腰突即腰椎間盤突出癥,獨(dú)活寄生湯對(duì)于腰椎間盤突出癥治療有一定作用,但作用較弱。腰椎間盤突出癥的治療主要采取綜合治療的方法,包括減少腰椎損傷的因素、增加主動(dòng)的腰背肌功能鍛煉、藥物治療等。具體如下:
1、減少腰椎損傷的因素:避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,避免彎腰持重或者舉重等不正確的鍛煉方法,還應(yīng)該避免長(zhǎng)距離駕駛汽車,都有助于減緩腰椎的慢性損傷,減少腰椎間盤的負(fù)荷。同時(shí)應(yīng)該避免受涼,增加腰椎的保護(hù)性因素,通過熱敷、理療促進(jìn)腰椎肌肉的血液循環(huán),從而消除炎癥,減輕腰背筋膜炎,減少對(duì)韌帶的損傷,保護(hù)骨關(guān)節(jié);
2、增加主動(dòng)的腰背肌功能鍛煉:每天晚上睡覺前應(yīng)該做小燕飛、三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐,或者平時(shí)可以進(jìn)行游泳、單杠、牽引、懸吊,利用自身的體重,下拉身體椎間盤,通過單杠、牽引、懸吊,使腰背肌肉力量逐漸得到增加,保護(hù)腰椎的穩(wěn)定性,從而延緩腰椎的退變,減少骨質(zhì)增生,避免腰椎間盤從膨出發(fā)展為突出;
3、藥物治療:如營養(yǎng)神經(jīng)藥物、非甾體類抗炎藥、活血化瘀的中藥,都可以短期服用,但更要注意生活方式的改變和主動(dòng)進(jìn)行功能鍛煉。