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彭華
主任醫(yī)師

上海長(zhǎng)征醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

跑步能減少偏頭痛的概率嗎

2023-04-10 10:42播放 :

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跑步不一定能夠減少偏頭痛的概率，如果跑步是偏頭痛的誘發(fā)因素，則會(huì)增加偏頭痛的發(fā)病概率，具體如下。

1、跑步能增加偏頭痛的發(fā)病概率：如果跑步就像吃巧克力、疲勞、失眠、吹冷風(fēng)等誘發(fā)偏頭痛的因素一樣，是一種誘發(fā)因素，患者跑步就會(huì)增加偏頭痛的發(fā)病概率；

2、跑步能減少偏頭痛的發(fā)病概率：如果跑步不是誘發(fā)偏頭痛的因素，在一般的情況下，跑步能夠改善心肺功能，增強(qiáng)身體的抵抗力，起到強(qiáng)身健體的作用。跑步就能減少偏頭痛發(fā)作的概率。

所以要根據(jù)跑步是否是偏頭痛的誘發(fā)因素，來(lái)確認(rèn)跑步是否能夠減少偏頭痛的概率。需要很多偏頭痛的患者在平時(shí)的生活中，特別注意跑步以后是否容易誘發(fā)偏頭痛。如果容易發(fā)，可能是誘發(fā)因素，盡量避免跑步。如果沒(méi)有發(fā)作偏頭痛，跑步可以強(qiáng)身健體，能夠減少偏頭痛發(fā)病的概率。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

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為什么最近總是偏頭痛

"偏頭痛是一種癥狀，患者主要表現(xiàn)為頭部一側(cè)頭痛，如果癥狀是發(fā)作性，有可能是神經(jīng)痛所引起，可見(jiàn)于三叉神經(jīng)痛、枕大神經(jīng)痛和顳神經(jīng)痛。患者癥狀持續(xù)時(shí)間為數(shù)秒鐘至數(shù)分鐘不等，可以突然停止，可以反復(fù)發(fā)作，主要是對(duì)癥治療可以應(yīng)用卡馬西平和奧卡西平，也可以口服苯妥英鈉。如果癥狀為持續(xù)性，有可能是顱內(nèi)器質(zhì)性病變所引起，比如腦腫瘤、腦出血、腦梗死和蛛網(wǎng)膜下腔出血的患者，均可以出現(xiàn)，必要時(shí)檢查顱腦CT或核磁明確診斷。主要積極治療原發(fā)病，如果患者有副鼻竇炎，比如額竇炎、上頜竇炎和下頜竇炎。均可以出現(xiàn)一側(cè)頭痛，主要是抗炎治療，如果是慢性期的患者，同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降和注意力不集中，同時(shí)要進(jìn)行改善腦代謝治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

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為什么總是偏頭痛

"偏頭痛的病因在臨床上還不是很明確，可能與患者遺傳、內(nèi)分泌、環(huán)境、精神等因素都有關(guān)系。比如患者總是偏頭痛可能是因?yàn)榍榫w方面比較緊張、生活壓力比較大，或者存在內(nèi)分泌紊亂，尤其是女性在月經(jīng)前期可能會(huì)出現(xiàn)偏頭痛的發(fā)作，與激素有一定的關(guān)系。患者平時(shí)生活方式上也不注意，在飲食上總是吃奶酪制品或者巧克力、葡萄酒、咖啡因等物質(zhì)，就會(huì)誘發(fā)患者偏頭痛的發(fā)作?；颊咂綍r(shí)可能有不良的刺激，比如濃烈的煙味或者強(qiáng)烈的光線(xiàn)、噪音等都可能會(huì)誘發(fā)患者偏頭痛，所以患者總是會(huì)有偏頭痛發(fā)作。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/09/04收聽(tīng)(61008)

偏頭痛左右有什么不同

"偏頭痛左右沒(méi)有什么不同，偏頭痛雖然名稱(chēng)有一個(gè)偏字，但并不一定是偏側(cè)頭痛，本質(zhì)上它是一種血管神經(jīng)性頭痛，可以累及雙側(cè)顳部、單側(cè)顳部或者額部，也可以累及后枕部、頭頂部甚至是全頭部。即使在同一位患者，隨著時(shí)間的推移，其發(fā)作形式和部位也常常會(huì)有變化，不一定都是偏左側(cè)或者偏右側(cè)頭痛。如果患者癥狀從發(fā)病到發(fā)展之后一直沒(méi)有什么變化，診斷偏頭痛以后可以長(zhǎng)期用藥治療，不需要多次復(fù)查頭顱CT。如果頭痛性質(zhì)或者部位發(fā)生變化且持續(xù)無(wú)緩解，并伴有其它癥狀體征，就需要警惕是否發(fā)生了其它疾病，比如腦內(nèi)出血、腦內(nèi)腫瘤等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

唐黎黎│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2019/11/27收聽(tīng)(75752)

為什么會(huì)偏頭痛

偏頭痛的產(chǎn)生首先要考慮顱內(nèi)占位性病變導(dǎo)致的頭痛，需要做頭顱核磁共振檢查和頭顱血管核磁共振檢來(lái)排除器質(zhì)性病變導(dǎo)致的偏頭痛。另外要考慮心理因素導(dǎo)致的偏頭痛，人際關(guān)系、抑郁、焦慮常會(huì)誘發(fā)偏頭痛的發(fā)生。其次，個(gè)性特征如明顯的內(nèi)向型、情緒不穩(wěn)定型人格都會(huì)有誘發(fā)偏頭痛的情況。還有飲食因素，進(jìn)食某些富含絡(luò)氨酸的食物、酒類(lèi)或高脂肪食物都會(huì)容易誘發(fā)偏頭疼。對(duì)于女性，圍絕經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)偏頭痛，這個(gè)階段的女性由于激素水平急劇下降或劇烈波動(dòng)會(huì)出現(xiàn)偏頭痛或偏頭痛發(fā)作的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，發(fā)作的頻率會(huì)相應(yīng)增加。另外，有一種是頸椎源性偏頭痛，需要做頸椎核磁共振檢查以及門(mén)診的體格檢查確診。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

賴(lài)光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/16收聽(tīng)(29076)

什么是偏頭痛

"偏頭疼是原發(fā)性頭痛當(dāng)中的一種，多見(jiàn)于女性，一般來(lái)講各個(gè)年齡段都可以發(fā)生，多數(shù)人發(fā)生在青春期，一直延續(xù)到年紀(jì)大為止，有一部分是有家族病史，主要表現(xiàn)為偏側(cè)的頭顳側(cè)或者太陽(yáng)穴脹疼，少數(shù)可以表現(xiàn)為雙側(cè)頭疼或者是前額，或者是枕部，即后腦勺頭疼。它的原因比較復(fù)雜，既有腦血管的血管機(jī)制，又有腦神經(jīng)的神經(jīng)機(jī)制，還有一些其他的因素。像心臟的因素，比如血管發(fā)育不好有心內(nèi)的血管畸形，或者血管本身有疾病，比如夾層、動(dòng)脈瘤。因此偏頭痛是原因復(fù)雜的一種原發(fā)性頭疼，同時(shí)除了頭痛之外，可以造成一系列并發(fā)癥，最常見(jiàn)的是失明、眼肌麻痹、腦梗塞和癲癇發(fā)作，還有抑郁、焦慮，還有認(rèn)知功能障礙，意思就是輕度癡呆，因此偏頭痛是比較嚴(yán)重的一個(gè)頭痛疾病。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

邵自強(qiáng)│中日友好醫(yī)院

2020/04/15收聽(tīng)(85480)

什么是偏頭痛？

"偏頭痛主要是病人的一側(cè)頭疼，也有少數(shù)病人兩側(cè)頭痛，伴有惡心、嘔吐、眩暈、耳鳴這些癥狀，往往與強(qiáng)光，比方說(shuō)汽車(chē)的燈光刺激，強(qiáng)聲可以誘發(fā)，還有情緒激動(dòng)也可以誘發(fā)，它是一種血管神經(jīng)性的頭痛，我們叫偏頭痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:44''

陳幸生│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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偏頭痛是怎么引起的？

"偏頭痛與遺傳有很大的問(wèn)題，在家族中有偏頭痛病史的人，他的下一代發(fā)生偏頭痛的幾率比家族中沒(méi)有偏頭痛的人群要高3-6倍，所以我們講與遺傳有一定的關(guān)系。第二個(gè)，與內(nèi)分泌，還有代謝有一定的關(guān)系。我們發(fā)現(xiàn)偏頭痛的病人，特別是女性的病人，比男性病人發(fā)病率要高2-3倍，有的病人往往在月經(jīng)期的時(shí)候容易并發(fā)偏頭痛，所以偏頭痛與內(nèi)分泌和代謝有關(guān)系。還與飲食有關(guān)系，有的病人吃巧克力、喝咖啡、吃奶酪，容易誘發(fā)偏頭痛，這個(gè)是偏頭痛的主要病因和誘因。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

陳幸生│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2017/11/25收聽(tīng)(93928)

偏頭痛是怎么引起的？

"偏頭痛是遺傳相關(guān)性的病，有很大的遺傳傾向。往往是女性的發(fā)病率更高一點(diǎn)。遺傳是沒(méi)有辦法避免的，其他引起發(fā)作的原因，比如說(shuō)休息不好，很多病人都說(shuō)我昨天晚上沒(méi)睡好，今天就頭痛。還有天氣的變化，季節(jié)交換的時(shí)候往往也是一個(gè)容易誘發(fā)偏頭痛發(fā)作因素。另外，情緒波動(dòng)，有些人生氣，激動(dòng)以后也會(huì)容易出現(xiàn)偏頭痛。有些氣壓變化，比如到高原去，也會(huì)引起偏頭痛發(fā)作。這些是比較常見(jiàn)引起偏頭痛發(fā)作的誘因。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

蔣仙國(guó)│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

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