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    胃不好不能吃什么水果

    2023-03-23 18:00播放 :

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    在日常生活中,胃不好的病人不能吃哪些水果,這時(shí)要明確比較常見的胃病有慢性胃炎、消化性潰瘍,可能有些病人患有萎縮性胃炎等。對于不同的疾病,吃水果的禁忌稍有不同,具體如下:

    1、胃酸分泌過多:比如糜爛性胃炎、消化性潰瘍,這類患者不要吃特別酸性的水果,比如檸檬、柑橘、橙子等。因?yàn)檫@些食物容易使胃酸分泌增多,可能會(huì)加重胃酸對胃黏膜的刺激,從而引起胃炎加重;

    2、消化不良:以慢性萎縮性胃炎為主,可以吃溫和的水果,比如蘋果、桃、梨、木瓜等,尤其是木瓜含有木瓜酶可以幫助消化。但不要吃生冷,以及剛從冰箱里拿出來的水果,還有腐爛的水果,而且少吃菠蘿,因?yàn)槿菀滓鹞杆嵩龆啵?/p>

    3、合并其他疾?。河行┯形覆缓玫牟∪丝赡芎喜⒂衅渌膊?,比如糖尿病,血糖不好時(shí)要選擇含糖量較少的水果。而含糖量比較多的如西瓜、草莓等,要注意控制量,因?yàn)槿菀滓鹧巧摺?/p>

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    水果養(yǎng)胃也非常講究。日常生活中常用的水果有有下列幾種,1、香蕉有潤腸的作用,香蕉可入脾經(jīng)、胃經(jīng),在中醫(yī)用法中可以潤腸、潤便、降血壓的食物,性味甘,性平,養(yǎng)腸胃很好的水果。2、其次就是芒果,治療胃氣虛弱。中醫(yī)認(rèn)為芒果具有清熱生津、解渴利尿,益胃止嘔等功效。芒果特別適合于胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高,尤其是維生素A原含量占水果之最,還有明目的作用。3、其次是蘋果,蘋果可健脾胃、生津潤燥,是以脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥,煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉。熟吃除部分維生素就是為蘋果大部分營養(yǎng)成分。4、再就是桂圓,桂圓溫胃補(bǔ)脾,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補(bǔ)脾等功效。中醫(yī)里可以用于治療心脾虛損,氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。5、再就是櫻桃,櫻桃營養(yǎng)豐富,其中鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨、蘋果,居水果首位,櫻桃性溫,味甘微酸,具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃的功效。6、還有石榴有調(diào)理腸胃的作用,石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化、降血脂的物質(zhì),對調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然后吐出來。7、再就是木瓜,木瓜含有木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收,可緩解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物,木瓜偏寒,不建議空腹食用,尤其是胃寒氣虛者不宜多吃,否則容易導(dǎo)致腹瀉。這是幾種常用的水果,可以試吃一下。

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    張立輝日照市中醫(yī)醫(yī)院

    2018/06/14收聽(18288)

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