèn)題，還要看患者有沒有伴隨其它癥狀，比如有沒有情緒低落、對(duì)任...

毛麗軍│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/12/06播放(96538)

總是犯困是什么原因造成的

總是犯困的原因如下：

1、腦血管病變：各種原因?qū)е履X供血不足，均可產(chǎn)生此類癥狀。臨...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/25播放(31400)

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唐勝南│河南省人民醫(yī)院

2023/05/31播放(41081)

經(jīng)常犯困是什么原因

經(jīng)常犯困可以見于老年患者，夜間的睡眠質(zhì)量差就可以出現(xiàn)白天經(jīng)常犯困的情況。同時(shí)老年患者還存在著心肺疾病，由于夜間迷走神經(jīng)興奮，心臟以及肺部疾病容易發(fā)作，也可以導(dǎo)致老年人夜間睡眠不好，嚴(yán)重的時(shí)候還可以出現(xiàn)睡眠顛倒。對(duì)于這種情況要以調(diào)整夜間的睡眠質(zhì)量，同時(shí)積極的治療心肺疾病為主。經(jīng)常犯困還可以見于部分高脂血癥的病人，血脂高、血液黏稠就會(huì)經(jīng)常犯困，還可以伴有周身的癥狀，建議以降血脂以及控制體重為主。經(jīng)常犯困還可以見于部分患有發(fā)作性睡病的患者，嚴(yán)重的時(shí)候還可以出現(xiàn)猝倒，發(fā)作性睡病的患者建議白天安排一定的時(shí)間打盹。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/03/24收聽(15600)

一直犯困是什么原因

一直犯困，有可能和腦供血不足、腦乏氧、血液黏稠度升高、血壓高、血脂異常等有關(guān)系。如果平時(shí)伴有頭疼、頭暈、眩暈或者一側(cè)肢體麻木等不適的癥狀，也有可能和患有腦血管的疾病，腦供血不足、腔隙性腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化等有關(guān)系。晚上經(jīng)常12點(diǎn)以后睡覺，睡眠時(shí)間不足或者睡覺過(guò)程中經(jīng)常醒、夢(mèng)特別多、睡眠質(zhì)量下降等，也可以導(dǎo)致出現(xiàn)白天困乏、精神不振等癥狀。長(zhǎng)期值夜班以后不能很好的補(bǔ)覺或者過(guò)度的體力勞動(dòng)、腦力勞動(dòng)后身體透支，可能會(huì)出現(xiàn)身體感覺困乏等不適癥狀。貧血、血糖低、血壓低，可能導(dǎo)致出現(xiàn)困乏、偶爾眼前發(fā)黑等癥狀，應(yīng)該去醫(yī)院檢查，確定診斷再進(jìn)行治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

陳瑜│湖北省第三人民醫(yī)院

2020/03/18收聽(43958)

容易犯困是什么原因

容易犯困的原因有很多種，在國(guó)際分類診斷里把嗜睡分成了8大類：

1、發(fā)作性睡病，表現(xiàn)...

李寧│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/04/13播放(77236)

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