尿液的顏色和氣味取決于尿液中各種代謝產(chǎn)物的濃度，尤其是尿膽原、尿酸的濃度。如果尿膽原和尿酸濃度過高，有可能會出現(xiàn)黃色尿液，顏色比較深或氣味比較大，此時(shí)主要考慮的原因如下：
1、飲水習(xí)慣差：正常情況下成年人應(yīng)該有2000-3000ml/d的飲水量，此時(shí)可以通過大量飲水，產(chǎn)生大量的尿液，從而降低尿液中代謝產(chǎn)物濃度，顏色就會變得淡黃，甚至白色，氣味也會比較淡；
2、飲食：在飲食結(jié)構(gòu)中攝入大量富含尿酸、磷酸鹽或嘌呤類物質(zhì)，一旦經(jīng)過人體分解、消化、吸收和代謝，排泄到尿液中以后，就會形成尿膽原或尿酸等物質(zhì)，也會導(dǎo)致尿液氣味、顏色濃。此時(shí)建議患者需要注意改善飲食結(jié)構(gòu)，低鹽、低脂飲食，多攝入新鮮瓜果、蔬菜，同時(shí)少攝入動物內(nèi)臟，盡可能控制蛋白類食物的攝入，可以達(dá)到比較好的改善效果。
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