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    四肢無(wú)力犯困沒(méi)精神什么原因

    2023-06-01 13:50播放 :

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    四肢無(wú)力、犯困沒(méi)精神的原因,具體有以下幾個(gè)方面:

    1、不良習(xí)慣:此種情況最常見(jiàn)的是由生活習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣欠佳引起。特別是見(jiàn)于青壯年的電解質(zhì)紊亂,經(jīng)常熬夜、疲勞,電視、電腦、手機(jī)看得多,晚上不想睡覺(jué),喜歡吃油炸食品、辛辣食品、可樂(lè)、奶茶等,會(huì)造成電解質(zhì)紊亂。此時(shí)鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂較低,都會(huì)引起疲乏無(wú)力、使不上勁、沒(méi)有精神、睡眠不足、睡眠質(zhì)量欠佳的情況??梢酝ㄟ^(guò)補(bǔ)充電解質(zhì),改善睡眠習(xí)慣、飲食習(xí)慣等處理改善癥狀;

    2、大腦處于特殊狀態(tài):大腦在缺血、缺氧、低血糖的情況下,會(huì)出現(xiàn)此種癥狀,需要排除是否由腦梗死、腦出血、糖尿病引起,進(jìn)行血管檢查、頭顱核磁共振檢查來(lái)明確診斷。如果確實(shí)存在此方面的疾病,需要調(diào)整糖尿病的治療方案,給予改善血流的藥物,進(jìn)行相應(yīng)的治療;

    3、抑郁癥:抑郁癥可以表現(xiàn)為沒(méi)有意識(shí)、情緒低落,也會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力、想睡覺(jué)、使不上勁的表現(xiàn)。如果是由抑郁癥導(dǎo)致,需要給予針對(duì)抑郁癥的治療;

    4、神經(jīng)、肌肉疾?。耗承┘∪獠∽儭⑸窠?jīng)肌肉接頭處病變、周圍神經(jīng)病變、脊髓病變,也會(huì)產(chǎn)生四肢無(wú)力、使不上勁的癥狀。需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查,包括肌酶、肌電圖等檢查,明確診斷,進(jìn)行治療。

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    "有些患者反映經(jīng)常犯困、無(wú)精打采,這是什么原因?;颊叱霈F(xiàn)了焦慮或者抑郁,或者是思慮過(guò)重、疲勞過(guò)度,或者是出現(xiàn)了失眠等癥狀以后,就會(huì)在白天犯困、睡眠不足、精力不夠、無(wú)精打采、飲食不佳、身體消瘦等,這是一組臨床上的癥狀。犯困就說(shuō)明患者睡眠不足,出現(xiàn)了嗜睡的現(xiàn)象,白天應(yīng)該興奮,夜晚應(yīng)該睡眠。白天犯困就說(shuō)明患者睡眠有點(diǎn)顛倒,白天應(yīng)該興奮的時(shí)候興奮不起來(lái),到晚上應(yīng)該很好的放松、休息的時(shí)候,可能休息的效果不好。這說(shuō)明睡眠的整個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題,患者可能是焦慮,也可能是抑郁的影響,也可能是某種重大疾病的刺激,造成了睡眠的障礙,從而引起患者白天犯困、沒(méi)精神。出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題以后,一定要找專業(yè)醫(yī)師,比如說(shuō)到神經(jīng)內(nèi)科或者到心理醫(yī)生處,進(jìn)行詳細(xì)的檢查,得出正確的診斷、結(jié)論。針對(duì)患者的病因,針對(duì)患者目前出現(xiàn)的癥狀,進(jìn)行具體的調(diào)理,進(jìn)行化學(xué)藥物的治療、物理療法,以及合理的安排勞逸結(jié)合,適當(dāng)參加文體活動(dòng),鍛煉身體,才能收到臨床上的很好的效果。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:02''

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    "總是犯困、沒(méi)有精神,具體原因如下:1、要尋找睡眠的習(xí)慣是否有問(wèn)題,有些人夜間睡眠不足或者睡眠的時(shí)間不規(guī)律。2、有些人有睡眠障礙,比如在睡眠當(dāng)中有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)呼吸的停止,睡眠呼吸暫停也可以造成犯困,白天沒(méi)有精神。3、有些發(fā)作性睡病,白天非常容易犯困、困倦,有時(shí)在正常活動(dòng)當(dāng)中就突然入睡。4、如果入睡困難,甚至早醒也可以造成嚴(yán)重的失眠,使得白天犯困、沒(méi)有精神。5、身體出了某些疾病,比如甲狀腺功能減退,身體不能夠產(chǎn)生足量的甲狀腺激素,甲狀腺激素和人體能量的儲(chǔ)存、利用密切相關(guān),甲減可以造成犯困、沒(méi)精神。6、有些人長(zhǎng)期的悲傷、沮喪,影響日常的工作和生活,嚴(yán)重的抑郁,使患者犯困、沒(méi)有精神。7、睡眠當(dāng)中有些不利的影響,比如夜間嚴(yán)重的吵鬧,或者自己身體的某些疾病,比如不安腿綜合征,或者夜間抽筋,都可以造成睡眠受影響。8、有些人工作特殊,經(jīng)常夜班工作、更換時(shí)區(qū),或者某些特殊的藥物,也可以造成白天犯困、沒(méi)有精神。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/06/21收聽(tīng)(24014)

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    "頭暈、乏力、嗜睡、肢體無(wú)力、犯困、沒(méi)有精神,首先要排除生理性的問(wèn)題,也就是說(shuō)日間睡眠過(guò)多、休息的過(guò)度、臥床時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡眠顛倒,這種情況下主要是需要調(diào)整作息規(guī)律,調(diào)整睡眠的時(shí)間、時(shí)長(zhǎng),減少臥床的時(shí)間和日間睡眠的時(shí)間來(lái)改善。最常見(jiàn)的是病理性的原因,病理性的原因主要分為幾種:第一、全身性的,比方說(shuō)血壓過(guò)低,高壓低于90mmHg,低壓低于60mmHg,我們叫做低血壓,長(zhǎng)期的低血壓的就會(huì)引起頭暈、乏力、肢體無(wú)力、犯困等等;第二、中到重度的貧血,長(zhǎng)時(shí)間的貧血或者重度的貧血都會(huì)引起頭暈不適,或者是腿腳沒(méi)有力氣、犯困、沒(méi)有精神;第三、顱內(nèi)的病變,最常見(jiàn)的是腦組織的缺血、缺氧,由血管損傷血管病變引起的,腔?;蛘吣X供血不足都會(huì)引起頭暈不適的癥狀;第四、腦組織缺血、缺氧引起的,但是它的原因?qū)儆谒呓Y(jié)構(gòu)、睡眠障礙的問(wèn)題。最常見(jiàn)的就是睡眠呼吸暫停綜合征,它的最主要的表現(xiàn)就是晚上打鼾,也就是打呼嚕非常的明顯,尤其是仰臥位睡覺(jué)的時(shí)候特別明顯,側(cè)臥的時(shí)候能有輕度的改善。而且在這個(gè)打鼾的過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停的情況,暫停的時(shí)間可以到幾秒鐘,甚至長(zhǎng)得可以有半分鐘的時(shí)間,這種情況下可引起明確的第二天的頭暈、乏力、沒(méi)有精神的狀況,需要做睡眠呼吸的監(jiān)測(cè)來(lái)明確診斷。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:10''

    段立暉南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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    "總是感覺(jué)到?jīng)]有精神、犯困,引起這種現(xiàn)象常見(jiàn)的原因有以下幾個(gè)方面:第一、夜間睡眠不足,包括睡眠的時(shí)間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高。夜間睡眠非常重要,睡眠不足,身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)整,就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀,包括沒(méi)有精神、犯困、整個(gè)人顯得無(wú)精打采。第二、抑郁癥,抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感,干什么事情都感到特別力不從心,很容易疲勞。同時(shí),還有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀,總是覺(jué)得很困,沒(méi)有精神,但是躺下以后又往往睡不著。第三、缺乏營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng),而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)就會(huì)使體質(zhì)變差,同時(shí)還會(huì)影響大腦的正常工作狀態(tài),讓人感覺(jué)到?jīng)]有精神,總是犯困,沒(méi)有力氣,很疲乏。第四、過(guò)度的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康,但是運(yùn)動(dòng)過(guò)量之后就會(huì)導(dǎo)致身體透支而出現(xiàn)各種不舒服的表現(xiàn),包括沒(méi)有精神、犯困,整個(gè)人感到非常地疲憊。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致身體乏力、沒(méi)勁、沒(méi)有精神,比如某些肝臟疾病、甲狀腺功能異常、結(jié)核、腫瘤、貧血、腦供血不足、心功能不全等等。所以如果總是感覺(jué)到?jīng)]有精神、總是犯困,應(yīng)該到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查,鑒別一下到底是什么原因引起的,然后給予相對(duì)應(yīng)的調(diào)整和治療。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

    曾湘豫北京醫(yī)院

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