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于榮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕側(cè)睡屁股兩側(cè)疼怎么辦

2023-04-30 18:18播放 :

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部分孕婦側(cè)睡會(huì)有兩側(cè)屁股疼的現(xiàn)象，原因如下：

1、側(cè)睡時(shí)間長(zhǎng)：部分孕婦側(cè)睡時(shí)間非常長(zhǎng)，且怕壓到胎兒，保證一個(gè)姿勢(shì)持續(xù)活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間壓迫會(huì)造成屁股疼；

2、缺鈣：部分孕婦怕生產(chǎn)時(shí)造成難產(chǎn)，所以在懷孕期間盡量不補(bǔ)鈣，怕孩子頭太硬，造成孕婦低鈣，也會(huì)造成雙側(cè)腿疼屁股疼。所以孕期要適當(dāng)補(bǔ)鈣，孕中后期孕婦每日需要的鈣量在1000mg左右；

3、局部壓迫：懷孕后由于子宮迅速增大，孕婦承受的壓力非常大，局部壓迫也會(huì)造成缺血缺氧，從而造成雙側(cè)屁股疼；

4、恥骨聯(lián)合分離：通常會(huì)涉及到雙側(cè)屁股，也可能涉及到雙側(cè)大腿，造成局部疼痛。

如果孕產(chǎn)婦要緩解側(cè)睡屁股兩側(cè)疼，建議保證勤翻身的睡眠狀態(tài)，還要多補(bǔ)鈣，控制體重增長(zhǎng)。

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"孕晚期出現(xiàn)側(cè)臥導(dǎo)致雙側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛癥狀的，很有可能是因?yàn)閼言袝r(shí)胎兒的負(fù)重，走路、站立姿態(tài)的變化以及骨盆狀態(tài)的改變而出現(xiàn)的雙側(cè)髖關(guān)節(jié)滑膜炎。出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)滑膜炎的患者，尤其是孕晚期的患者，可以選擇的治療手段并不多。首先要做的就是臥床休息，因?yàn)閼言械年P(guān)系，患者只能盡量保持半臥位休息，側(cè)臥一定會(huì)加重髖關(guān)節(jié)疼痛癥狀?？梢赃x擇安全有效的物理治療方法，盡量不要選擇溫?zé)嶂委?，因?yàn)橐话愕捏y關(guān)節(jié)滑膜炎都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液，一旦進(jìn)行熱療勢(shì)必會(huì)加重積液，導(dǎo)致疼痛加劇。最好選擇磁療、蠟療、超短波治療等治療方式，也可以選擇輕柔的避開(kāi)髖關(guān)節(jié)的手法按摩治療。一定要避免疼痛刺激，口服以及外用藥物，可能會(huì)對(duì)胎兒有所影響，所以盡量不要應(yīng)用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/05/25收聽(tīng)(92932)

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對(duì)于雙側(cè)胯骨疼痛的處理，只能是充分休息，還可輔助以物理治療，但盡量避免加熱治療，否則可能加重癥...

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/18播放(45357)

懷孕四個(gè)月屁股兩側(cè)疼怎么回事

"懷孕四個(gè)月的時(shí)候，出現(xiàn)兩側(cè)屁股疼痛，這應(yīng)該是和胎兒的位置是有關(guān)系的。胎兒在宮腔內(nèi)坐胎的時(shí)候，位置不正，有可能會(huì)壓迫到坐骨神經(jīng)，這樣就會(huì)容易導(dǎo)致兩側(cè)的屁股疼痛。出現(xiàn)這種情況平時(shí)注意休息，因?yàn)樵趹言兴膫€(gè)月的時(shí)候，胎位還沒(méi)有固定，有可能在后期的時(shí)候，這種現(xiàn)象能夠得到緩解或者消失，平時(shí)盡量注意休息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。在這期間胎兒增長(zhǎng)的速度比較快，如果孕婦補(bǔ)充鈣量不足，缺鈣的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)兩側(cè)屁股疼痛的現(xiàn)象，那就需要及時(shí)的補(bǔ)充鈣，可以吃孕婦專(zhuān)用的鈣片或者是喝葡萄糖酸鈣，平時(shí)還應(yīng)該注意多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。在飲食方面可以適量的，多吃一些含鈣量高的食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/08/16收聽(tīng)(22444)

屁股兩側(cè)疼是怎么回事

屁股兩側(cè)疼痛的原因是比較多的，臨床上常見(jiàn)的原因有以下幾個(gè)方面：1、臀部肌肉損傷或者是筋膜炎導(dǎo)致的疼痛，這個(gè)疼痛的特點(diǎn)是局部按壓有疼痛，經(jīng)過(guò)按摩和熱敷可以緩解，但是長(zhǎng)時(shí)間休息開(kāi)始行走、髖關(guān)節(jié)后伸會(huì)導(dǎo)致疼痛加重。2、腰骶部韌帶損傷，這是一個(gè)慢性的疾病，由于長(zhǎng)時(shí)間彎腰干活，加上腰部經(jīng)常受涼，會(huì)導(dǎo)致腰骶部出現(xiàn)疼痛并放射至臀部，這是一個(gè)勞損性的疾病。3、腰椎間盤(pán)突出癥，這是體力勞動(dòng)者和久坐的人群容易患有的一個(gè)疾病，病程一般比較長(zhǎng)，可以有臀部的疼痛，但是一般伴有腰部疼痛和腿部放射性的疼痛，可以根據(jù)自己的情況有一個(gè)初步的判斷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/14收聽(tīng)(37676)

屁股兩側(cè)疼什么原因

"臀部?jī)蓚?cè)疼，如果是發(fā)生在外傷之后，要排除是否由于髖關(guān)節(jié)骨折、骨盆骨折以及軟組織挫傷，導(dǎo)致的疼痛，通過(guò)髖關(guān)節(jié)以及骨盆的拍片或者CT檢查，可以明確診斷。如果是發(fā)生在長(zhǎng)距離行走或者劇烈運(yùn)動(dòng)之后，考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致乳酸堆積引起的臀部肌肉的酸痛，一般通過(guò)休息以及局部的熱敷可以緩解癥狀。如果是由于長(zhǎng)時(shí)間保持坐位導(dǎo)致臀部?jī)蓚?cè)的疼痛，考慮是由于久坐導(dǎo)致臀部肌肉勞損，或者坐骨結(jié)節(jié)炎癥、囊腫導(dǎo)致的疼痛。如果臀部?jī)蓚?cè)疼痛，并伴有雙側(cè)下肢的放射性疼痛、麻木癥狀，考慮是由于腰椎間盤(pán)突出，或者腰椎滑脫壓迫兩側(cè)的坐骨神經(jīng)引起。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/12/20收聽(tīng)(67986)

懷孕后屁股疼怎么辦

"懷孕之后屁股出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)，這種情況屬于是生理性的表現(xiàn)不需要特殊治療，一般情況下在懷孕之后導(dǎo)致屁股疼痛也沒(méi)有特殊的治療方法。如果屁股疼痛比較嚴(yán)重可以采取按摩的方式來(lái)緩解癥狀，按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)、改善疼痛的癥狀。在這期間應(yīng)該注意休息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，還應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣，如果在懷孕之后胎兒增長(zhǎng)的速度比較快，孕婦鈣量補(bǔ)充不足的情況下會(huì)導(dǎo)致胎兒吸收母體的鈣引起母體缺鈣，出現(xiàn)屁股疼痛或者是出現(xiàn)腿抽筋、腰膝酸軟和疼痛的感覺(jué)。在懷孕后期出現(xiàn)屁股疼痛，考慮是胎兒、子宮增大壓迫到神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/08/17收聽(tīng)(82260)

屁股兩側(cè)有凹陷怎么辦

"臀部的兩側(cè)出現(xiàn)凹陷，多數(shù)都是由于身體過(guò)于瘦弱，脂肪和肌肉的含量過(guò)少導(dǎo)致的。因?yàn)檫@種原因出現(xiàn)的臀部?jī)蓚?cè)的凹陷，應(yīng)該進(jìn)行充分的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，尤其是蛋白質(zhì)，每天應(yīng)該攝入充足的蛋白質(zhì)。多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，例如牛奶、雞蛋、雞胸肉、牛肉、必要的時(shí)候可以服用蛋白粉。這樣能夠有助于人體肌肉的增長(zhǎng)，讓臀部整個(gè)肌肉的形狀更加飽滿(mǎn)，消除臀部?jī)蓚?cè)的凹陷，必要的時(shí)候還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。尤其是有氧結(jié)合無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉方式，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行力量的訓(xùn)練，可以有效的促進(jìn)肌肉的增長(zhǎng)，使臀部?jī)蓚?cè)的凹陷逐漸減小。如果除了臀部?jī)蓚?cè)凹陷癥狀以外，還存在局部的疼痛，活動(dòng)受限等其他的癥狀應(yīng)該就診確診相關(guān)疾病之后進(jìn)行對(duì)癥的治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/08/22收聽(tīng)(43352)

睡覺(jué)平躺屁股疼側(cè)睡不疼是怎么回事

在日常生活中，病人出現(xiàn)睡覺(jué)平躺時(shí)屁股疼，側(cè)睡不疼的現(xiàn)象，導(dǎo)致的原因可能是病人在睡覺(jué)時(shí)平躺的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致臀部的肌肉肌群受到壓迫時(shí)間較長(zhǎng)，影響臀部的氣血正常運(yùn)行，出現(xiàn)了氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)不通，可以有疼痛現(xiàn)象。由于病人平躺時(shí)間較長(zhǎng)，也可以傷及臀部的肌肉肌群，導(dǎo)致肌肉內(nèi)產(chǎn)生乳酸堆積過(guò)多，出現(xiàn)代謝障礙可以有酸痛現(xiàn)象。在病人改變睡姿后，采取側(cè)睡可以減輕臀部的肌肉壓迫，可以使臀部的血液循環(huán)加速，使阻塞的經(jīng)絡(luò)得到疏通，病人的疼痛現(xiàn)象自然就會(huì)減輕。所以在病人出現(xiàn)這種情況后，應(yīng)該囑咐病人適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)臀部或采取熱敷處理，都能夠緩解疼痛的現(xiàn)象。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/10/21收聽(tīng)(50194)

孕早期屁股兩側(cè)疼怎么回事

孕早期屁股兩側(cè)疼考慮正常的生理現(xiàn)象，懷孕后體內(nèi)雌激素和孕激素升高導(dǎo)致肌肉和韌帶松弛，還容易引起骨盆松弛引起的屁股兩側(cè)疼，這是為分娩做準(zhǔn)備，不用治療，注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，也不能干重活等，避免加重疼痛。另外可能是坐骨神經(jīng)疼，懷孕后子宮增大會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)而引起疼痛，如果壓迫神經(jīng)嚴(yán)重還容易引起腿疼癥狀，孕期缺鈣也會(huì)引起屁股兩側(cè)疼痛最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果坐骨神經(jīng)痛需要針灸、按摩可以緩解。如果是缺鈣引起的最好及時(shí)微量元素檢查，明確后及時(shí)服用鈣片，同時(shí)建議多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收，孕期注意飲食多樣化。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/10/21收聽(tīng)(21996)

股骨頭壞死兩側(cè)屁股疼是幾期

"一般情況下，股骨頭壞死不會(huì)引起雙側(cè)的屁股疼痛。股骨頭壞死引起疼痛，最多見(jiàn)的部位是腹股溝中點(diǎn)、髖關(guān)節(jié)深部的疼痛。如果股骨頭壞死的時(shí)候并發(fā)了雙側(cè)臀部疼痛，一般考慮是并發(fā)了臀部筋膜炎，這主要是由于經(jīng)常伏案工作、彎腰勞作引起。在這些活動(dòng)當(dāng)中會(huì)引起臀部筋膜的張力增高，臀大肌、臀中肌會(huì)發(fā)生勞損，因此可以表現(xiàn)為臀部片狀疼痛。如果出現(xiàn)臀部疼痛這種情況，一方面要減少過(guò)多的伏案工作或者長(zhǎng)時(shí)間的久坐，另外一方面，可以使用常規(guī)的非甾體類(lèi)消炎藥和肌肉松弛劑，來(lái)緩解臀部的炎癥和疼痛。同時(shí)要避免喝酒、吸煙、使用激素，要避免經(jīng)常負(fù)重活動(dòng)，這樣可以緩解股骨頭壞死的進(jìn)展。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2021/07/08收聽(tīng)(68162)

腰疼屁股兩側(cè)疼怎么回事

"腰疼同時(shí)伴有屁股兩側(cè)疼，可以有以下幾種原因：第一就是腰間盤(pán)突出，腰間盤(pán)突出可以導(dǎo)致腰間盤(pán)源性的疼痛，這時(shí)可以出現(xiàn)腰痛，同時(shí)伴有雙側(cè)臀部的牽扯樣疼痛，有的甚至可以放射到大腿后側(cè)。第二就是強(qiáng)直性脊柱炎，強(qiáng)直性脊柱炎就會(huì)出現(xiàn)腰骶部的疼痛，同時(shí)伴有臀部疼痛不適，特別是在晨起時(shí)疼痛得比較明顯，而且伴有僵硬感，在活動(dòng)之后就會(huì)有所緩解。第三就是類(lèi)風(fēng)濕，當(dāng)類(lèi)風(fēng)濕累及了脊柱以及腰骶部時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)腰骶部的疼痛，同時(shí)伴有兩側(cè)臀部疼痛，這時(shí)可以伴有四肢其它小關(guān)節(jié)的癥狀。第四就是腰肌勞損以及筋膜炎，當(dāng)腰肌勞損和筋膜炎比較嚴(yán)重時(shí)，也會(huì)在腰疼同時(shí)累及臀部的疼痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

?？宋?/a>│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

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孕晚期屁股兩側(cè)疼怎么回事

"孕晚期屁股兩側(cè)疼痛，這種情況常見(jiàn)的原因有以下幾點(diǎn)：1、孕晚期以后因?yàn)榧に氐淖兓?，有可能造成韌帶的松弛，同時(shí)孕晚期因?yàn)轶w重增大，重心也會(huì)有所改變。脊柱和骨盆的姿勢(shì)較正常有異常，很容易造成屁股兩側(cè)脊柱的牽拉，而且孕晚期以后因?yàn)榛顒?dòng)減少，很容易造成骨質(zhì)疏松和肌肉的疲勞，加上體重增大以后負(fù)擔(dān)過(guò)重，可以造成炎癥物質(zhì)滲出、肌肉僵硬，造成屁股兩側(cè)疼。2、孕晚期還可以因?yàn)橐郧坝凶甸g盤(pán)突出，在體重增大以后刺激或者有其它的腰椎病變，包括棘突炎、椎管狹窄等，這些慢性疾病受到體重刺激以后，很容易放射性的引起屁股兩側(cè)疼痛，都需要檢查清楚，注意休息。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

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發(fā)燒然后兩側(cè)屁股疼怎么回事

發(fā)燒然后出現(xiàn)兩側(cè)屁股疼痛，有可能是病毒性感冒引起的?；加胁《拘愿忻暗幕颊?，除了可以出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等一般感冒的癥狀以外，還有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、四肢酸痛等全身癥狀，患者也有可能會(huì)出現(xiàn)兩側(cè)屁股的肌肉疼痛。出現(xiàn)這種情況，需要測(cè)量體溫，如果體溫比較高，可以應(yīng)用解熱鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療，可以口服布洛芬以達(dá)到退燒的目的，另外也可以緩解肌肉疼痛的癥狀。出現(xiàn)感冒的癥狀，還可以口服抗感冒的藥物進(jìn)行治療，緩解感冒的癥狀，如999感冒靈、感冒清熱顆粒等藥物。感冒期間要注意休息，避免勞累，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加免疫力，促進(jìn)疾病早日恢復(fù)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

汪杰│合肥市第二人民醫(yī)院

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睡覺(jué)時(shí)屁股兩側(cè)疼怎么回事

"睡覺(jué)時(shí)屁股兩側(cè)疼痛，以髖關(guān)節(jié)的滑囊炎癥或骨關(guān)節(jié)炎癥較為多見(jiàn)，還包括一些其他因素，具體如下：1、滑囊炎：大轉(zhuǎn)子滑囊炎、臀中肌滑囊炎、坐骨滑囊炎、髂恥滑囊炎、彈響髖和臀肌攣縮現(xiàn)象。2、骨關(guān)節(jié)炎：髖關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎、骶髂關(guān)節(jié)炎、炎癥性關(guān)節(jié)炎、膿毒性關(guān)節(jié)炎、梨狀肌綜合征等現(xiàn)象。3、免疫系統(tǒng)疾病及腫瘤：如果夜間疼痛明顯、晨起僵硬的情況下，要判斷是否合并有類(lèi)風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，或者是腫瘤等因素造成的屁股兩側(cè)疼痛。4、手術(shù)因素：如果患者此前行手術(shù)治療，是否是由于長(zhǎng)期臥床的臥床并發(fā)癥，或者是手術(shù)后假體的松動(dòng)，以及假體周?chē)俟钦?、脫位的現(xiàn)象所導(dǎo)致。5、其他疾?。嚎紤]脊柱腰骶段的牽涉痛、血管閉塞性疾病、腹股溝疝等原因，均有可能出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)屁股兩側(cè)疼痛，這就需要患者在疼痛時(shí)至醫(yī)院，進(jìn)一步明確診斷來(lái)指導(dǎo)治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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2019/05/21收聽(tīng)(61978)

懷孕右邊屁股疼怎么辦

懷孕后出現(xiàn)右邊屁股疼痛，屬于比較常見(jiàn)的癥狀，在懷孕后胎兒增大，胎兒在增長(zhǎng)的過(guò)程中，子宮也跟隨著增大，就會(huì)壓迫到神經(jīng)，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛。在懷孕期間，孕婦補(bǔ)充鈣量不足，缺鈣時(shí)也會(huì)引起屁股疼痛，出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該注意休息，盡量采取左側(cè)臥位休息，能夠減輕右旋子宮，對(duì)于腹主動(dòng)脈的壓迫，也能減輕坐骨神經(jīng)的壓迫，減輕右邊屁股疼痛的癥狀。還應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充鈣，特別是在懷孕中后期，胎兒增長(zhǎng)的速度比較快，需求鈣的含量比較高，孕婦應(yīng)該吃專(zhuān)用的孕婦鈣片，在飲食方面，還需要多吃含鈣量高的食物，改善缺鈣引起來(lái)的疼痛。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/08/08收聽(tīng)(54358)

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