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高珊
副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕會(huì)腿酸嗎

2023-03-20 10:06播放 :

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女性懷孕時(shí)可能出現(xiàn)腿酸的癥狀，常見(jiàn)原因如下：

1、下肢靜脈受壓：女性早懷孕中、晚期，隨著子宮增大，對(duì)下肢靜脈的壓迫作用增強(qiáng)，導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，可能使腿部出現(xiàn)酸脹等不適感；

2、下肢受壓：懷孕后胎兒體重增大、女性體重增大，可能會(huì)對(duì)下肢關(guān)節(jié)、肌肉等產(chǎn)生壓迫，也可能發(fā)生腿酸的情況；

3、缺鈣、缺鐵：女性在孕中、晚期，可能由于缺鈣、缺鐵等合并癥，造成懷孕期腿部的酸脹感。

女性在懷孕時(shí)如果出現(xiàn)腿酸，需要注意控制孕期體重增加，不要短期內(nèi)體重增加過(guò)多，給下肢肌肉、關(guān)節(jié)造成過(guò)重負(fù)擔(dān)。同時(shí)懷孕過(guò)程中，需注意適時(shí)臥床休息，不要長(zhǎng)期坐位、站位，減少子宮壓迫下腔靜脈引起的腿部酸脹感。另外，孕婦需要注意孕期的補(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣，在鈣、鐵得到補(bǔ)足后，肌肉反應(yīng)性、收縮能力等均可以得到加強(qiáng)，也可以減少腿部的酸脹感。

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懷孕會(huì)導(dǎo)致腿酸嗎

在懷孕的時(shí)候，孕婦是會(huì)出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象。首先，發(fā)生腿酸和過(guò)度精神緊張、不良生活習(xí)慣有直接關(guān)系。其次，發(fā)生腿酸的時(shí)候也要排除是不是有先兆流產(chǎn)的可能性。在孕期，孕婦要養(yǎng)成良好的、規(guī)律的生活習(xí)慣。再次，在懷孕的時(shí)候女性子宮會(huì)逐漸增大，就會(huì)壓迫到每個(gè)部位，導(dǎo)致腿酸疼的感覺(jué)。然后，隨著體重的變化也會(huì)導(dǎo)致腰腿酸疼，在這個(gè)時(shí)候就要注意休息，盡量減少活動(dòng)。要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含高鈣質(zhì)的食物，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，要密切觀察是否有腹痛、陰道出血等情況。如果腰酸腿疼現(xiàn)象經(jīng)過(guò)休息、補(bǔ)鈣并沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議最好到醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/08/27收聽(tīng)(74746)

腿酸是月經(jīng)還是懷孕

"來(lái)月經(jīng)前或早孕都可能出現(xiàn)腿酸的情況，不能單純的通過(guò)腿酸進(jìn)行判斷是來(lái)月經(jīng)還是懷孕。如果月經(jīng)超過(guò)正常周期一個(gè)星期并出現(xiàn)腿酸，先建議進(jìn)行早孕的檢測(cè)，以便確診是否懷孕。如果是懷孕引起的腿酸、渾身無(wú)力、嗜睡等，多數(shù)考慮是由于體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致。如果排除早孕來(lái)月經(jīng)前出現(xiàn)腿酸，考慮可能是因?yàn)閶D科炎癥引起，比如盆腔炎、附件炎、陰道炎等。不管是來(lái)月經(jīng)，還是懷孕引起的腿酸，建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?。腿酸?yán)重者可以進(jìn)行局部的按摩，對(duì)緩解腿酸有很大的幫助。出現(xiàn)腿酸的癥狀時(shí)建議適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊忾L(zhǎng)時(shí)間的站立。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2019/11/27收聽(tīng)(99952)

懷孕腿酸怎么回事

"孕婦出現(xiàn)腿酸癥狀的原因，與缺鈣、過(guò)度疲勞、貧血、下肢水腫、甲狀腺功能低下、妊娠期糖尿病等多種因素有關(guān)。這種癥狀缺乏特異性，需要根據(jù)孕婦的實(shí)際情況，并結(jié)合適當(dāng)?shù)膶?shí)驗(yàn)室檢查，才能確定最終原因，介紹如下：一、如果孕婦下肢水腫癥狀明顯，考慮腿酸的原因與下肢水腫有關(guān)，孕婦要注意調(diào)整生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。休息時(shí)將下肢抬高，促進(jìn)血液循環(huán)，水腫癥狀嚴(yán)重的需要及時(shí)就醫(yī)。二、如果孕婦平時(shí)生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，休息不足，則應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，有利于體能恢復(fù)。三、如果癥狀比較嚴(yán)重，但是沒(méi)有明顯的誘發(fā)因素存在時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡快到醫(yī)院就診，進(jìn)行系統(tǒng)的檢查。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/08/08收聽(tīng)(92192)

懷孕腿酸是怎么回事

"在妊娠中、晚期隨著子宮逐漸增大壓迫到下腔靜脈，引起下肢的靜脈回流受阻，因此孕婦在懷孕中、晚期會(huì)感覺(jué)到有下肢酸脹感或者下肢水腫。如果是由于生理性造成的不用太擔(dān)心，讓孕婦在休息的時(shí)候?qū)⑾轮m當(dāng)抬高，促進(jìn)靜脈回流癥狀就會(huì)緩解，一般在下午或者晚上會(huì)比較嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)一晚上的休息靜脈回流有所好轉(zhuǎn)，疼痛、酸痛和腫脹的感覺(jué)會(huì)逐漸減小。但是如果持續(xù)出現(xiàn)腿酸尤其是一側(cè)小腿肚，就是腓長(zhǎng)肌部位的酸痛，還要小心有血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，這個(gè)時(shí)候就需要做下肢的超聲檢查，排除下肢深靜脈血栓引起的下肢酸痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

毛瀅│北京醫(yī)院

2019/10/07收聽(tīng)(38530)

懷孕腿酸是怎么回事

"懷孕腿酸一般好發(fā)于孕中晚期，是由于胎兒成長(zhǎng)的需要，對(duì)鈣需求量加大，孕婦體內(nèi)的鈣被吸收，從而導(dǎo)致缺鈣引起腿酸、抽筋癥狀。孕期由于體內(nèi)激素水平的變化，也可能出現(xiàn)神經(jīng)肌肉應(yīng)激性改變，寒冷刺激、睡眠姿勢(shì)、仰臥位子宮壓迫導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢都會(huì)出現(xiàn)腿酸癥狀。睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、活動(dòng)過(guò)少都可以造成血液循環(huán)減慢、二氧化碳等代謝產(chǎn)物堆積，也會(huì)造成腿酸癥狀。孕晚期隨著子宮增大壓迫下肢循環(huán)受阻，容易產(chǎn)生水腫、下肢負(fù)擔(dān)加重、疲勞等可以造成腿酸癥狀。建議適當(dāng)活動(dòng)、多休息、適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑以緩解腿酸癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/07/02收聽(tīng)(27904)

懷孕小腿酸怎么回事

"懷孕期間出現(xiàn)小腿酸，是一種非常常見(jiàn)的癥狀。首先有可能是懷孕期間過(guò)度勞累引起的，如可以引起小腿肌肉乳酸蓄積，就有可能會(huì)出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的癥狀。其次懷孕期間小腿酸，還有可能是靜脈回流不暢引起的，懷孕時(shí)由于子宮體積不斷增大，有可能會(huì)壓迫腹腔的血管，從而會(huì)導(dǎo)致下肢靜脈回流不暢，另外懷孕的婦女如果出現(xiàn)下肢靜脈曲張等疾病，也有可能會(huì)出現(xiàn)下肢靜脈回流不暢，從而導(dǎo)致小腿酸脹不適的癥狀。除此之外，懷孕期間還容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出，患有腰椎間盤(pán)突出癥的患者，除了出現(xiàn)腰痛的癥狀，也有可能會(huì)出現(xiàn)小腿酸脹不適的癥狀。懷孕期間如果受涼也可以導(dǎo)致小腿酸脹不適，出現(xiàn)這種情況還需要注意休息，避免勞累，另外可以通過(guò)熱敷或者按摩的方式來(lái)緩解腿部不適的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

李國(guó)剛│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/08/13收聽(tīng)(23366)

懷孕初期腿酸會(huì)流產(chǎn)嗎

"懷孕初期出現(xiàn)了腿酸的情況，并不一定會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。很多孕婦在懷孕早期都會(huì)出現(xiàn)腰酸腿痛的情況，主要還是和懷孕之后，體內(nèi)的激素水平改變有很大的關(guān)系。另外，有些患者在孕早期，早孕反應(yīng)非常嚴(yán)重，吃不下什么東西，也會(huì)引起這樣的情況。出現(xiàn)腿酸的癥狀，主要還是要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?。同時(shí)，盡量的加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，主要是要營(yíng)養(yǎng)均衡，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)微量元素和維生素等等。如果有小腹酸痛或者是流血的情況，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。對(duì)于這一類(lèi)患者，一定要去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，同時(shí)要積極的進(jìn)行保胎的治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2018/12/08收聽(tīng)(79670)

排卵后大腿酸是懷孕了嗎

"排卵期以后感覺(jué)大腿酸與是否懷孕沒(méi)有直接性的關(guān)系，所以不能根據(jù)排卵以后大腿酸就決定自己是否懷孕。大腿酸可能是因?yàn)樽呗纷叩亩嗔耍蛘呤且驗(yàn)榧∪膺^(guò)度緊張所導(dǎo)致，也可能是大腿發(fā)生了肌肉拉傷或是正常性的肌肉勞損。想要確定自己是否懷孕，一種方法是選擇早孕試紙，一種方法就是直接到醫(yī)院測(cè)試HCG數(shù)值，早孕試紙可能會(huì)有一定的誤差，而HCG檢測(cè)則準(zhǔn)確率基本為百分百。因?yàn)榕砸坏┦茉谐晒?，HCG數(shù)值也就是人絨毛膜促性腺激素就會(huì)出現(xiàn)翻倍增長(zhǎng)的現(xiàn)象。如果確認(rèn)受孕成功，在懷孕的前3個(gè)月要服用葉酸，避免胎兒神經(jīng)管畸形。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2019/11/27收聽(tīng)(18714)

懷孕初期腿酸怎么回事

"懷孕初期出現(xiàn)腿酸、乏力，是由于懷孕后出現(xiàn)早孕反應(yīng)，吃飯也比較少，沒(méi)有胃口并且容易引起惡心和嘔吐，出現(xiàn)這些癥狀是比較常見(jiàn)的，也是一種正常的反應(yīng)?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃水果、蔬菜，放松心情，吃容易消化的食物和含蛋白質(zhì)比較高的食物，一般持續(xù)1個(gè)月左右就會(huì)減輕或者是消失的。這個(gè)時(shí)候一定要注意休息，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，食欲就會(huì)增加，吃飯正常了腿酸、乏力的癥狀也就會(huì)減輕。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/08/14收聽(tīng)(32082)

懷孕腿酸睡不著怎么辦

"懷孕期間如果出現(xiàn)腿酸、睡不著覺(jué)的情況，首先需要判斷一下懷孕和這兩種癥狀之間有沒(méi)有關(guān)系，如果是在懷孕的初期出現(xiàn)腿酸、睡不著覺(jué)，懷孕本身有可能引起心煩焦慮的情緒而出現(xiàn)了上述的癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)來(lái)緩解焦慮的情緒，一般就可以明顯的得到改善。如果是在懷孕的晚期，因?yàn)樘旱膲浩扔锌赡艽笸鹊难貉h(huán)的減弱，造成了睡不好覺(jué)的情況。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該采取臥床休息、按摩或者是口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行處理。比如口服一些葉酸以及谷維素、維生素B1等，一般就可以明顯的得到改善，緩解焦慮的情緒對(duì)癥狀有明顯的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

孫廣斌│陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院

2018/05/14收聽(tīng)(13648)

為什么經(jīng)常腿酸

"腿酸大多是由過(guò)度勞累、做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)或走路過(guò)多導(dǎo)致乳酸堆積、平時(shí)缺乏鍛煉使活動(dòng)量小導(dǎo)致腓腸肌無(wú)力、缺鈣、著涼、腰椎疾病或椎間管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)、下肢靜脈曲張或血栓、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)退行性病變、骨性關(guān)節(jié)炎等多種原因?qū)е??；颊邞?yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院骨科就診，由專(zhuān)科醫(yī)生根據(jù)實(shí)際病情做相應(yīng)的檢查，查明原因以明確診斷，針對(duì)病因采取相應(yīng)的治療，以免延誤病情使病情加重。同時(shí)要加強(qiáng)調(diào)理，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，合理鍛煉，避免著涼，也要注意飲食，戒煙、酒。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/01收聽(tīng)(85634)

為什么總是小腿酸

小腿發(fā)酸、發(fā)脹多見(jiàn)原因是慢性腓腸肌勞損，由于長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重運(yùn)動(dòng)、過(guò)多體育運(yùn)動(dòng)或者經(jīng)常登山、遠(yuǎn)足、做超過(guò)正常體力極限的運(yùn)動(dòng)，引起小腿的勞損，主要表現(xiàn)為腓腸肌肌腹部位酸痛，伴有不同程度的腫脹。治療上要徹底休息，避免任何形式的體育運(yùn)動(dòng)3-4周，可以遵醫(yī)囑使用一些消炎、去痛的藥物，包括塞來(lái)昔布膠囊和美洛昔康片對(duì)癥處理，可以局部熱敷，緩解肌肉痙攣，改善肌肉的營(yíng)養(yǎng)，緩解疼痛。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2020/10/24收聽(tīng)(54694)

為什么小腿酸

"小腿經(jīng)常發(fā)生酸脹要考慮以下幾個(gè)情況：1、有可能是走路過(guò)多或體育運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的小腿肌肉勞損，特別是在平時(shí)不進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的人群中，一次性進(jìn)行大量的體育運(yùn)動(dòng)，非常容易引起小腿肌肉的損傷，會(huì)引起乳酸大量積聚，從而會(huì)引起小腿的酸脹、疼痛。2、要考慮是缺鈣引起，在缺鈣的情況下，神經(jīng)肌肉的興奮性會(huì)增高，就會(huì)出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，特別在夜間會(huì)發(fā)生小腿痙攣性疼痛，如果抽筋時(shí)間久，就會(huì)引起小腿的酸脹。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2021/02/07收聽(tīng)(52318)

腿酸是懷孕沒(méi)希望了嗎

"腿酸和是否可以懷孕沒(méi)有必然聯(lián)系，女性是否可以懷孕關(guān)鍵是看卵巢功能是否正常，是否有卵泡可以發(fā)育成熟排出卵子，以及輸卵管是否通暢、子宮發(fā)育是否良好，能夠適應(yīng)受精卵著床。然后看男性精子質(zhì)量和活動(dòng)度是否都正常，只要正常，而且男女雙方的染色體沒(méi)有影響懷孕，選擇在女性排卵期內(nèi)同房，懷孕的概率就比較大，這與腿酸關(guān)系不太大。女性引起腿酸的原因比較多，如運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，平時(shí)缺乏鍛煉就容易引起腿酸，某些女性由于體質(zhì)差、氣血虛弱等因素也容易出現(xiàn)腿酸癥狀，容易影響內(nèi)分泌出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，對(duì)懷孕有一定影響，但不是懷孕就沒(méi)有希望了。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/09/26收聽(tīng)(98404)

懷孕初期腿酸是怎么回事

"懷孕初期出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象，有可能是受到內(nèi)分泌的影響，導(dǎo)致肌肉酸痛、渾身酸軟乏力，這種情況屬于早孕反應(yīng)的一種表現(xiàn)。多數(shù)情況下還會(huì)表現(xiàn)出有惡心、嘔吐、食欲不振的癥狀，在這期間盡量注意清淡飲食、多喝溫開(kāi)水、多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠減輕妊娠反應(yīng)，在這期間還需要注意休息不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。如果感覺(jué)到腿酸嚴(yán)重伴隨有抽筋的現(xiàn)象，考慮是缺鈣的表現(xiàn)，還需要及時(shí)的補(bǔ)充鈣來(lái)緩解缺鈣引起來(lái)的腿酸、腿痛，或者是有腿抽筋的癥狀。在這期間也可以適量的多吃含鈣量高的食物，比如多吃紫菜、海帶、蝦，這些食物的含鈣量是非常豐富的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2019/08/20收聽(tīng)(31354)

懷孕初期腿酸怎么回事

"懷孕初期腿酸是怎么回事，要看的腿酸是在哪一個(gè)部位或者是單側(cè)，還是雙側(cè)，在孕期要注意有一個(gè)疾病，是平常都沒(méi)有重視到的，也就是血栓性疾病。妊娠期由于孕激素的作用，往往是會(huì)增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是下肢深靜脈的血栓，所以在妊娠期，尤其是對(duì)于比較肥胖的女性，有高血壓、糖尿病的女性或者由于在妊娠期需要保胎而長(zhǎng)期臥床的女性，都是血栓發(fā)生的高風(fēng)險(xiǎn)的人群。女性在妊娠期往往血液是處于高凝狀態(tài)，因此妊娠期是比較容易發(fā)生血栓的，而血栓最常發(fā)生的部位就是下肢，所以要看腿酸的部位是在哪里。如果是在小腿的部位，尤其是小腿肚，也就是腓腸肌的部位引起的酸痛，或者出現(xiàn)兩條腿的小腿的腿圍粗細(xì)不一樣，看到一邊腿比另一邊腿要粗一些，或者用手去按壓小腿肚的時(shí)候，感覺(jué)到有酸痛的感覺(jué)，都是要小心有下肢血栓形成的，檢查方式很簡(jiǎn)單，只需要去醫(yī)院做一個(gè)下肢的超聲，就可以及時(shí)地發(fā)現(xiàn)血栓，避免發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

毛瀅│北京醫(yī)院

2020/09/14收聽(tīng)(31618)

懷孕六個(gè)月腿酸怎么回事

"懷孕六個(gè)月的孕婦，感覺(jué)腿部酸脹常有以下幾種情況：第一、因?yàn)樵袐D的體重在短時(shí)間內(nèi)增加，在白天長(zhǎng)距離的行走后，導(dǎo)致腿部負(fù)重過(guò)多，使小腿的肌肉酸脹。第二、常見(jiàn)于患者既往就有椎間盤(pán)突出癥，或者因?yàn)閼言衅陂g腰部長(zhǎng)期前凸，導(dǎo)致椎間盤(pán)突出，壓迫到了坐骨神經(jīng)，從而導(dǎo)致臀部、大腿，甚至小腿肌肉的酸脹。第三、在懷孕的中后期，因?yàn)樘后w重的增加，導(dǎo)致下腔靜脈被壓迫，孕婦內(nèi)分泌環(huán)境的改變使得肢體的遠(yuǎn)端腫脹。懷孕中后期，孕婦表現(xiàn)為小腿、踝關(guān)節(jié)甚至足背的腫脹是比較常見(jiàn)的，這種情況下，即使孕婦在很小活動(dòng)量的情況下，也容易出現(xiàn)腿部的酸脹和疼痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/10/27收聽(tīng)(87214)

為什么會(huì)小腿酸

"造成小腿酸痛的原因有很多，最常見(jiàn)的為腿部肌肉痙攣所致，大多是由運(yùn)動(dòng)傷或外力，造成肌肉突然或過(guò)度牽拉，引起肌肉水腫，或肌纖維斷裂，造成局部疼痛。還有腰椎疾病或支配小腿的神經(jīng)，沿神經(jīng)走行區(qū)域，受肌肉牽拉引起癥狀，這也是造成小腿部酸痛的一個(gè)原因，這主要是由于支配小腿的神經(jīng)從腰椎發(fā)出后，由于神經(jīng)根受腰椎軟組織牽拉或神經(jīng)走形處，肌肉牽拉，產(chǎn)生神經(jīng)支配區(qū)疼痛。再有，一些血管淋巴性疾病，也會(huì)造成小腿部疼痛，比如靜脈炎、血管閉塞癥、橡皮腫等，引起血液或淋巴回流不暢，造成局部疼痛。最后，一些其他比如腫瘤、結(jié)核、糖尿病足等因素，會(huì)影響局部肌肉血運(yùn)等造成局部疼痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/01收聽(tīng)(18228)

為什么腿酸

"腿的地方出現(xiàn)酸痛不舒服。比較常見(jiàn)的原因是長(zhǎng)期的行走，劇烈運(yùn)動(dòng)以后乳酸堆積，也可能是局部的地方肌肉病變。還有腰椎的疾病，比如腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，或者是腰椎管狹窄引起腿酸不舒服?？梢约皶r(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生面診，醫(yī)生結(jié)合查體初步分析。如果考慮腰椎的疾病，可以完善腰椎的磁共振檢查。如果考慮是腿部的疾病，可以完善局部的X片或者磁共振檢查。根據(jù)檢查的情況再做后續(xù)的處理。如果是因?yàn)槿樗岫逊e導(dǎo)致的腿酸，主要是局部理療為主，可以按摩和熱敷。適當(dāng)?shù)氖褂弥雇此?，比如涂抹扶他林有助于緩解腿酸，注意多休息，減少走動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2019/08/08收聽(tīng)(79540)

為什么老是腿酸

"引起腿酸的原因很多，最主要的原因就是因?yàn)槿樗嵘蛇^(guò)多導(dǎo)致的。引起乳酸增多的原因很多，最常見(jiàn)的原因就是貧血。貧血的情況下，導(dǎo)致機(jī)體缺氧，進(jìn)而導(dǎo)致乳酸形成增多，這是形成腿軟酸的主要原因。在缺氧的情況下，加上劇烈的運(yùn)動(dòng)，這就更增加了乳酸的形成。當(dāng)然，還有種情況就是因?yàn)樯窠?jīng)反射，最常見(jiàn)的就是腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)受刺激，也可以表現(xiàn)為腿酸。中醫(yī)上說(shuō)腎虛也可以導(dǎo)致腿酸。還有就是下肢血管的閉塞，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，也可以引起腿酸。這種情況下應(yīng)該針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如果有貧血就應(yīng)該糾正貧血。如果有血管的供血不足，就應(yīng)該用活血化瘀的藥物治療。只有從病因上治療，才能解決根本問(wèn)題。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/08/12收聽(tīng)(80206)

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