北京醫(yī)院
婦產(chǎn)科
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哺乳期女性可以飲用雪碧，但需要少量飲用，原因如下：
1、雪碧屬于碳酸飲料是一種高能量含氣飲料，含有較高糖分過(guò)多，飲用時(shí)會(huì)增加飽脹感，導(dǎo)致攝入過(guò)多能量引起脂肪堆積，引起胃腸道功能紊亂、糖代謝異常、胰腺負(fù)擔(dān)加重；
2、攝入糖分過(guò)多會(huì)減少哺乳期女性其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入吸收，造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)丟失和攝入不足，導(dǎo)致乳汁分泌量減少，影響營(yíng)養(yǎng)均衡，以及影響乳汁成分，從而影響哺乳期女性和嬰兒健康。
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雪碧是一種碳酸飲料，不贊成長(zhǎng)期喝，如果實(shí)在想喝又找不到其他飲料的時(shí)候，偶然喝一次問(wèn)題不大，但不... 劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 2023/03/05播放(63924)
雪碧是一種碳酸飲料，不贊成長(zhǎng)期喝，如果實(shí)在想喝又找不到其他飲料的時(shí)候，偶然喝一次問(wèn)題不大，但不...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/03/05播放(63924)
在哺乳期可以偶爾、少量的飲用雪碧，但是不建議哺乳期喝雪碧。因?yàn)檠┍淌且环N碳酸類的飲料，含有比較... 王少為│北京醫(yī)院 2023/05/15播放(99876)
在哺乳期可以偶爾、少量的飲用雪碧，但是不建議哺乳期喝雪碧。因?yàn)檠┍淌且环N碳酸類的飲料，含有比較...
王少為│北京醫(yī)院
2023/05/15播放(99876)
哺乳期能否喝飲料主要看喝的飲料種類，比如純的、鮮榨的果汁可以喝，因?yàn)槭翘烊坏乃?，只要注意飲?.. 種軼文│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/06/01播放(39903)
哺乳期能否喝飲料主要看喝的飲料種類，比如純的、鮮榨的果汁可以喝，因?yàn)槭翘烊坏乃?，只要注意飲?..
種軼文│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/06/01播放(39903)
哺乳期母親吃什么要加以注意，因?yàn)橛幸恍┏煞只蛘咭恍┧幬飼?huì)通過(guò)乳汁傳給胎兒。在喝飲料方面，我們盡量避免喝飲料，特別是功能性飲料，一些運(yùn)動(dòng)飲料或者功能性飲料里面可能會(huì)有一些咖啡因或者興奮劑，喝了以后再哺乳，有的時(shí)候會(huì)造成嬰兒睡覺(jué)困難等情況。另外，飲料一般都會(huì)添加一些糖分和一些其他的成分，在服用以后也會(huì)通過(guò)乳汁給嬰兒，這個(gè)時(shí)候也要加以注意，太多糖分也會(huì)影響后面營(yíng)養(yǎng)成分的攝入。
楊健之│上海市第一婦嬰保健院
2020/08/26收聽(tīng)(15476)
女性產(chǎn)后消化器官有逐漸恢復(fù)的過(guò)程，哺乳期最好少喝碳酸飲料，因?yàn)樘妓岜旧硎菚?huì)結(jié)合胃酸，結(jié)合完胃酸使得體內(nèi)胃酸減少，會(huì)影響到食物的吸收。哺乳期需要進(jìn)食大量的蛋白質(zhì)，如果胃酸減少，蛋白質(zhì)的吸收也會(huì)相應(yīng)的減少。同時(shí)喝過(guò)多的碳酸飲料，糖分補(bǔ)充過(guò)高，產(chǎn)婦可以有飽胃感，通常會(huì)使得食欲下降，食欲下降直接影響到哺乳期營(yíng)養(yǎng)攝入，影響到產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。這樣乳汁的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)也會(huì)相應(yīng)的受到影響，所以哺乳期盡量少喝碳酸飲料。
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/23收聽(tīng)(88520)
"哺乳期媽媽是不建議喝碳酸飲料的，碳酸飲料90%以上是水，也具有促進(jìn)乳汁分泌的作用，它不含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，除熱量外基本不具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，碳酸飲料中的風(fēng)味成分對(duì)哺乳期的女性健康和寶寶的健康都有影響。碳酸飲料中含有咖啡因，咖啡因有使中樞神經(jīng)興奮的作用，會(huì)通過(guò)乳汁影響寶寶。碳酸飲料磷的含量比較高，會(huì)影響機(jī)體對(duì)鈣的吸收和利用，寶寶通過(guò)乳汁獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使得寶寶從媽媽身上得到的鈣就會(huì)減少，容易導(dǎo)致寶寶缺鈣，哺乳期的媽媽建議不要喝碳酸飲料。"
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2019/10/15收聽(tīng)(75980)
哺乳期飲用雪碧通常不會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腦癱，因?yàn)轱嬘醚┍膛c寶寶的腦癱沒(méi)有必然的聯(lián)系。但是如果哺乳期... 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/01/21播放(99536)
哺乳期飲用雪碧通常不會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腦癱，因?yàn)轱嬘醚┍膛c寶寶的腦癱沒(méi)有必然的聯(lián)系。但是如果哺乳期...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/01/21播放(99536)
孕婦如果只是偶爾的喝一些雪碧，當(dāng)然可以，因?yàn)榕紶柕暮纫恍┭┍桃膊粫?huì)對(duì)孕婦的身體造成大的傷害。但是醫(yī)生建議孕婦盡量不要喝，因?yàn)檠┍倘菀资潜?zhèn)的飲料。所以過(guò)冰的情況下容易使孕婦的胃腸道痙攣缺血，容易引發(fā)孕婦胃脹、腹脹、消化不良等情況。而且雪碧當(dāng)中的一些元素可以與食物中的鐵發(fā)生反應(yīng)，造成孕婦缺鐵。所以，孕婦最好是不要喝雪碧這些飲料，應(yīng)該多喝孕婦奶粉、白開(kāi)水以及新鮮果汁等。
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2020/08/26收聽(tīng)(20692)
檸檬和雪碧還是盡量避免一起喝，因?yàn)槿绻患庸?jié)制地喝了過(guò)多的檸檬和雪碧，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的不良影... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/03/13播放(42285)
檸檬和雪碧還是盡量避免一起喝，因?yàn)槿绻患庸?jié)制地喝了過(guò)多的檸檬和雪碧，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的不良影...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/13播放(42285)
"孕期不建議經(jīng)常喝雪碧，偶爾喝一點(diǎn)影響不是很大，但是不能多喝。雪碧屬于碳酸性飲料，里面含有一定成分的添加劑，而且含糖量較高，經(jīng)常喝雪碧可以引起腹脹，影響食欲，造成腸胃功能的紊亂。同時(shí)，飲料中過(guò)多的糖分被人體吸收，就會(huì)產(chǎn)生大量的熱量，長(zhǎng)期飲用可以引起身體肥胖，還可以造成孕期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)的增加，給腎臟也會(huì)帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。經(jīng)常喝雪碧還可以影響鈣質(zhì)的吸收，而孕期中的鈣質(zhì)是寶寶骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，缺鈣可能會(huì)影響寶寶的骨骼健康發(fā)育。所以在孕期中盡可能不要喝雪碧比較合適。"
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2018/09/19收聽(tīng)(53032)
甲亢即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者不建議喝糖飲料，包括雪碧。雪碧是含糖的飲料，含糖的... 楊建梅│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/03/17播放(36866)
甲亢即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者不建議喝糖飲料，包括雪碧。雪碧是含糖的飲料，含糖的...
楊建梅│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/17播放(36866)
"懷孕期間不建議喝碳酸飲料。雪碧屬于是碳酸飲料，含有色素、磷酸鹽，這些都不利于胎兒的生長(zhǎng)和健康發(fā)育。如果磷酸鹽喝得太多，會(huì)容易導(dǎo)致體內(nèi)貧血的現(xiàn)象的發(fā)生，還容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良或者是發(fā)育遲緩的現(xiàn)象。如果懷孕期間感覺(jué)到有口味不好或者有厭食的現(xiàn)象，偶爾的喝一次，對(duì)胎兒也不會(huì)有很大的影響。懷孕期間建議多吃新鮮的水果和蔬菜，可以適量的榨點(diǎn)鮮果汁。這樣既營(yíng)養(yǎng)又衛(wèi)生，口味又好，能夠達(dá)到寶寶生長(zhǎng)所需要的維生素或者是微量元素。所以懷孕期間還是建議選擇健康的飲食。"
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2019/07/02收聽(tīng)(51790)
"孕婦要慎喝雪碧，雪碧對(duì)孕婦的身體健康沒(méi)有什么益處，雪碧中的磷酸鹽可以進(jìn)入腸道后與食物中和發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生對(duì)人體無(wú)用的物質(zhì)。孕婦飲用大量的汽水，會(huì)消耗一些物質(zhì)，可能導(dǎo)致貧血。而且雪碧也屬于冷飲，太冷的飲料可能會(huì)引起胃腸血管痙攣、缺血，出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良。胎兒對(duì)冷刺激敏感，這會(huì)使胎兒躁動(dòng)不安。雪碧中含有大量的糖分，由于雪碧的口感很好，以至于能讓很多人忽視了雪碧含糖的情況，如果孕婦大量喝雪碧的話，每天的糖分?jǐn)z取就會(huì)超標(biāo)，對(duì)身體沒(méi)有好處。雪碧中的碳酸等成分對(duì)骨骼會(huì)造成一定的影響，破壞身體一些物質(zhì)的平衡，導(dǎo)致身體鈣含量變低。這樣孕婦容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，對(duì)于寶寶的發(fā)育也不利。雪碧中混含有碳酸氫鈉，會(huì)形成碳酸氣，最后形成碳酸水，這個(gè)是禁止孕婦食用的，會(huì)造成腳的腫脹。"
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/04/27收聽(tīng)(65304)
"懷孕以后是不夠喝雪碧的。雪碧的主要成分的是水、葡萄糖漿、白砂糖、二氧化碳、檸檬酸、檸檬酸鈉、苯甲酸鈉、食用香精。在夏天，雪碧加上檸檬或者雪碧加上薄荷，會(huì)帶來(lái)全新的味覺(jué)感受。雪碧當(dāng)中的磷酸鹽進(jìn)入腸道后，與食物當(dāng)中的鐵發(fā)生反應(yīng)。孕婦如果喝大量的汽水，會(huì)消耗鐵質(zhì)，可能導(dǎo)致貧血。如果喝冰涼的雪碧對(duì)腸胃不好，胎寶寶對(duì)冷刺激比較敏感，就會(huì)使胎兒躁動(dòng)不安。雪碧當(dāng)中含有二氧化碳，食用以后，使孕婦產(chǎn)生腹脹的不利影響。雪碧的糖分很高，對(duì)控制孕期體重沒(méi)有好處，孕婦經(jīng)常喝會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣流失，對(duì)腸胃也有一定的副作用。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/09/04收聽(tīng)(38186)
"雪碧是一種碳酸飲料，小孩子、肥胖人士都喜歡喝，特別是在炎熱的夏天，喝雪碧確實(shí)具有很好的解暑的功效，但是千萬(wàn)要注意，不能多喝，容易對(duì)身體造成傷害。經(jīng)期最好不要喝雪碧。很多人在夏天吃火鍋的時(shí)候都會(huì)選擇雪碧，平時(shí)偶爾喝一點(diǎn)是不會(huì)對(duì)身體造成傷害的，如果經(jīng)常喝雪碧可能會(huì)影響骨質(zhì)的發(fā)育，損害牙齒的健康、呼吸等多種癥狀出現(xiàn)。另外，雪碧當(dāng)中含有大量的二氧化碳，這種食品添加劑或多或少都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的危害。二氧化碳最主要是刺激人的呼吸中樞，過(guò)多或者一次性的過(guò)量攝入，將會(huì)導(dǎo)致無(wú)意識(shí)的呼吸持續(xù)增多、呼吸急促，并可能會(huì)引起頭痛、頭暈、無(wú)力、神志不清的癥狀。另外雪碧當(dāng)中含有大量的磷酸，會(huì)影響鈣的吸收，引起鈣磷比例失調(diào)，所以對(duì)于女性，經(jīng)期最好不要喝雪碧，但是不是僅對(duì)于經(jīng)期女性，平時(shí)也要少喝雪碧的。"
2018/04/22收聽(tīng)(36234)
高血壓的患者最好少喝雪碧，雪碧里面含有較高的糖分，攝入過(guò)多容易造成糖代謝的異常，不利于血壓的控制。雪碧里面含有碳酸氫根離子，容易造成鈣離子的丟失，也會(huì)使人體產(chǎn)生缺鈣。高血壓的患者盡量少喝雪碧、可樂(lè)這些碳酸飲料，可以喝清淡的綠茶、紅茶、菊花茶，有利于軟化血管，降低血脂。高血壓的患者平常可以多喝水，降低血液的粘稠度，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，控制體重，有利于血壓的下降，要保持心情的愉悅，避免過(guò)度的焦慮。
鄭桂安│漳州市醫(yī)院
2020/03/31收聽(tīng)(94642)
高血壓患者最好少喝雪碧，雪碧含有碳酸氫根離子使鈣吸收減少，引起體內(nèi)鈣丟失，缺鈣容易導(dǎo)致血壓升高、血管硬化。雪碧含有較多的糖，易引起血糖升高和導(dǎo)致肥胖，不利于血壓控制，雪碧含較多調(diào)味品，容易導(dǎo)致代謝紊亂，不利于血壓控制。高血壓患者平常應(yīng)多喝水，少喝碳酸飲料，有利于控制體重喝控制血壓。
2020/04/29收聽(tīng)(51952)
高血壓患者不建議多喝雪碧等碳酸飲料，甜飲料可以通過(guò)降低人體內(nèi)的一氧化氮水平而導(dǎo)致高血壓，造成血壓的波動(dòng)，碳酸飲料中還含有鹽的成分，鹽的過(guò)度攝入可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高。高血壓常合并高血脂、高血糖，甜的碳酸飲料容易導(dǎo)致血糖的波動(dòng)，造成糖代謝紊亂、糖尿病發(fā)生的幾率增加以及血管病變發(fā)生的概率增加。高血壓的患者需要健康飲食，需要在生活方式改善基礎(chǔ)之上，給予24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物治療，還要監(jiān)測(cè)血壓，控制血壓，這樣才能降低心腦血管事件的發(fā)生率。
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2020/09/25收聽(tīng)(70266)
"孕婦可以喝雪碧，但是不要喝太多。碳酸飲料由于含糖量較高，如果喝太多的雪碧等碳酸類飲料，有可能引起產(chǎn)婦血糖升高，尤其對(duì)于妊娠期糖尿病產(chǎn)婦更要限制含糖量較高的飲料。另外孕婦不要喝保存在冰箱中比較涼的雪碧，如果非常涼，可能會(huì)誘發(fā)產(chǎn)婦出現(xiàn)腹瀉。腹瀉之后可能會(huì)有宮縮，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)等癥狀，建議孕婦可以喝稍微溫?zé)岬陌姿?。產(chǎn)婦羊水過(guò)少可以通過(guò)喝水來(lái)補(bǔ)充羊水，妊娠晚期的飲食建議以低糖、低鹽、高蛋白為主。"
楊秀華│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2021/03/09收聽(tīng)(91900)
"孕婦最好不要喝雪碧，首先因?yàn)檠┍虒?duì)孕婦的身體健康沒(méi)有好處，大量飲用雪碧會(huì)導(dǎo)致貧血，雪碧中含有大量的糖分，孕婦如果少量飲用是沒(méi)有問(wèn)題的，但是如果大量攝入糖分，很可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)高血糖或者妊娠糖尿病。其次雪碧中含有大量的磷酸，會(huì)影響孕婦的骨骼健康，不利于鈣的吸收，如果孕婦身體缺乏鈣元素，可能導(dǎo)致骨骼疏松，因此最好孕婦最好不要喝雪碧。然后女性在懷孕期間的體重很難控制，如果飲用糖分較高的碳酸飲料，也容易導(dǎo)致肥胖。最后孕婦如果想要少量喝雪碧，一定要飲用常溫的，冰冷的飲料會(huì)刺激孕婦的腸道，導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，對(duì)腸胃有一定的副作用。"
鄒愛(ài)霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2020/04/30收聽(tīng)(81192)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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