河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
腎內(nèi)科
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喝水對腎的好處,需辯證看待。如果患者腎功能正常,多飲水能夠促進毒素的排泄,防止尿路感染以及腎結(jié)石形成,比如久坐或者經(jīng)常反復(fù)發(fā)作尿路感染、有腎結(jié)石的患者,以及習(xí)慣飲酒、飲食偏咸的人群。
但是對于腎功能不正常的患者,喝水多會導(dǎo)致水負荷加重,甚至引起高血壓、胸腹水。通常做超聲檢查觀察膀胱以及前列腺時,習(xí)慣讓病人多喝水,以顯示膀胱和前列腺的狀態(tài),但需要了解患者的腎功能情況。如果患者腎功能損傷嚴重,則要注意限制喝水,做完檢查后恢復(fù)到平時喝水的狀態(tài),尤其是腎功能減退的患者要少喝水。
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喝水的好處主要有以下3個方面:1、促進代謝 羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2023/03/07播放(36695)
喝水的好處主要有以下3個方面:
1、促進代謝 羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 2023/03/07播放(36695)
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/03/07播放(36695)
腎臟主要是人體水液代謝,以及排泄廢物、毒物的重要器官,正常飲水可以促進人體的新陳代謝。正常情況... 楊彥芳│中日友好醫(yī)院 2023/05/16播放(47988)
腎臟主要是人體水液代謝,以及排泄廢物、毒物的重要器官,正常飲水可以促進人體的新陳代謝。正常情況...
楊彥芳│中日友好醫(yī)院
2023/05/16播放(47988)
"喝水對腎臟有一定好處,但是如果病人出現(xiàn)了水腫或者腎功能減退,這時候喝水可能會增加病人腎臟的負擔。多喝水會排尿多,排尿的過程中間會導(dǎo)致病人體內(nèi)代謝廢物比較多的排出去,這樣對于病人的腎臟,對于全身各個系統(tǒng)的保持都有一定好處。但是還應(yīng)該看到腎炎和腎病綜合征的病人,甚至腎功能不全的病人,都會存在共同的特點為水腫,水腫可輕可重。如果讓病人多喝水,有可能會增加病人水腫的程度,這樣對腎病的病人治療不利。另外,腎功能不全的病人,由于腎臟排水能力弱了,這時候喝了太多的水,水排不出去就容易在體內(nèi)積聚,從而加重水腫,甚至?xí)又匦呐K負擔等,所以喝水對腎臟有利,但在一些特殊情況下,病人也是盡量的不能喝太多水。"
馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2021/04/27收聽(61582)
適當喝水對腎有好處,正常人平時24小時的飲水量大約為1500-2000mL,根據(jù)機體的需要量來... 彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2023/10/18播放(73094)
適當喝水對腎有好處,正常人平時24小時的飲水量大約為1500-2000mL,根據(jù)機體的需要量來...
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/10/18播放(73094)
"每天喝適當水的好處:1、能夠提高呼吸道黏膜的濕潤程度,進而有很好的分泌抵御致病微生物的免疫成分,有很好的提高機體抵御呼吸道感染疾病的好處。2、能夠維持體溫在恒定的范圍之內(nèi),因為水的比熱比較高,能夠通過出汗、尿液對于體溫的維持起重要的作用。3、能夠讓體內(nèi)的生化代謝進行的更加順暢,因為體內(nèi)的很多代謝都是在液體的環(huán)境下進行,喝適當水維持良好的液體狀態(tài),能夠讓體內(nèi)的代謝進行的更加順暢。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2020/02/11收聽(46052)
"孩子在發(fā)燒的時候多喝水,好處有以下幾種:第一、最主要的就是通過喝水以后,水的蒸發(fā)可以讓孩子的體溫有所緩解,有所下降;第二、發(fā)熱的時候,本身有可能會造成孩子出現(xiàn)不顯性的脫水,適當?shù)暮人畬γ撍疇顟B(tài)可以有改善;第三、就是孩子在發(fā)燒的時候喝水可以多排尿,帶出體內(nèi)的一部分的熱量,同時也可以帶出一部分的毒素,因為本身在孩子發(fā)熱的時候,會有體內(nèi)產(chǎn)生的一些毒素或者是藥物的代謝產(chǎn)物,通過多喝水可以盡快排出體外;第四、就是發(fā)熱的時候喝水可以促進藥效發(fā)揮作用,像孩子在吃了退燒藥以后,建議盡量多喝一些溫?zé)岬乃龠M血液循環(huán),讓藥物的作用發(fā)揮得更好,能夠比較快速的降溫,對于發(fā)熱也會有幫助。在發(fā)熱的時候都會建議孩子盡量多喝水,好處應(yīng)該說不只是以上幾點,還有其他的方面也會有一些作用。"
王志新│中日友好醫(yī)院
2020/08/11收聽(91226)
"水是維持人體正常代謝,保證生命活力的重要物質(zhì)。人是需要水的,在缺水的情況下人是活不了的,1-2天不吃飯可能沒有問題,1-2天不喝水是不行的。正常人每天的飲水量是1500-2000mL上下,有些疾病的情況下會喝水很多,比如代謝性疾病,常見的是甲狀腺機能亢進癥,由于高代謝,機體耗能多,所以喝水也很多。糖尿病患者由于滲透性利尿,水分隨尿排出,所以機體缺水,患者大量飲水。尿崩癥的患者也是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了故障,對尿液不能重新保存,使其大量排出而導(dǎo)致多飲??桃獾某^2000mL、3000mL的喝水會增加腎臟負荷,不建議這樣喝水,一般喝水就是2000mL上下,喝水太多以后影響肝臟的負荷。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/03/20收聽(43422)
水是生命之源,喝水有助于減肥。減肥時喝水的好處:1、多喝水可以促進新陳代謝,使體內(nèi)毒素及時排出體外。2、預(yù)防便秘,避免胃腸功能紊亂。3、促進體內(nèi)血液循環(huán),有利于脂肪的分解,防止脂肪堆積而導(dǎo)致肥胖。4、有利于排尿,廢物隨尿液及時排出。5、喝水有飽脹感,減少其他食物的攝入,達到減肥的目的。每次喝水不宜過多,每次200-250ml為宜,白開水、苦丁茶、菊花茶、綠茶、金銀花茶等都可以。
王娟│鄒平市中醫(yī)院
2019/04/25收聽(89080)
"感冒后一般都會叮囑要多喝水,因為水是生命之源,人體內(nèi)包括細胞的合成、生物的氧化,以及各種代謝反應(yīng)都離不開水的參與。在感冒期間,由于身體的免疫作用要對病原體進行清除,也離不開水的參與,因此多喝水可以加快新陳代謝,促進免疫細胞對病原微生物的清除。也可以多吃蔬菜和水果,補充維生素。在治療期間一定要多休息,避免過度的勞累,勞累會加重感冒的癥狀,延長治療的周期。"
李建武│鶴壁市人民醫(yī)院
2019/09/04收聽(93722)
"喝水對身體的好處比較多,具體如下:一、提高機體的形成代謝,使整個皮膚處于水充足的狀態(tài),可以防止便秘,另外喝水能夠使皮膚的彈性增加。二、對于泌尿系感染的患者多量飲水,可以起到?jīng)_刷作用,使細菌容易排出。三、對于小的腎結(jié)石以及輸尿管結(jié)石,通過飲水,隨排尿運動可以排出。四、對高尿酸血癥的患者大量飲水,可以稀釋血液的同時,尿酸也能排出體外。喝水對身體有很多的好處,但是對于有慢性疾病的患者,如心功能衰竭、明顯水腫以及血壓增高者,喝水要受到一定限制。"
智淑清│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2021/04/22收聽(16850)
"睡前喝水的好處,可以使血液濃度降低,防止出現(xiàn)血栓,對于心腦血管疾病能夠起到預(yù)防作用。通過睡前喝水少量,可以擴張血管,對于身體有好處,特別是對于腦血栓、冠心病的患者,少量飲水可以防止血小板聚集,不會出現(xiàn)相關(guān)的急性癥狀。正確的睡前飲水是少量飲水,一般在200ml左右,喝水太多容易造成第二天眼皮浮腫,而且還會出現(xiàn)半夜總?cè)ド蠋拍虻那闆r。對于某些患者而言,睡前飲水是一個禁忌,比如嚴重心衰的患者,睡前大量喝水會加重心衰,出現(xiàn)半夜喘憋的情況,睡前飲水應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/02/26收聽(93412)
"飲水多有如下幾點好處:1、對泌尿系統(tǒng)的好處,飲水多可以多利尿,可以減輕泌尿系統(tǒng)炎癥,沖刷尿道,緩解腎盂腎炎和腎結(jié)石的癥狀,對清熱解毒、利尿有很好的作用。2、喝水多對皮膚有好處,可以給皮膚補水,并改善周身缺水導(dǎo)致的皮膚發(fā)癢、干燥的情況。3、喝水多對于消化系統(tǒng)有好處,有利于排便、助腸、緩解便秘,有利于促進消化和吸收功能。4、喝水多可以降低血液粘滯度,改善血液黏稠,對高脂血癥有一定的好處。但飲水量不可以過多,每日飲水量為2500-3000mL,可飲水至3500mL左右。"
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/09/24收聽(17580)
新生兒多喝水可以促進體內(nèi)毒素的排泄,只要孩子愿意喝水,就可以讓孩子多喝水,多進行排尿,對身體有很大的好處。喝水可以促進人體的新陳代謝,還可以改善便秘的癥狀。水是生命之源,是構(gòu)成一切生物體的基本成分,如果缺乏了水,細胞會脫水而亡,皮膚會變得干燥,甚至可能出現(xiàn)心腦血管疾病。冬天的時候天氣寒冷、干燥,多喝水,可以防止孩子上火和感冒。但是新生兒喝水要適度、適量,不要認為喝水越多越好,最后在晚上睡前兩小時,最好不要讓新生兒喝太多的水。
喬善鑫│內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院
2018/11/09收聽(68440)
通常情況下,空腹喝水有一定的好處,但并不是所有情況都適合空腹喝水,空腹喝水主要有以下好處: 徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/07/24播放(70528)
通常情況下,空腹喝水有一定的好處,但并不是所有情況都適合空腹喝水,空腹喝水主要有以下好處:
2023/07/24播放(70528)
"早上喝水,有五大益處:一、防止便秘。清晨起床后飲水,能刺激胃腸的蠕動,濕潤腸道,軟化大便,促進大便的排泄,防止便秘。二、補充水分。人體在夜晚睡覺的時候,從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后,人們會處在生理期的缺水狀態(tài)。所以,早晨喝水可以補充身體代謝失去的水分。三、清醒大腦。起床后喝的水會很快被腸黏膜吸收而進入血液,有效的增加了血容量,稀釋血液,降低血液的黏度。四、沖刷腸胃。早上起床后腸胃已經(jīng)排空,這時喝水可以洗滌清潔腸胃,沖淡胃酸,減輕胃的刺激。五、美容養(yǎng)顏。早晨起床后為身體補水,讓水分迅速送至全身,有助于血液循環(huán),可以幫助機體排出體內(nèi)的毒素,滋潤肌膚,讓皮膚變得水靈靈的。"
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2018/06/16收聽(79266)
"空腹喝水有很多好處,比如可以緩解胃腸道中消化不良的癥狀,并促進腸胃蠕動,有助于毒素等排出體外,并且還可以有效提高新陳代謝,緩解胃灼熱等癥狀。人體在晚上會消耗體內(nèi)很多水分,所以早上空腹時喝一杯白開水,有助于補充身體內(nèi)所缺失的水分,幫助調(diào)整新陳代謝等。空腹喝水還可以在一定程度上達到減肥的效果,可以促進腸胃對各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,把毒素排出體外,清理胃腸道,并控制增肥等。還可以改善患者的膚色,空腹喝水有助于促進血液循環(huán),改善雀斑等毒素在皮膚中的積累,從而呼吸順暢,使皮膚光滑,所以空腹喝水對人體有很多好處。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/09/05收聽(41428)
"現(xiàn)在越來越多的人非常重視自身健康,每天早晨都要喝白開水。經(jīng)過一晚上的睡眠,身體的水分大大缺少,早晨起來及時喝白開水,能夠迅速的補充身體所需要的水分。另外,夜間血液會出現(xiàn)黏滯,早晨喝白開水還能夠稀釋血液,許多人早晨還處于迷迷糊糊的狀態(tài),喝一杯白開水能迅速的讓人清醒。對于肥胖的人士,早晨喝白開水能提高基礎(chǔ)代謝率,起到脂肪燃燒的作用。早上喝一杯白開水還能夠促進腸道的蠕動,排出宿便緩解便秘的情況。但是一定要注意,早晨要掌握好飲水量,早晨起床最好喝一杯水左右,一天水的攝入量保持在2500-3000ml之間。"
吳金玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020/03/30收聽(39680)
"身體是需要水分的,可以加強身體的代謝,并且補充對水分的需求。喝水能夠促使皮膚表層細胞的水分更加充足,加強細胞的代謝循環(huán),會使皮膚更緊致、更有彈性,并且能夠使身體在代謝加快的情況下,保持身體皮膚的良好狀態(tài)。如果喝水喝的少,可能會皮膚比較干燥、粗糙,甚至有的人可能皮膚不停地泛油光,本質(zhì)就是因為肌膚缺水導(dǎo)致的油水不平衡。身體面部就會不斷地分泌出油脂來保護面部當中的水分,形成一種類似于油膜的成分??傊?,水當然是要喝的適量,如果過分地喝水會造成水中毒的情況,人每天保持在2L左右即可。"
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2018/04/08收聽(69612)
喝水的第一個好處,能夠明顯地緩解疲勞感,因為疲勞的產(chǎn)生一個重要的原因就是體內(nèi)代謝廢物的堆積,如果通過喝水促進尿液的排泄,進而能夠減少代謝產(chǎn)物在體內(nèi)堆積的數(shù)量和時間,對于緩解身體的疲勞方面的好處是非常明顯的。喝水的第二個好處,能夠美容養(yǎng)顏,讓皮膚變得更加的富有彈性,因為皮膚的色素的沉積跟水分的代謝有密切的關(guān)系,而皮膚的彈性也離不開充足水分的供給。因此如果適當?shù)暮人?,能夠讓皮膚變得更加的白皙和富有彈性。
2019/12/22收聽(25196)
正常人每天都應(yīng)該喝水,每天飲水有明顯的好處,人體水分占成年人機體水分的60%-80%,人體的水... 徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/06/09播放(89104)
正常人每天都應(yīng)該喝水,每天飲水有明顯的好處,人體水分占成年人機體水分的60%-80%,人體的水...
2023/06/09播放(89104)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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