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李博
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

消化科

緩解肚子痛的方法有哪些

2024-01-04 10:04播放 :

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緩解肚子痛有三大原則，分別是放松、防寒以及用藥。男性、女性均可通過以下方法臨時緩解癥狀，具體如下：

1、放松：精神緊張會加重疼痛，所以需要放松心情；

2、防寒：一般十痛九寒，即一般由寒性牽引導(dǎo)致疼痛，溫?zé)峥删?。此時可以通過多喝熱水以及適當熱敷肚子來緩解疼痛；

3、用藥：可以用健脾理氣的中西藥物進行治療。

除此之外，中醫(yī)的特色治療法即按摩穴位也可緩解癥狀。此時可以按摩中脘穴以及內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴位于手上三橫指處。如果使用上述方法后癥狀未緩解，要及早到醫(yī)院進行診治，查明病因并進行針對性治療。

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肚子痛的緩解方法

"肚子疼痛是一組臨床表現(xiàn)，是消化科門診較為常見的癥狀，導(dǎo)致肚子疼痛的原因有很多，包括膽囊疾病、闌尾炎、胰腺炎、泌尿系感染、泌尿系結(jié)石、婦科疾病，以及胃腸道疾病，慢性胃病導(dǎo)致腹痛包括慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍、胃腸道功能紊亂、膽汁反流性胃炎、胃癌等等。不同原因?qū)е赂雇吹臋C制并不相同，治療也不盡相同。臨床上最為常見的腹部陣發(fā)性疼痛原因是胃腸功能紊亂，其中主要的致痛因素是胃腸道痙攣。如果除外其他原因?qū)е碌母雇?，明確沒有合并器質(zhì)性疾病時，可以嘗試使用解除痙攣的藥物進行治療。"

語音時長01:30''

彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/04/26收聽(87544)

立刻緩解肚子痛的方法

緩解肚子疼最快的方法，是應(yīng)用止疼藥物或緩解痙攣的藥物，但是應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，如果自己盲目應(yīng)用會掩蓋病情，甚至加重病情。因為肚子疼可輕可重，如果是比較輕的，比如胃疼，可以應(yīng)用抑制胃酸分泌的奧美拉唑、保護胃黏膜的達喜，很快能緩解癥狀。自己也可以應(yīng)用按摩、喝溫水、熱敷等等方式緩解腹痛。并不是腹痛緩解越快就越好，比如急性的急腹癥，像急性胰腺炎，這種疼痛會比較劇烈，還可能會伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。這個時候不能應(yīng)用藥物，因為胰腺炎不能吃飯，不能喝水，應(yīng)該在禁食的情況下進行靜點治療。比如腸梗阻，這種情況下也是腹痛，還會伴有惡心、嘔吐、大便不通等其他癥狀，盲目用藥物會引起腸梗阻加重，甚至腸壞死等等。

語音時長01:33''

李陽光│黑龍江省中醫(yī)院

2019/12/11收聽(66188)

肚子痛最快緩解方法

造成腹痛癥狀的病因多種多樣，包括功能性疾病、感染性疾病，以及腸道梗阻、腹腔炎癥等。因此如果想快...

趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/08/26播放(77892)

肚子痛怎么緩解

肚子痛的原因有很多，要根據(jù)具體的癥狀來分析，如果是急性腸炎、結(jié)腸炎等疾病引發(fā)的腹痛可以通過熱敷腹部進行緩解，還可以口服整腸生、腸炎寧片等藥物進行治療。如果是腸胃炎、胃潰瘍等疾病引起的腹痛可以先喝溫水或者蜂蜜水來中和胃酸，減少酸液對胃黏膜的刺激，同時還可以口服雷貝拉唑、嗎丁啉、硫糖鋁咀嚼片等藥物進行治療。除了上述疾病以外，一些急性疾病同樣也可能會引發(fā)腹痛，比如急性闌尾炎、腸梗阻、潰瘍性出血等疾病，一定要及時入院治療?？偟膩碚f，出現(xiàn)腹痛必須要及時明確病因，根據(jù)結(jié)果進行對應(yīng)的治療。

語音時長01:11''

周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2020/02/29收聽(69914)

肚子痛如何緩解

肚子痛如果想要緩解可以選擇藥物治療，如解痙藥，包括654-2、阿托品等，也可以使用強效藥物，比如尼松、泰勒寧等。要根據(jù)肚子疼的原因，采取相應(yīng)的治療辦法。如果是腸炎，表現(xiàn)為腸道的痙攣性疼痛，可以使用上述解痙的藥物進行對癥治療。如果是由于腫瘤導(dǎo)致的疼痛，可以選擇更強效的藥物，如嗎啡、鹽酸羥考酮等進行對癥處理。如果是由于腸梗阻等導(dǎo)致的肚子疼，建議及時就醫(yī)，從病因上解決，不建議止痛治療。所以如果發(fā)現(xiàn)肚子痛建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院完善相關(guān)檢查，明確診斷后再給予及時、有效的對癥處理。

語音時長01:19''

張勇剛│內(nèi)蒙古自治區(qū)腫瘤醫(yī)院

2020/09/28收聽(29606)

肚子痛按哪里可以緩解

"首先，對肚子疼的病人，讓其仰臥于床上，找準中脘穴，中脘穴的位置是兩側(cè)肋緣連線中點劍突下面，找準以后可以點壓、按壓；可以讓患者趴下，按胃舒穴，胃舒穴在脊柱兩旁旁開一個拇指指尖的距離，這個位置平齊于肩胛下角，可以用掌根進行按壓；也可以對肚子疼的患者按壓勞宮穴，勞宮穴是雙手握拳以后，中指所指的掌心的位置，可以按壓；另外，也可以按壓合谷穴，合谷穴的位置是食指和拇指并攏以后，肌肉最高處點按有酸麻脹痛的感覺，點按合谷穴，也能夠緩解腹痛。"

語音時長01:35''

陳虎│長慶油田燕鴿湖醫(yī)院

2018/05/15收聽(28532)

肚子痛怎么緩解

"肚子痛及腹痛需要根據(jù)其引起的病因，治療的方式也有所不同：一、急性胃腸炎，主要是由于食入不潔的食物，以及冰涼的食物引起胃腸道的蠕動亢進，從而產(chǎn)生腹痛的現(xiàn)象。其治療主要包括，可口服或全身靜脈輸注氧氟沙星、諾氟沙星以及嗎丁啉，食入解痙的藥物，如6542等相關(guān)予以治療。二、便秘，較為嚴重時也可產(chǎn)生腸道的梗阻從而產(chǎn)生腹痛的現(xiàn)象，此時可食入蜂蜜、麻油以及果導(dǎo)、番茄液、磷酸鈉鹽等，以促進腸道的潤滑，和促進腸道蠕動起到緩解疼痛的作用。三、腸道的腫瘤或腸道的粘連等因素引起的腸梗阻，此時需要行保守治療或者是手術(shù)治療，根據(jù)其癥狀的輕重，以及有無腸缺血壞死和腸穿孔的發(fā)生，采取上述兩種治療手段。"

語音時長01:31''

張震│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2020/03/25收聽(88780)

緩解肚子痛的簡單方法是什么

"肚子疼的原因比較多，有感染、梗阻、腫瘤、出血、外傷、畸形、缺血等各個原因，有些腹痛日常生活中可以通過一些簡單的處理辦法，腹痛就會好轉(zhuǎn)。腹痛大多數(shù)涉及到的是腹腔消化道器官，出現(xiàn)肚子痛可以暫時先禁食，禁食可以讓消化道休息，這其實也是一種治療，同時可以適當按摩腹痛部位或者用熱敷，持續(xù)時間約10-15分鐘。如果肚子疼時有排便感覺就去排便，有些腸炎、腸脹氣等腹痛經(jīng)過肛門排氣排便后腹痛就會好轉(zhuǎn)，也可以在家里口服氧氟沙星等抗生素，同時臥床多休息。如果肚子痛還是不緩解，就要去醫(yī)院就診明確病因。"

語音時長01:25''

劉昌化│南華大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2019/11/12收聽(56556)

肚子痛按什么部位可以緩解

肚子痛需要明確患者屬于慢性腹痛，還是急性腹痛。如果為慢性腹痛，可按摩足三里、三陰交或中脘穴等穴...

劉汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/24播放(70590)

產(chǎn)后肚子痛怎么緩解

"大部分的媽媽產(chǎn)后會出現(xiàn)下腹部疼痛，是子宮收縮修復(fù)導(dǎo)致的，叫產(chǎn)后痛。產(chǎn)后增大的子宮應(yīng)該還原到正常形態(tài)子宮，子宮間歇性收縮導(dǎo)致疼痛，一般在產(chǎn)后1-2天出現(xiàn)，持續(xù)到2-3天。哺乳期的新媽媽因為新生兒吸奶的時候可能會刺激子宮收縮，疼痛可能會比較厲害。如何緩解產(chǎn)后的子宮痛，建議在產(chǎn)后6-8個小時，新媽媽在消除疲憊之后就可坐下來，第二天就可以下床活動，這樣的好處是有利于身體的生理功能和體力恢復(fù)，同時促進子宮內(nèi)的惡露排除，緩解腹痛。及時的排尿，這樣可以避免膀胱過于膨脹，導(dǎo)致膀胱炎癥或者產(chǎn)后出血加重腹痛的情況。媽媽在睡覺的時候盡量采取左側(cè)臥或者右側(cè)臥的姿勢，避免仰臥，可以有利使子宮內(nèi)的惡露排出，減輕腹腔內(nèi)的疼痛。同時多哺乳，母乳喂養(yǎng)有利于新生兒的生長，同時可促進子宮的收縮，可使媽媽的子宮盡快復(fù)原，同時也可以去理療店進行足部的三陰交穴的按摩，同樣可以減輕疼痛。產(chǎn)后孕婦可以每天堅持按摩腹部，從心下向臍部以及臍中做圓形的揉搓，這樣可以促進子宮的收縮、復(fù)原，減少產(chǎn)后疼痛的發(fā)生。"

語音時長02:17''

張廣東│滕州市中心人民醫(yī)院

2018/05/29收聽(70888)

肚子痛拉肚子怎么緩解

"腹痛伴腹瀉是常見的急性腸道炎癥、感染的臨床表現(xiàn)，患者經(jīng)常由于進食不潔食物和腹部著涼等以后引起腹痛、拉肚子的相關(guān)癥狀。一般建議患者應(yīng)暫止進食水，同時可口服相關(guān)藥物緩解癥狀，常用的有抑制胃酸分泌的藥物，比如奧美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑，加上止瀉藥物，比如蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺、枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊等等。若患者腹痛劇烈，腹瀉次數(shù)明顯增多，伴有明顯的高熱，建議患者應(yīng)前往醫(yī)院就診。"

語音時長01:13''

張遠臣│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/06/26收聽(18926)

早上起來肚子痛怎么緩解

"早晨起來腹部疼痛，可能是腸蠕動增加，腸痙攣?？梢蕴稍诖采闲菹?，用手按摩腹部，或用熱毛巾在腹部外面熱敷，可以緩解腹部的疼痛。如果一段時間后，肚子仍然疼痛，要及時的到醫(yī)院檢查，有可能是腹腔內(nèi)發(fā)生了病變，比如腸粘連、腸梗阻。可能是腹腔內(nèi)有急性的炎癥，比如急性膽囊炎或急性闌尾炎等。如果腸粘連、腸梗阻表現(xiàn)為腹部陣發(fā)性的疼痛，同時可能會伴有惡心、嘔吐，及排氣、排便減少。如果是炎癥性的疾病，比如膽囊炎或闌尾炎，可以表現(xiàn)為右上腹或右下腹疼痛，用手按壓的時候疼痛明顯，同時可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。必要的時候行膽囊超聲或闌尾超聲檢查，進一步明確，明確后建議手術(shù)治療。"

語音時長01:24''

湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院

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拉肚子肚子痛怎么緩解

拉肚子、肚子痛都是因為急性腸炎以后腸道蠕動增加，腸痙攣引起的腹痛表現(xiàn)。采取的處理方法包括：第一、用溫水袋熱敷，可以有效緩解腹部的腸道痙攣，減少疼痛的發(fā)生。第二、應(yīng)用解痙的藥物，包括匹維溴銨、654-2、曲美布汀一類的藥物，可以減少腸道平滑肌的痙攣，緩解腹痛癥狀的發(fā)生。第三、應(yīng)用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，包括整腸生、乳酸菌素顆粒等，可以有效建立腸道內(nèi)的菌群平衡，減少腸道痙攣，有效的緩解腹痛。如果采取上述處理仍然不能緩解，需要到醫(yī)院就診治療。

語音時長01:14''

劉加寧│宿遷市人民醫(yī)院

2019/05/06收聽(12732)

生理期肚子痛怎么緩解

"生理期肚子疼，如果不是很嚴重，可以多聽一些音樂或者找朋友一起出去聊天，轉(zhuǎn)移精神注意力，就會減少癥狀；如果疼得特別厲害，就懷疑是痛經(jīng)，如果說是痛經(jīng)厲害，就需要一些治療，痛經(jīng)現(xiàn)在就是痛的特別厲害的時候，可以吃一些止疼的藥，像布洛芬這樣的藥；如果疼的不厲害，采取一般的治療就可以。重視自己的精神心理治療，自己去放松情緒，然后聽一些舒緩的音樂，這樣會消除經(jīng)期緊張的顧慮。"

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劉金香│安圖縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心

2018/04/17收聽(68172)

生理期肚子痛怎么緩解

"生理期肚子痛考慮是痛經(jīng)，在生理期體內(nèi)分泌前列腺素容易導(dǎo)致子宮收縮，容易引起痛經(jīng)。經(jīng)期著涼也會引起痛經(jīng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用元胡止痛片或布洛芬等藥物治療。同時建議注意保暖、熱敷腹部、順時針按摩腹部，或喝紅糖水等可以促進經(jīng)血排出，緩解疼痛癥狀。如果有子宮內(nèi)膜異位癥，或子宮腺肌癥等情況也會導(dǎo)致痛經(jīng)，并且疼痛嚴重。如果有生育要求可以服用止痛藥物，比如痛經(jīng)寶等，還需要注意休息，避免劇烈運動。如果沒有生育要求，可以采取手術(shù)治療，同時建議在經(jīng)期要吃溫性食物，最好不要吃生冷、寒涼，以及辛辣、刺激的食物，并且要定期做超聲復(fù)查。"

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張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/14收聽(14266)

例假肚子痛怎么緩解

"有一部分的女性在來例假的時候，會出現(xiàn)肚子痛的情況，這種癥狀在未婚的女性中更加多見。導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀的原因主要是由于月經(jīng)期間盆腔充血，還有體內(nèi)的前列腺素釋放增多導(dǎo)致。對于這種癥狀的緩解，首先還是要注意休息，同時要注意避免著涼，可以適當?shù)脑谛《亲由献鲆幌聼岱?，另外，如果有條件的，也可以做肚子的理療。同時如果痛經(jīng)癥狀特別嚴重，還可以吃止疼藥，比如布洛芬，但是如果痛經(jīng)的癥狀一次比一次嚴重，這種情況還是要引起重視，主要是要排除子宮肌瘤，還有子宮內(nèi)膜異位癥。"

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趙維巍│湘潭市婦幼保健院

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女性肚子痛怎么緩解

女性腹部疼痛，緩解方式應(yīng)根據(jù)病因判斷，如下所示：

1、痛經(jīng)：可以熱敷或口服安絡(luò)痛片...

李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/02播放(66374)

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