骨折鋼釘取出后，一般恢復(fù)3個月左右可以適當(dāng)進行運動。在骨折愈合后，需要取出內(nèi)固定物、鋼板或髓內(nèi)釘。在骨折處及周圍會留下釘?shù)?，這時骨折部位仍然比較薄弱，應(yīng)該適當(dāng)進行保護，避免劇烈運動，減少釘?shù)拦钦刍蛘弑∪鯀^(qū)的意外損傷。
釘?shù)兰捌渌∪鯀^(qū)需要進行骨的重建，通過適當(dāng)補充鈣、維生素D，有利于釘?shù)?span style="color:#000000">逐漸修復(fù)。需要3個月左右骨折強度有一定恢復(fù)，可以適當(dāng)進行輕體力勞動或者慢跑等。1年左右骨折處及其釘?shù)啦艜饾u地修復(fù)，達到一定強度。
雖然釘?shù)酪廊淮嬖冢趋酪呀?jīng)有一定韌性，可以進行體育活動。但需要注意避免再次摔倒或外傷，以預(yù)防骨折再發(fā)生。
只要通過早期的康復(fù)鍛煉，就能夠避免肌肉萎縮。減少內(nèi)固定物的應(yīng)力遮擋，減少骨質(zhì)疏松癥，尤其是局部骨質(zhì)疏松癥的情況?？梢酝ㄟ^這些方法，抵消骨折所帶來的后果。
