結(jié)石可以吃西瓜，西瓜含比較高的糖分和水分，所以吃西瓜本身就有利尿作用，因此吃西瓜對腎結(jié)石有幫助。結(jié)石預防主要在三方面，一方面是飲食習慣的改善，另一方面是行為的改善，第三個是藥物或醫(yī)療的干預。
在飲食方面盡可能減少一些高鈣和高乳酸食物的攝入，避免晚上睡覺前喝牛奶、避免過多豆制品的攝入，減少蔬菜當中鞣酸的攝入。草酸的攝入主要來自于菠菜、萵筍、大豆、花生等，在食用的時候盡可能先開水焯一下以后，將草酸清除以后再食用。
其次要減少高鹽、高糖、高蛋白的攝入，減少嘌呤代謝產(chǎn)物的增加、減少尿酸在血液里濃度的增加。同時要多喝水，每天保持喝水量在2000mL以上，規(guī)律排尿，在行為上要多活動，增加活動量、增加體育鍛煉，對結(jié)石的排出有促進作用。所以吃西瓜對結(jié)石有幫助，建議結(jié)石患者可以適當多吃西瓜。
