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    早晨起來血壓高還是低

    2023-03-24 13:11播放 :

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    早晨起來后血壓一般會逐漸升高,上午一段時間達到最高值,這種情況稱為晨峰血壓。到中午和下午,血壓逐漸下降,夜間血壓下降到全天中最低值,只需要維持人體基本生命需要。這是大多數(shù)人血壓晝夜變化的規(guī)律,也是血壓的杓型曲線。

    在早晨起床后需要做很多工作,要應付很多事情,因此交感神經會比較興奮,會使血壓升高,以維持更快的血液循環(huán),給機體提供更多能量。到了夜間,機體休息下來,心臟也會相對放松,血壓會降到全天中的最低值,以維持人體基礎生理需要,這是正常情況下的血壓變化規(guī)律。少部分人的血壓可能沒有明顯晝夜規(guī)律,甚至出現(xiàn)夜間血壓升高,白天血壓降低的情況,這種情況稱為非杓型血壓曲線或反杓型曲線。

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    "大部分人早上起來血壓都偏高,正常人身體當中有兩套神經系統(tǒng),一套交感神經,一套副交感神經。交感神經主要起到升高患者血壓和心率的作用,副交感神經主要起到降低患者血壓和心率的作用。人類在睡眠過程當中,副交感神經的興奮性會升高,導致患者血壓下降、心率減慢,目的是能夠讓人類更好的睡眠。當在清醒過程當中,尤其在晨起剛剛睡醒時,人體的交感神經興奮性就開始升高了,導致患者血壓升高、心率加快。尤其是隨著清醒時間的延長,患者的交感神經興奮性會越來越高。一般在睡醒之后兩小時左右,基本上血壓會達到全天的最高峰,所以當早晨起來的時候,患者血壓就開始逐漸偏高。這種情況出現(xiàn)在絕大多數(shù)的患者身上,也發(fā)現(xiàn)還有一部分患者并不是按照這樣的規(guī)律來進行。當患者壓力大、精神緊張,或有經常熬夜、休息不好、勞累、吸煙、飲酒等不良的生活方式時,可以導致患者夜間的血壓升高。如果以上狀態(tài)經?;蚍磸统霈F(xiàn),患者就會形成一個生物鐘,每到夜間血壓就會升高,而白天的時候患者血壓反倒會下降。所以絕大多數(shù)的患者早晨起床之后患者血壓會升高,有一小部分患者不是這樣,早晨起來之后血壓可能偏低。"

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    李金梁哈爾濱市傳染病醫(yī)院

    2021/07/24收聽(66706)

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