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化妝品里孕婦不能用的成分一般有果酸、增香劑，以及重金屬，比如鉛和汞，在很多增白的化妝品里含量都比較高。孕產(chǎn)婦在懷孕期間要避免接觸有毒、有害的物質(zhì)，重金屬絕對不能接觸，容易造成胎兒基因突變，造成胎兒臟器發(fā)育畸形，而且對孕產(chǎn)婦的生長發(fā)育也不利。

此外，孕產(chǎn)婦在懷孕期間不能任意服用藥物，而且盡量不做美容、美發(fā)、護甲等操作。美容、美發(fā)制劑都有化學成分，比如苯，都會造成孕產(chǎn)婦過敏甚至是中毒的表現(xiàn)，會影響胎兒的生長發(fā)育，嚴重的、高濃度的，還會造成胎兒畸形。

孕產(chǎn)婦在懷孕以后，要盡量清淡飲食，飲食上既要提供孕產(chǎn)婦的營養(yǎng)需求，也要保證孕產(chǎn)婦能夠良好的控制體重，而且要吃清淡、容易消化吸收的食物，來增加自己的抵抗力。