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劉薇
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

呼吸科

感冒能喝菊花泡水嗎

2023-12-08 03:42播放 :

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一般風熱感冒時可以喝菊花泡水，以促進感冒痊愈。菊花屬于寒性藥物，本身具有清涼解表、清熱解毒的作用。所以風熱感冒可以用菊花配合清熱、利咽、解毒藥物泡茶飲用。感冒時需要大量喝水排毒，如果水量不夠，感冒痊愈過程可能延長，甚至出現(xiàn)熱毒進展現(xiàn)象。

如果追求藥效，建議避免放置冰糖，一般喝菊花茶時喜歡擱冰糖調味，但如果想讓菊花的苦寒、清熱作用更好發(fā)揮，建議盡量不要放冰糖。此外，菊花茶應趁熱喝，以發(fā)揮解表功效，如果涼飲，不僅發(fā)揮不出菊花清熱解毒的作用，反而可能導致脾胃受涼，造成免疫力下降，從而延長病程。

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"生活當中很多朋友會選擇菊花進行泡水作為代茶飲，來進行調節(jié)身體，但是要明白一點，菊花的種類很多，不同的菊花臨床應用也不一樣，所以菊花泡水的時候要注意菊花的選擇。最常見的是杭白菊，主要作用是清熱，因為花性比較輕，所以說更多的用于一些感冒、疏散風熱的疾病。還有野菊花，也是比較常用的，個頭比較小，是圓球形的，清熱解毒的效果比較好，而且性味偏苦、偏寒，脾胃虛寒的一些患者就要慎用，臨床上多用于一些瘡癢，或者是腫毒這些熱性比較明顯的疾病，可以選擇野菊花。還有一些常用的的是懷菊花，可以起到降壓的作用，同時也可以起到一個明目的作用，所以說菊花泡水對身體有很多的好處，但是關鍵在于選擇什么樣的菊花。"

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菊花泡水喝的禁忌

"菊花是甘而寒的性味，它是藥食兩用的藥材，大多數(shù)人喝菊花水沒有不良反應，但是有一些病人出現(xiàn)脾胃氣虛、畏寒，或者這些病人本來就吃的很少又伴有泄瀉的疾病，這樣的病人要少用菊花泡水。由于菊花是寒涼性的物質，過多使用對這些人是不利的，會加重畏寒，會傷到脾胃的陽氣，同時也會增加泄瀉的情況。"

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黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

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孕婦可以適當?shù)娘嬘镁栈ㄋ?，菊花水具有清肝明目、清火解毒的作用，對于孕期肝火旺盛或者便秘的孕婦來說，適當飲用不僅能夠緩解肝火旺盛所導致的口舌生瘡等情況，還能夠使孕婦的大便通暢。但是我們也要注意到，菊花性偏寒涼，孕婦不建議過多的飲用，尤其是對于一些脾胃虛弱、胃寒的孕婦來說更不建議飲用，以免在飲用以后引起腹瀉、腹痛等問題的發(fā)生。此外，為了避免過量飲用，孕婦在泡菊花水的時候盡量少放一些菊花，將水多放一些，這樣既可以飲菊花的一些香味，也能夠使菊花水比較清淡一些。

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"兒童可以喝菊花茶，就是用菊花泡水，但是必須有喝菊花的指征。對于不能喝的兒童，比如有氣虛而胃寒，胃寒不是怕冷的畏寒，而是脾胃虛寒，還有食少、泄瀉，這些兒童不適合喝菊花茶，要盡量少喝。對于適合喝菊花茶的兒童的癥狀，比如患有風熱感冒的時候，表現(xiàn)為發(fā)熱、渾身難受、眼睛脹痛或發(fā)紅等癥狀，可以用菊花泡水喝，因為有一個中藥方劑叫桑菊飲，它就是由桑葉和菊花組成，是治療風熱感冒、風熱咳嗽的主要方劑。還有頭痛、眩暈的兒童，因為菊花能夠平肝明目、平肝潛陽、降火明目，如果是因為肝火上炎或者肝陽上亢而導致的頭痛、眩暈、目痛，可以配合相應的中藥，比如珍珠母、白芍、羚羊角泡水喝來治療頭痛，還有眼腫、目赤、眼紅眼腫的兒童，一般是肝風和外感風熱而導致，這些可以配伍僵蠶、蟬蛻等中藥泡水喝治療。還有生瘡的兒童，可以配著金銀花、甘草進行治療，所以兒童喝菊花茶需要辨證飲用，如果需要用到菊花這味中藥，可以喝菊花茶。"

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孕婦可以喝菊花泡水嗎

茶水不是孕期的禁忌，孕期可以少量喝溫熱的菊花茶飲，菊花茶以菊花為原料制成的花草茶，經過采摘、陰干、生曬、蒸曬、烘焙等多種工序而成。從中醫(yī)角度來講，菊花茶性微苦，有散風、清熱、清肝、明目的作用，對于冠心病、高血壓、高血脂的老年患者有較好的輔助治療作用。但脾胃虛寒要少飲菊花茶，不易連續(xù)多日飲用，孕期孕婦本身有血容量的增加導致生理性貧血，如果飲濃茶，茶中的茶堿會加重孕期鐵的流失。同時會引起神經興奮作用加重，進而加重孕婦的焦慮，有飲茶習慣的孕婦要少喝濃茶、多喝淡茶，且喝茶的量不要太多。

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"枸杞和菊花可以在一起泡水喝。枸杞子和菊花都屬于藥食同源的中藥材，枸杞子具有滋補肝腎、明目、潤肺的功效；菊花具有疏風清熱，解毒，明目等功效。兩藥在中藥處方時經常配伍使用，治療肝火上攻或者肝經風熱所致的目赤腫痛，或者肝腎陰虛引起的視力減退、眼花、慢性咽炎等疾病。日常也可以用枸杞和菊花泡茶飲，對于經常使用手機、電腦等用眼過度引起的視力減退、眼干等有保健作用，咽為肺之門戶，枸杞和菊花泡茶有解毒、潤肺、利咽的功效，對于慢性咽喉炎等屬于肺燥陰虛證有良好的效果。但菊花微苦而寒，大量時對于脾胃虛弱的人群不適宜，所以兩藥雖然可以配伍泡茶飲，需分辨是否適合。"

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