吹空調(diào)睡覺喉嚨疼痛簡(jiǎn)單治療法，有以下幾點(diǎn)：
1、喝水：建議在床邊放一杯水，只要是吹空調(diào)以后，覺得喉嚨痛了，半夜醒了一定記著喝點(diǎn)水潤(rùn)潤(rùn)嗓；
2、控制溫度：建議空調(diào)的溫度不要開得太低，夜間睡眠不要低于26℃；
3、控制濕度：可以在屋里適當(dāng)?shù)胤乓粋€(gè)加濕器，避免空調(diào)把室內(nèi)的空氣抽得過于干燥，所引發(fā)的疼痛；
4、用藥治療：有時(shí)候這種病人常見于鼻腔通氣不好的，一開空調(diào)以后，鼻塞就更加嚴(yán)重，張口呼吸就會(huì)導(dǎo)致睡了以后咽干、咽癢、咽痛。在這種情況下，還要積極地治療鼻腔的疾病。比如可以用噴鼻藥，比如用糖皮質(zhì)激素，內(nèi)舒拿(糠酸莫米松鼻噴霧劑)、輔舒良(丙酸氟替卡松鼻噴霧劑)、雷諾考特(布地奈德鼻噴霧劑)，可以短期地使用鼻腔的減充血?jiǎng)?，諾通(鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑)、達(dá)分寧(鹽酸羥甲唑啉噴霧劑)都可以有效地緩解閉塞，吹空調(diào)的時(shí)候不鼻塞了，就不張口了，咽喉的疼痛就緩解了。
