寶寶咳嗽感冒的時候，可以采取一些清淡的飲食，因為感冒咳嗽的時候，寶寶會出現胃腸功能紊亂，有的寶寶會出現明顯的食欲減退，有的會出現明顯消化不良的癥狀，個別寶寶會出現腹瀉的情況，具體如下：
1、建議寶寶感冒咳嗽期間盡可能采取清淡的飲食，比如米粥、面片、面條這些清淡的飲食，盡可能不要吃油膩、辛辣刺激性的食物；
2、寶寶感冒咳嗽期間，建議多吃含纖維素、維生素C多的新鮮蔬菜和水果，比如綠葉的蔬菜青菜、蒜苗等可以適當多吃。另外含維生素C多的水果可以適當多吃，比如雪梨、橘子、蘋果、獼猴桃、火龍果等，這些水果含維生素比較多，且有潤肺化痰止咳的功效；
3、寶寶感冒咳嗽的時候，要適當補充優(yōu)質蛋白質，可以適當吃雞蛋增加寶寶的抵抗力。
