上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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解困主要可以給予牛奶、酸奶還有咖啡等，促進(jìn)大腦興奮性，保持大腦清醒，也可以通過植物改善解困。戶外活動或者眺望遠(yuǎn)方也可以解困，與他人的溝通聊天，也能有效解乏。
還有一種方法，通過轉(zhuǎn)換不同的工作形式解困，若是長時間伏案工作，可以換成瀏覽網(wǎng)頁。還可以用相關(guān)食物解困。通常情況下，通過打個盹休息，也可以解乏。
要根據(jù)實(shí)際情況，若是在學(xué)習(xí)工作過程當(dāng)中，可以轉(zhuǎn)換形式，還有通過咖啡、奶茶或者可樂刺激大腦興奮，改善解乏解困。其實(shí)牛奶也具有一定的解乏、解困作用，因?yàn)榕Ｄ叹哂猩彼?，一方面可以安神，另一方面對解困、解乏有幫助?/p>
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提神解困首先要外界刺激、疼痛刺激、聲音刺激、呼喚刺激等，讓自己保持比較清醒的狀態(tài)。還可以喝奶茶... 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/05/18播放(43017)
提神解困首先要外界刺激、疼痛刺激、聲音刺激、呼喚刺激等，讓自己保持比較清醒的狀態(tài)。還可以喝奶茶...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/18播放(43017)
睡覺時說夢話，應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療，但是可以采取以下方法輔助治療此癥狀，具體如下：...
睡覺時說夢話，應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療，但是可以采取以下方法輔助治療此癥狀，具體如下：
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/20播放(68204)
"女性的尿道比較短，而且靠陰道口比較近，因?yàn)檫@些生理結(jié)構(gòu)的原因容易造成尿路感染，特別是在喝水比較少、喜歡憋尿的情況下更容易發(fā)生。所以對于女性尿路感染的預(yù)防，關(guān)鍵在于平時多喝水，而且不要憋尿。平時注意會陰部的衛(wèi)生，還有就是預(yù)防陰道炎，因?yàn)殛幍姥椎臅r候分泌物比較多，容易污染尿道口，從而產(chǎn)生尿路感染的癥狀，有些患者會出現(xiàn)尿道口的發(fā)炎、紅腫。對于已經(jīng)發(fā)生尿路感染的病人一定要及時檢查尿液常規(guī)和彩超，不要盲目服藥。往往有些女病人喜歡提前服藥，服用抗生素之后再查尿常規(guī)，這樣不能正確反映感染程度。因?yàn)橐恍└腥颈容^重的病人需要抗炎輸液治療，只有輕度的病人才可以口服藥物治療。"
安家利│徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院
2023/03/23收聽(20175)
"當(dāng)皮膚在過敏的一種狀態(tài)下，肯定會可能出現(xiàn)一些發(fā)紅、發(fā)癢這樣的癥狀，首先第一、可以拿冰毛巾來進(jìn)行濕敷，通過對表面進(jìn)行降溫處理，能夠有效的減輕這種癢，甚至痛的狀況。第二、可以去抹爐甘石洗劑，它能夠有效的去控制瘙癢的癥狀，因?yàn)榫哂惺諗科つw的作用，能夠使癥狀減輕。第三、切莫要洗熱水澡，對于這些發(fā)病皮膚的腫塊，要進(jìn)行低溫的處理，并且在飲食上千萬不要吃辛辣刺激的食物，去刺激皮膚再產(chǎn)生炎癥病變等等。還有就是在用藥方面可以吃O(shè)TC非處方藥，例如氯雷他定，這種抗組胺藥能夠有效的治療皮膚過敏的癥狀。"
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2018/03/26收聽(16226)
耳石癥發(fā)作以后，可以采取以下小妙招：1、注意體位：因?yàn)槎Y主要是良性位置性眩暈... 王琳│河南省人民醫(yī)院 2024/07/04播放(845)
耳石癥發(fā)作以后，可以采取以下小妙招：
1、注意體位：因?yàn)槎Y主要是良性位置性眩暈...
王琳│河南省人民醫(yī)院
2024/07/04播放(845)
戒煙有多種方法，來百姓最愛用是憑意志力戒煙，但這種方法戒煙有效率非常低。意念戒煙的成功率不到5... 梁立榮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/08/10播放(87524)
戒煙有多種方法，來百姓最愛用是憑意志力戒煙，但這種方法戒煙有效率非常低。意念戒煙的成功率不到5...
梁立榮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/10播放(87524)
狐臭去除方法要因人而異和因情況而異，比如冬天的時候可能感覺不太大，出汗不多的時候可以不予理睬，... 趙華│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/03/16播放(95888)
狐臭去除方法要因人而異和因情況而異，比如冬天的時候可能感覺不太大，出汗不多的時候可以不予理睬，...
趙華│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/16播放(95888)
痣一般無任何癥狀也不需要特殊治療，但如果影響美觀是可以去除的。目前去痣最常用的方法一般采用激光祛痣，見效快。但如果不想去醫(yī)院，在家中也可以嘗試一些小妙招，小妙招雖然有效果，但是效果慢需要堅(jiān)持。第一個，可以涂抹蘋果醋或者蘋果汁，這些里面所含有可以減弱甚至可以去掉肌膚上的痣的蘋果酸；第二個，可以涂抹大蒜，將蒜末涂在痣處，因大蒜有刺激性，涂抹時注意不要涂抹到正常皮膚上；第三個，將土豆切成薄片，每晚當(dāng)面膜的敷在有痣的地方；第四個，可以用碘伏擦拭，適合不宜用大蒜等祛痣的皮膚而且易過敏的人群。除了以上小妙招外，平時要注重生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃油膩食物。
劉洪君│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/04/03收聽(49332)
女性尿路感染是很常見的一種疾病，對于經(jīng)常發(fā)生尿路感染的女性，建議容易發(fā)生尿路感染的女性，平常注... 陰雷│上海長征醫(yī)院 2023/04/03播放(38399)
女性尿路感染是很常見的一種疾病，對于經(jīng)常發(fā)生尿路感染的女性，建議容易發(fā)生尿路感染的女性，平常注...
陰雷│上海長征醫(yī)院
2023/04/03播放(38399)
消化不良最常見的就是功能性消化不良。消化分為機(jī)械性消化和化學(xué)性消化，機(jī)械性消化指胃的蠕動，化學(xué)... 林泳│廣州市第一人民醫(yī)院 2023/02/01播放(87316)
消化不良最常見的就是功能性消化不良。消化分為機(jī)械性消化和化學(xué)性消化，機(jī)械性消化指胃的蠕動，化學(xué)...
林泳│廣州市第一人民醫(yī)院
2023/02/01播放(87316)
急性咽炎多數(shù)和病毒感染有關(guān)系，比如感冒病毒，患者可以有明顯的咽痛，甚至還會有發(fā)熱和全身難受的癥... 袁先道│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/12/07播放(34867)
急性咽炎多數(shù)和病毒感染有關(guān)系，比如感冒病毒，患者可以有明顯的咽痛，甚至還會有發(fā)熱和全身難受的癥...
袁先道│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/07播放(34867)
過敏性結(jié)膜炎通常有以下小妙招：1、避開過敏原：最常見的是塵螨；2、... 張曉輝│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/05/08播放(50060)
過敏性結(jié)膜炎通常有以下小妙招：
1、避開過敏原：最常見的是塵螨；
2、...
張曉輝│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/05/08播放(50060)
引起頭痛的原因很多，可能因?yàn)閯诶塾媚X過度、精神緊張等造成。日常生活中，有一些人通過以下小妙招，對頭痛進(jìn)行適當(dāng)緩解，如多喝水，尤其是白開水，促進(jìn)體內(nèi)的代謝，減輕頭痛；適當(dāng)?shù)念^部按摩，緩解血管神經(jīng)的痙攣，緩解頭痛；聽舒緩的音樂，讓精神適當(dāng)?shù)姆潘?，閉目休息等。但從發(fā)病原因來講，頭痛的發(fā)生多數(shù)是由于異常情況，導(dǎo)致了血管或神經(jīng)的痙攣引起，最為行之有效的治療方法是找到發(fā)病的具體病因，對其進(jìn)行對癥的治療，從根本上解決到頭痛。
孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/04/14收聽(27878)
皮膚過敏治療小妙招，如果是經(jīng)常過敏的朋友建議在家備些常用的抗過敏口服藥或外用藥。最常用的也較安... 魏愛華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/10/05播放(75328)
皮膚過敏治療小妙招，如果是經(jīng)常過敏的朋友建議在家備些常用的抗過敏口服藥或外用藥。最常用的也較安...
魏愛華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/10/05播放(75328)
對于急性蕁麻疹，皮疹不是特別多，但是癢得特別嚴(yán)重的情況，以口服藥物為主，可以選擇口服抗組胺藥物... 姜薇│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/10/19播放(81530)
對于急性蕁麻疹，皮疹不是特別多，但是癢得特別嚴(yán)重的情況，以口服藥物為主，可以選擇口服抗組胺藥物...
姜薇│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/10/19播放(81530)
鼻炎老是流鼻涕，可以用某些方法緩解癥狀，比如穴位按摩，可以按壓迎香穴。迎香穴位于鼻翼兩側(cè)1cm... 王琳│河南省人民醫(yī)院 2023/03/20播放(48259)
鼻炎老是流鼻涕，可以用某些方法緩解癥狀，比如穴位按摩，可以按壓迎香穴。迎香穴位于鼻翼兩側(cè)1cm...
2023/03/20播放(48259)
鼻子干燥的小妙招，包括以下幾個方面：1、生活方式調(diào)整：適當(dāng)增加新鮮的蔬菜、水果攝... 孟令照│北京天壇醫(yī)院 2023/08/17播放(74736)
鼻子干燥的小妙招，包括以下幾個方面：
1、生活方式調(diào)整：適當(dāng)增加新鮮的蔬菜、水果攝...
孟令照│北京天壇醫(yī)院
2023/08/17播放(74736)
腿痛得睡不著緩解的主要方式如下：1、需要對引起腿痛的原因進(jìn)行治療， 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/05/11播放(58554)
腿痛得睡不著緩解的主要方式如下：
1、需要對引起腿痛的原因進(jìn)行治療， 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/05/11播放(58554)
2023/05/11播放(58554)
"孩子出現(xiàn)發(fā)熱體溫37.8℃，屬于低熱，可以少量多次飲水，給孩子應(yīng)用物理降溫。物理降溫的方法就是用溫水連續(xù)地擦拭額頭、頸部、腋下、腹股溝等血管比較豐富的部位來幫助退熱治療，應(yīng)該注意避免擦拭心前區(qū)、手心、腳心等部位。物理降溫的同時也要注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，?yīng)該注意勤測體溫觀察孩子體溫的變化。如果孩子有出汗的情況，體溫可能會逐漸的降低。如果孩子體溫上升到38.5℃以上，則需要口服布洛芬等退熱藥物退熱治療。如果孩子反復(fù)的發(fā)熱，建議到醫(yī)院就診。"
韓潔│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/11/15收聽(48574)
"拔牙術(shù)后只要嚴(yán)格遵照醫(yī)生的術(shù)后醫(yī)囑進(jìn)行操作，一般并不會出現(xiàn)血流不止的情況。一旦拔牙后出現(xiàn)血流不止，唯一的辦法是去醫(yī)院重新進(jìn)行治療。如果在家中想用小妙招進(jìn)行治療，可以考慮咬一些無菌的干棉球或者是紗布，但是并不是所有的術(shù)后血流不止，都可以通過這種方法進(jìn)行治療。如果是牙齦組織發(fā)生撕裂，有小的血管破裂形成血流不止，唯一的辦法是去醫(yī)院進(jìn)行縫合治療以及血管的結(jié)扎治療。另外，當(dāng)拔牙術(shù)后出現(xiàn)血流不止，也需要去醫(yī)院進(jìn)行一下血常規(guī)的檢查，看一下是否患有血液系統(tǒng)的疾病、血凝情況是不是有問題。"
王佟輝│錦州市中心醫(yī)院
2019/03/14收聽(72838)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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