跳繩之后頭疼、頭痛，則不能繼續(xù)跳，此時(shí)要分析跳繩之后頭疼的具體原因，要及時(shí)處理，避免出現(xiàn)不好的后果。跳繩之后頭疼，最常見的原因是劇烈運(yùn)動(dòng)后，出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)相關(guān)性頭痛。
由于跳繩還是比較累的，在跳得比較慢時(shí)，跳繩是一種有氧運(yùn)動(dòng)，而當(dāng)跳得比較快時(shí)，尤其是進(jìn)行跳繩比賽，需要有一定技術(shù)時(shí)，跳繩就變成一種無氧運(yùn)動(dòng)。
劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，患者可能會(huì)做深呼吸，即瓦氏動(dòng)作，此時(shí)有部分患者很容易對(duì)痛覺比較敏感，會(huì)誘發(fā)運(yùn)動(dòng)相關(guān)性頭痛，如果不經(jīng)過處理，頭疼有可能會(huì)加劇，可能會(huì)帶來不良影響，所以要及時(shí)停止。
跳繩后頭疼，還有可能是因?yàn)榇嬖诒容^嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病，比如本來有高血壓的患者，在跳繩之后，有時(shí)會(huì)誘發(fā)腦出血，此時(shí)如果還繼續(xù)跳，出血量肯定會(huì)繼續(xù)增加，甚至?xí)?dǎo)致非常惡劣的后果，也是要警惕的。
跳繩后頭疼的原因，還有可能是其他器質(zhì)性疾病導(dǎo)致，比如偏頭痛，偏頭痛在劇烈運(yùn)動(dòng)中也容易誘發(fā)，所以此時(shí)也不宜再進(jìn)行跳繩動(dòng)作，一定要休息。還有比較少見，但是也需要警惕的疾病，比如可逆性腦血管收縮綜合征，在過度運(yùn)動(dòng)之后，也可能會(huì)誘發(fā)，也會(huì)出現(xiàn)劇烈頭痛。
所以在做一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，尤其是跳繩等強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)時(shí)，一旦出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，需要盡量停止跳繩，同時(shí)嚴(yán)密觀察，觀察是否需要做進(jìn)一步的檢查和處理，此時(shí)對(duì)身體健康也比較好。
