出汗后大概在流汗后20-30分鐘后即可洗澡，但是對于出汗后多久可以洗澡沒有特別嚴格的禁忌。但需等到患者的汗完全流干凈后，緩解后再洗澡。同時洗澡時要注意保暖、防風以及合適的水溫，患者出汗后多久能洗澡需要根據(jù)個人的情況進行綜合判斷。
部分患者體質(zhì)較好，出汗較少，而且洗澡時的溫度、環(huán)境、水溫較合適，如果此時患者自覺出汗后不適，就可以洗澡。但是部分患者體質(zhì)較虛，出汗較多，洗澡時室內(nèi)外的溫度過低，患者容易受風，因為脫衣服后，汗毛孔由于出汗全部張開，容易導(dǎo)致受風、受寒。如果洗澡時水溫過高也會對人體造成溫熱的刺激，導(dǎo)致人體心跳加快。如果本身患者出汗較多，氣就會跟隨汗出，導(dǎo)致患者發(fā)生虛脫。如果患者體質(zhì)較虛，出汗后洗澡水溫過低，容易造成患者受涼。
