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    腰椎盤突出癥的疼痛怎樣緩解

    2023-09-12 16:31播放 :

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    腰椎間盤突出癥的疼痛癥狀,主要通過綜合方法進(jìn)行緩解。腰椎間盤突出癥的疼痛主要是腰痛和坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛是從臀部向大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)以及足踝部外側(cè)放射,這是腰4-5腰骶椎間盤突出癥發(fā)生的癥狀。高位腰椎間盤突出癥可能是發(fā)生在大腿前方,其機(jī)理是突出椎間盤刺激了神經(jīng)根而引起疼痛。緩解疼痛的治療,具體如下:

    1、熱敷和理療:一般要通過熱敷、理療等,緩解肌肉的痙攣;

    2、生活:避免加重腰椎損傷的因素,避免受涼,避免長時間伏案工作。要臥床休息,減輕椎間盤的負(fù)荷,有利于疼痛的緩解;

    3、藥物:同時應(yīng)該在飯后服用非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸、洛索洛芬等藥物。胃腸道不好的病人可以使用塞來昔布,短時間使用,可以起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用。同時可以口服維生素B12、甲鈷胺、腺苷鈷胺等,都有助于減輕神經(jīng)根水腫、修復(fù)神經(jīng)髓鞘、保護(hù)神經(jīng),從而減輕疼痛;

    4、功能鍛煉:通過腰背肌的功能鍛煉,增加腰椎肌肉力量的強(qiáng)度,以保護(hù)腰椎;

    5、牽引治療:結(jié)合牽引治療或者拉單杠治療,使腰椎肌肉痙攣得到緩解,腰椎間盤突出癥的疼痛也會逐漸得到緩解。

    主要通過以上的綜合治療,能夠起到緩解癥狀的作用。

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    "腰椎間盤突出的治療,主要是采取非手術(shù)治療和手術(shù)治療的方法階梯性治療,具體如下:第一、腰椎間盤突出癥的主要原因是為腰椎退變,椎間盤向后突出壓迫坐骨神經(jīng),可能出現(xiàn)腰背的疼痛、坐骨神經(jīng)痛,所以應(yīng)該減少腰椎的負(fù)荷,減少坐、臥的時間,避免長時間開車、長時間的久坐、長時間的使用電腦,減少腰椎的負(fù)荷,不能持重、不能搬運(yùn)重物。第二、進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉,像小燕飛、游泳都有助于腰椎肌肉的強(qiáng)度增加,增加腰椎的穩(wěn)定性,避免腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。第三、通過熱敷的方法促進(jìn)肌肉的血液循環(huán),減輕腰椎的炎癥,保護(hù)神經(jīng)??梢赃m當(dāng)使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和抗炎鎮(zhèn)痛藥來減輕腰椎的炎癥。如果這些癥狀都不能得到有效的緩解,還可以考慮微創(chuàng)治療和切開手術(shù)治療的方法,但是95%的腰椎間盤突出癥患者都能夠得到很好的治療,所以手術(shù)是最后一步,一般來說只有5%的病人才需要手術(shù)的治療。自己的重視,患者的參與,對腰椎間盤突出的治療非常重要。"

    語音時長01:54''

    紀(jì)泉北京醫(yī)院

    2020/05/21收聽(47394)

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