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風(fēng)寒感冒時(shí)，可以少量食用芒果。芒果是熱帶水果，糖分較高、口感較甜，含有豐富纖維素，甚至含有蛋白質(zhì)。古時(shí)對(duì)芒果在藥性上存在分歧，因其屬于偏酸口、屬寒性，但甜口屬溫性。在風(fēng)寒外感時(shí)，身體需要補(bǔ)充能量，對(duì)于治療感冒時(shí)的能量消耗和胃口不開(kāi)均有較大好處。

風(fēng)寒感冒時(shí)需要發(fā)汗，給予能量可使發(fā)汗更透徹，如熬姜糖水時(shí)可加紅糖，或用可樂(lè)借甜，芒果的甜味也能發(fā)揮其作用。除食用芒果外，需要大量飲水，尤其是熱水。若不發(fā)汗僅攝入能量，待寒邪清除后可能會(huì)入里化熱，或使脾胃熾熱變成寒包火感冒。風(fēng)寒外感時(shí)，若脾胃呆滯，食用偏甜口的芒果，也具有芳香開(kāi)胃作用。