如果是40多歲的成年人，低壓65mmHg是正常理想的血壓范圍。因?yàn)榈蛪洪L(zhǎng)期<60mmHg屬于血壓偏低，低壓為60-80mmHg屬于理想低壓值，低壓為80-90mmHg屬于正常低壓值的上限。如果低壓即舒張壓長(zhǎng)期≥90mmHg，可以引起舒張期高血壓，這時(shí)要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診，最好是到高血壓的專病門診進(jìn)一步就診。
但是血壓需要精準(zhǔn)測(cè)量才能反復(fù)確定，在測(cè)量血壓之前要靜息15-30分鐘，在休息時(shí)間段內(nèi)避免情緒波動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)、喝茶、喝咖啡、抽煙，因?yàn)檫@些行為都有可能使血壓造成波動(dòng)，最終會(huì)導(dǎo)致血壓測(cè)量不準(zhǔn)。在測(cè)量血壓時(shí)最好是連續(xù)測(cè)量3次取其平均值，才能準(zhǔn)確地反映當(dāng)時(shí)血壓的真實(shí)情況。
