北京大學(xué)人民醫(yī)院
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生蠔吃多了是會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的，因?yàn)樯枴⒑ｔ~、蝦、貝殼類這類食物都屬于高嘌呤食物。高嘌呤食物攝入過多，就有可能導(dǎo)致高尿酸血癥發(fā)生，而高尿酸血癥就有可能導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作，所以吃較多的生蠔有可能誘發(fā)痛風(fēng)。
其實(shí)除了生蠔這類貝殼類的食物之外，剛才提及的海魚、海蝦，還有日常生活中常吃的牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物血制品，包括鴨血、豬血等，以及豬心、豬肝、羊肝這些動(dòng)物內(nèi)臟，包括蠶豆、海藻，都屬于高嘌呤食物。
對(duì)于高尿酸血癥患者或者既往有痛風(fēng)發(fā)作患者而言，應(yīng)該限制或者盡量不食用高嘌呤的食物。痛風(fēng)一旦急性發(fā)作，會(huì)出現(xiàn)受累關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛，一般以單側(cè)的拇趾關(guān)節(jié)，或者跖趾關(guān)節(jié)最常見，常累及踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等。
痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作之后，一定要多飲水，每日飲清水量至少在2000ml，以促進(jìn)尿酸的代謝。藥物治療方面可以選用非甾體類的抗炎藥、秋水仙堿以及糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療。
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痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期或者在高尿酸血癥時(shí)不可以吃生蠔，因?yàn)樯枌儆诤．a(chǎn)品，嘌呤含量相對(duì)較高。之所... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/07/07播放(39348)
痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期或者在高尿酸血癥時(shí)不可以吃生蠔，因?yàn)樯枌儆诤．a(chǎn)品，嘌呤含量相對(duì)較高。之所...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/07播放(39348)
痛風(fēng)患者不可以食用生蠔，因?yàn)樯枌儆诟哙堰适澄铮溧堰屎棵?00g食材中遠(yuǎn)超過150mg。此... 遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2024/01/02播放(32763)
痛風(fēng)患者不可以食用生蠔，因?yàn)樯枌儆诟哙堰适澄铮溧堰屎棵?00g食材中遠(yuǎn)超過150mg。此...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024/01/02播放(32763)
痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)避免使用生蠔，就嘌呤含量而言，生蠔屬于高嘌呤食物，有造成血尿酸升高、誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作的可能，是痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)避免食用的食物之一。除了生蠔外，痛風(fēng)患者在日常飲食中還應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食沙丁魚、鳳尾魚、貝類、小蝦、羊肉、濃肉湯、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物，可以進(jìn)食大部分綠葉蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等低嘌呤食物。在病情穩(wěn)定期且血尿酸已經(jīng)達(dá)標(biāo)的情況下，可以少量進(jìn)食淡水魚、雞肉、鴨肉等中等嘌呤食物。此外，痛風(fēng)患者還應(yīng)當(dāng)戒酒，無論是啤酒、白酒，還是黃酒。
韋尼│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2020/10/09收聽(44288)
"生蠔如果吃的過多，產(chǎn)生的壞處如下：1、會(huì)加重腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，因?yàn)樯柈?dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)的代謝需要腎臟的參與，如果過多攝入生蠔而引起蛋白質(zhì)的超標(biāo)攝入，對(duì)于腎臟的負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)而可能會(huì)導(dǎo)致水腫情況的發(fā)生；2、有可能會(huì)因?yàn)槠渲泻械柠}分，過多攝入而引起血壓的增高，因?yàn)樯柈?dāng)中富含有一定的鈉元素，而鈉元素能夠引起鈉水潴留，而引起體內(nèi)液體量的增加，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致血壓的增高，造成心腦血管疾病的高發(fā)。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2020/02/12收聽(14278)
"生蠔吃多了可能會(huì)出現(xiàn)以下情況：1、可能出現(xiàn)胃腸炎，不宜多吃生蠔，生蠔中含有兩個(gè)具有極大破壞力的病原體，分別是霍亂弧菌以及諾羅病毒。如果過多的進(jìn)食生蠔，由于生蠔中的諾羅病毒，很容易出現(xiàn)胃腸炎的問題，而生蠔中的霍亂弧菌可能會(huì)導(dǎo)致感染性休克、高燒、皮膚潰爛性水泡等癥狀，情況嚴(yán)重甚至?xí)霈F(xiàn)致命性的敗血癥。2、可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，如果食用過多生蠔，可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，并且損傷胃。生蠔中含有豐富的膽固醇，如果是三高人群，應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離，而且生蠔屬于海鮮，海鮮大多都是發(fā)物，如果進(jìn)食過多，一般弊大于利。3、可能會(huì)出現(xiàn)人體副作用，生蠔如果吃多，會(huì)導(dǎo)致鋅濃度過高，從而出現(xiàn)副作用。"
2020/08/25收聽(60770)
"生蠔是一種美味的海鮮，海鮮在食物里備受大家歡迎，因?yàn)槲兜婪浅Ｃ牢叮页缘貌蝗菀滓鹩湍伕?。但是生蠔吃多了也?huì)引起一定的副作用，具體如下：1、腸胃不適：生蠔本身的膽固醇較高，若是大量食用，就會(huì)給腸胃帶來較多得負(fù)擔(dān)，容易影響到消化速度，所以對(duì)于三高人群而言，一定要遠(yuǎn)離生蠔；2、免疫力降低：生蠔中的鋅、硒含量較多，正常食用1-2個(gè)生蠔就可以補(bǔ)充這些元素，若是大量食用就會(huì)適得其反。過多的鋅會(huì)使細(xì)胞的吞噬能力抑制，殺菌能力就會(huì)下降，免疫力自然也會(huì)變差，所以為了身體的健康，一定要適量的食用生蠔；3、腹瀉：生蠔屬于寒性食品，一旦大量食用就會(huì)傷及到腸胃，容易引起腹瀉，尤其是對(duì)于腸胃功能不好的人群而言，生蠔的食用量就要適量；4、加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)：因?yàn)樯柈?dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)的代謝需要腎臟的參與，如果過多攝入生蠔而引起蛋白質(zhì)的攝入超標(biāo)，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而可能會(huì)導(dǎo)致水腫情況的發(fā)生；5、血壓增高：患者有可能會(huì)因?yàn)檫^多攝入生蠔其中含有的鹽分，而引起血壓的增高，因?yàn)樯柈?dāng)中富含一定的鈉元素，鈉元素能夠引起鈉水潴留，而引起體內(nèi)液體量的增加，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致血壓升高，造成心腦血管疾病的高發(fā)。"
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2021/02/06收聽(71864)
"生蠔吃多了會(huì)引發(fā)流鼻血。生蠔屬于一種溫補(bǔ)的食物，如果吃多了，很容易上火。如果機(jī)體虛弱，補(bǔ)食太多就容易引發(fā)流鼻血。所以對(duì)于生蠔這種食物，一定要適量服用，不要吃的過多。流鼻血最主要的原因是上火或者鼻黏膜干燥，所以平時(shí)一定要注意合理飲食。也應(yīng)該注意鼻腔的護(hù)理，可以用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔的清潔、濕潤(rùn)，還要避免反復(fù)挖鼻，這些都容易誘發(fā)流鼻血。一旦出現(xiàn)流鼻血的癥狀，一定要及時(shí)采取壓迫止血治療，可以適當(dāng)服用止血藥物。"
張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院
2019/11/11收聽(45690)
痛風(fēng)可以吃生蠔，但是最好避免過量吃以及生吃，同時(shí)對(duì)于痛風(fēng)患者，要盡量少吃油炸或者腌、烤的烹飪方... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/05/15播放(33202)
痛風(fēng)可以吃生蠔，但是最好避免過量吃以及生吃，同時(shí)對(duì)于痛風(fēng)患者，要盡量少吃油炸或者腌、烤的烹飪方...
2023/05/15播放(33202)
患了痛風(fēng)的人，很悲慘，因?yàn)橥达L(fēng)過去大家都叫做富貴病，也就是有很多好東西，過去也許吃太多，現(xiàn)在得... 王振剛│北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院 2023/02/11播放(85622)
患了痛風(fēng)的人，很悲慘，因?yàn)橥达L(fēng)過去大家都叫做富貴病，也就是有很多好東西，過去也許吃太多，現(xiàn)在得...
王振剛│北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院
2023/02/11播放(85622)
生蠔屬于海生貝類，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有動(dòng)物蛋白、礦物質(zhì)、微量元素、脂肪，但是嘌呤含量比較高，... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/02/24播放(69314)
生蠔屬于海生貝類，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有動(dòng)物蛋白、礦物質(zhì)、微量元素、脂肪，但是嘌呤含量比較高，...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/02/24播放(69314)
"適當(dāng)吃生蠔的好處：1、能夠養(yǎng)血安神，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講生性味甘、咸、平，入心經(jīng)，對(duì)于燥熱失眠、心神不安、心神不寧、睡眠質(zhì)量比較差的人，適當(dāng)吃生蠔，通過滋補(bǔ)心經(jīng)而有很好的養(yǎng)血安神、促進(jìn)睡眠的好處。2、能夠軟堅(jiān)消腫，對(duì)于甲狀腺腫大的人，適當(dāng)吃生蠔有很好的軟堅(jiān)消腫的好處。吃生蠔的壞處就是有可能會(huì)引起脾胃虛寒的人惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉，因?yàn)樯栃晕镀疀?，如果吃的過多會(huì)寒上加寒引起胃腸道的癥狀。"
2020/02/11收聽(69322)
吃生蠔的好處很多，因?yàn)樯栔泻胸S富的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，可以提高男性的性能力，改善循環(huán)、提高免疫力、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)肝臟解毒等等。生蠔可以提高精子的活力，對(duì)于精子的主要成分進(jìn)行補(bǔ)充，抗疲勞，因?yàn)樯栔械陌被崮軌蛟鰪?qiáng)心臟的功能，促進(jìn)血液循環(huán)，可以使人體的熱量很好的應(yīng)用和補(bǔ)充，對(duì)于提高人體抗疲勞、抗病能力都有一定的好處。吃生蠔對(duì)于男性能力的提高更多體現(xiàn)在生吃生蠔上，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的破壞比較少，但是對(duì)生蠔的質(zhì)量要求特別高，對(duì)于養(yǎng)殖的成分、養(yǎng)殖的水域要求也很高。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/01/26收聽(39052)
"生蠔也稱為牡蠣，含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，含有人體所需的鋅和蛋白質(zhì)，對(duì)人體的健康也有一定的好處。有些人非常喜歡吃，但是懷孕期間建議還是少吃生耗相對(duì)更為合適一點(diǎn)，因?yàn)樯柺菍儆谝环N海鮮，如果吃的不得當(dāng)容易引起腹瀉。懷孕時(shí)如果出現(xiàn)腹瀉，容易引起流產(chǎn)和早產(chǎn)的情況存在。如果燒烤的食物很多都沒有熟透，燒烤的時(shí)間短，也不足以殺死食物里面的細(xì)菌和寄生蟲，吃生耗還有可能會(huì)感染弓形蟲的危險(xiǎn)。弓形蟲如果感染以后可以導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，還有可能出現(xiàn)死胎的危險(xiǎn)性。所以懷孕期間盡可能不要吃生耗，相對(duì)更有助于身體健康。如果要吃生耗，還是等分娩以后身體基本恢復(fù)正常以后再吃，這樣相對(duì)更為合適一點(diǎn)。如果一定要吃，最好是在家一定要完全洗干凈，然后一定要燒熟透，只能少量吃，也不能多吃，多吃也會(huì)容易導(dǎo)致拉肚子等一些不良情況。"
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2018/06/06收聽(71408)
人工流產(chǎn)之后可以吃生蠔。人流之后機(jī)體抵抗力、免疫力會(huì)有所下降，體質(zhì)相對(duì)也會(huì)比較虛弱，生蠔的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，含有豐富的蛋白質(zhì)，并且含有一定的微量元素，所以在人工流產(chǎn)之后可以吃生蠔。但是要注意生蠔一定要清洗干凈后再煮食，并且建議在煮食的過程中，盡量是熟透了才可以吃，避免造成不干凈而導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)的情況。另外，在人工流產(chǎn)之后，生理恢復(fù)期是半個(gè)月，在半個(gè)月之內(nèi)飲食上一定要給予很好的調(diào)理，只有營(yíng)養(yǎng)均衡才有利于身體盡快的康復(fù)，在人流之后十天一定去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，排除人流不全的可能性。
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/09/03收聽(12502)
孕婦可以吃生蠔，生蠔營(yíng)養(yǎng)成分豐富，特別是含有大量的蛋白質(zhì)，生蠔中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)45%-57%，所以孕婦吃生蠔可以補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)成分。另外，生蠔中還含有多種維生素、鈣、磷、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，吃生蠔不但有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，還能預(yù)防孕婦在孕期出現(xiàn)缺鐵、缺鈣的現(xiàn)象。生蠔中鈣含量接近牛奶，鐵含量是牛奶的21倍，所以對(duì)胎兒的牙齒生長(zhǎng)和骨骼的發(fā)育非常有好處。但是孕婦吃生蠔要注意，生蠔有可能會(huì)讓孕婦出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，如果一旦出現(xiàn)過敏，千萬不要再吃。
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2020/08/31收聽(64076)
"女性在月經(jīng)來臨期間可以適當(dāng)吃生蠔，生蠔是一種海產(chǎn)品食物，里面含有的營(yíng)養(yǎng)元素有很多。不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白，而且還含有礦物質(zhì)維生素等多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)身體有好處。月經(jīng)期間女性會(huì)丟失比較多的營(yíng)養(yǎng)，而且鐵元素流失嚴(yán)重，因此適當(dāng)?shù)某陨柲軌蛟黾用庖吡?，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于體質(zhì)虛弱的女性，平時(shí)適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)生蠔能夠幫助緩解腎虛問題。但需要注意生蠔是一種寒涼的食物，月經(jīng)期間最好不要多吃，以免產(chǎn)生不良影響，適當(dāng)?shù)氖秤檬强梢缘?。月?jīng)期間要注意少吃寒涼、刺激性的食物，多喝溫開水或紅糖水，不僅能夠促進(jìn)經(jīng)血更快排出，而且還能夠讓身體更加健康。"
王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/03/11收聽(34914)
"哺乳期可以吃生蠔嗎？哺乳期可以吃少量生蠔，具體理由如下：第一、生蠔是一種海鮮產(chǎn)品，味道鮮美，可以改善哺乳期女性的食欲，調(diào)節(jié)飲食，使得飲食多樣化，增加孕婦的營(yíng)養(yǎng)；第二、生蠔含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充體力，對(duì)于哺乳期媽媽分泌乳汁有一定的好處；第三、生蠔含有多種維生素礦物質(zhì)，特別是含鋅，有利于寶寶的健康發(fā)育。但是生蠔的味咸、性微寒、有些偏涼，如果久服容易導(dǎo)致消化不良，便秘，所以哺乳期女性不要多吃生蠔。而且生蠔可能導(dǎo)致失血，比較難以止血，所以有出血的女性，盡量不要吃生蠔。哺乳期女性飲食最大的注意，要含有豐富的蛋白質(zhì)，主要包括雞蛋、瘦肉、魚、豆?jié){、牛奶等等，脂肪和碳水化合物要適量、蔬菜不限量、水果一天一個(gè)。至于生蠔，它只是出于飲食多樣化的需要，可以少量吃，但是不適合于多吃和久吃。"
孫曉光│北京協(xié)和醫(yī)院
2020/04/07收聽(30984)
"孕期最好不要吃生蠔，生蠔雖然含有鈣鐵和蛋白質(zhì)都很豐富，但是生蠔不能生著吃，生著吃會(huì)有危險(xiǎn)，而煮熟了吃又失去了味道，所以孕期并不建議吃生耗。孕期營(yíng)養(yǎng)要以平淡為主，吃日常的飲食。不建議吃特殊食物，如生蠔類特殊食物。如果一旦不新鮮會(huì)有很大問題，有可能有各種感染甚至寄生蟲，對(duì)胎兒可能有不利影響，所以孕期不建議吃生耗。孕期要注意多吃含蛋白質(zhì)、鐵鈣豐富的普通飲食，比如各種肉類，瘦豬肉、牛肉、羊肉等等，要多吃青菜、綠葉菜。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2020/04/17收聽(36936)
生蠔俗稱牡蠣或海蠣子，是一種常見的海產(chǎn)品，在孕期一些孕婦想吃生蠔，從理論角度上講是可以吃的，但是要注意烹飪的安全性。生蠔是一種海產(chǎn)品，里面往往含有一定的寄生蟲或病原菌，所以絕對(duì)不能生吃生蠔。孕婦如果想吃生蠔，一般建議采取蒸煮的辦法，徹底煮熟以后才能夠吃。而不建議生吃或者烤著吃，這些方法有時(shí)并不能把食物徹底煮熟，容易引起寄生蟲或病原菌進(jìn)入胃腸道，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引起胃腸道炎癥，進(jìn)而引起腹痛或脫水，所以在保證烹飪安全的情況下孕婦是可以吃生蠔的。
張露│山東省立醫(yī)院
2020/04/21收聽(27406)
"尿酸升高與人們的日常飲食有著密切的關(guān)系，而生蠔是含嘌呤非常高的食物，因此尿酸升高的患者盡量避免食用生蠔，會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。除了生蠔外，牡蠣、貝殼類的海鮮同樣富含嘌呤，患者也應(yīng)該盡量避免，而日常應(yīng)該多飲水，尤其是白開水為宜，保證每天飲水量在2000ml左右。同時(shí)多食用蔬菜以及富含維生素C的水果，尤其是櫻桃，有一定的降尿酸效果?？傊?，尿酸升高的患者應(yīng)該嚴(yán)格忌口，盡量避免酒精、海鮮、肉湯等富含嘌呤的食物。"
劉利鵬│棗莊市立醫(yī)院
2019/11/09收聽(78142)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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