腸清茶不能減肥,不建議通過(guò)腸清茶進(jìn)行減肥。肥胖是體重超出正常體重的范圍,可能是熱量攝入過(guò)多又不能消耗,才會(huì)產(chǎn)生肥胖,或者叫疾病、不健康的一種狀態(tài)。
大部分所謂清腸的茶是導(dǎo)致腹瀉,使腸道里的大便能夠快速排出。營(yíng)養(yǎng)是通過(guò)口的攝入進(jìn)入胃里進(jìn)行初步消化,再到腸道里進(jìn)行充分消化,經(jīng)過(guò)小腸的吸收排入腸道。
腸清茶可能是刺激結(jié)腸蠕動(dòng)過(guò)快,導(dǎo)致大便快速排出,而排出的大部分都是身體不需要的廢物。另外,腸清茶喝多了以后,大便量更大時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致類(lèi)似腹瀉的不良狀態(tài),腹瀉次數(shù)過(guò)多可能會(huì)出現(xiàn)脫水或者引起水電解質(zhì)紊亂。