国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    尿酸高能吃雞嗎

    2023-06-21 21:14播放 :

    手機(jī)瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    對(duì)于血尿酸升高,但不處于痛風(fēng)急性發(fā)作期時(shí)的人群,可以適量吃雞肉。雞肉屬于中嘌呤含量的肉類(lèi),每100g雞肉中嘌呤含量在130-140mg。雞肉的營(yíng)養(yǎng)素含量較為豐富,尤其蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素、維生素含量均較多。吃雞肉時(shí)注意事項(xiàng)如下:

    1、盡量不吃雞皮:因?yàn)殡u肉中的脂肪含量相對(duì)比較低,而雞皮中的脂肪、膽固醇含量相對(duì)比較高,而血尿酸升高的人群通常多合并血脂代謝異常,如果再吃雞皮,會(huì)對(duì)血脂產(chǎn)生一定不良影響,所以對(duì)于血尿酸升高的人群,不建議吃雞皮;

    2、不建議喝雞湯:因?yàn)殡u肉在燉煮過(guò)程當(dāng)中,嘌呤會(huì)大量溶解在湯汁當(dāng)中,導(dǎo)致湯汁中的嘌呤含量相對(duì)較高,所以對(duì)于血尿酸升高的人群,不建議喝雞湯;

    3、避免采用油炸的烹飪方式:對(duì)于血尿酸升高的人群,在吃油炸的食品時(shí),會(huì)額外增加脂肪的攝入量,對(duì)于身體健康存在不利影響。

    分享:

    75

    相關(guān)推薦

    01:37

    糖尿病能吃雞嗎

    糖尿病的患者可以吃雞,

    曹雪霞首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/11/27播放(25493)

    癌癥能吃雞嗎

    "癌癥患者能吃雞肉,在國(guó)內(nèi)由于很多患者和患者家屬在醫(yī)學(xué)方面認(rèn)知有些誤區(qū),以為癌癥患者不能吃雞肉,這是受到一些錯(cuò)誤思想的影響,認(rèn)為雞肉為發(fā)物,會(huì)促進(jìn)腫瘤的復(fù)發(fā)或者轉(zhuǎn)移、進(jìn)展,這里一定要強(qiáng)調(diào)這是一種認(rèn)知的誤區(qū),以上說(shuō)法不可信。雞肉、鴨肉也好,包括魚(yú)、蝦這一類(lèi)食物,都屬于富含蛋白質(zhì)的食物,只要過(guò)去沒(méi)有針對(duì)這種肉類(lèi)過(guò)敏,都可以吃,包括國(guó)家衛(wèi)健委也在17年的時(shí)候,推出了我國(guó)的《惡性腫瘤患者膳食指導(dǎo)》,這里明確指出包括海產(chǎn)品,還有肉類(lèi),比如雞肉,都可以逆轉(zhuǎn)或補(bǔ)充患者在腫瘤的發(fā)展和治療過(guò)程中所致的機(jī)體蛋白質(zhì)分解,所以腫瘤患者可以吃雞肉,不用擔(dān)心所謂的發(fā)物,這個(gè)說(shuō)法不正確。當(dāng)然最后再?gòu)?qiáng)調(diào)一下烹調(diào)的做法上還有講究,盡量蒸和煮,不要吃煎、炸、燒烤,以及腌制的雞肉,這個(gè)不健康。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

    呂東來(lái)中國(guó)人民解放軍第901醫(yī)院

    2021/05/18收聽(tīng)(84760)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話(huà):4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū):(京)-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved