現在血壓低沒有食物不能吃，因為血壓低的人群主要是體重比較小的女性，比如不到90斤的中年女性、年輕女性，以及老年女性，都有可能會出現血壓低的情況。所以在飲食上，對于血壓低的病人相反，建議吃得咸一點、吃得好一點，體重能漲上來一點，可能對維持血壓有好處。因此，對于這部分病人很少會限制鹽的攝入。
在其他的預防上，就是避免長期久站，如果必須要久站，建議穿彈力襪，避免下肢血液都淤滯在下肢，不能回到血液循環(huán)里去導致的血壓低，這是目前治療的方式。有些人可以適當喝咖啡、喝茶，也可能能夠使血壓不太低。也有部分研究認為喝淡茶或者喝咖啡，對維持血壓有好處。
