一直不睡覺帶來的傷害非常大，具體分析如下：
1、影響長高：對于青少年和兒童而言，如果睡覺不好，會造成大腦的發(fā)育異常。長時間睡覺不好，會引起不長個子。深睡眠中可以分泌生長激素，如果一直不睡覺，沒有深睡眠，就不分泌生長激素，所以就無法長個子；
2、引起認知功能的下降：如記憶力、注意力和警覺性，甚至對平時的一些事物無法記憶、無法學習，比如和認識的人時間長了，也記不住別人的名字等，沒法有效地進行溝通；
3、基因遺傳密碼的變化：還有一些人長時間不睡覺，會導致一些基因遺傳密碼的變化，這種變化常常提示的是一些引起心腦血管病的風險增加的基因發(fā)生變化。還有一些人會發(fā)生一些腫瘤免疫的改變，特別是一些腫瘤免疫因子的變化；
4、癡呆：還有一些人會發(fā)生癡呆，造成癡呆的Aβ蛋白的沉積增加等，所以一直不睡覺帶來的危害非常大。
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