国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

糖尿病患者可以選擇進(jìn)食部分用面粉制作的食物，但是對食物性狀、烹飪方法等方面，有一定的要求，主要情況如下：

1、老面饅頭：面粉做成的老面饅頭，如果沒有加糖，或加過多的油，屬于發(fā)酵自然蒸熟的食物，糖尿病患者可以進(jìn)食，但需要限制攝入量。如果患者每餐吃老面饅頭100g以上，通常已經(jīng)超標(biāo)，糖尿病患者每餐攝入的淀粉類食物，應(yīng)占熱能比的50%左右，患者早晨可以選擇不加糖的老面饅頭，或半截玉米、純牛奶、一個(gè)水煮雞蛋等比較合適；

2、面條：如果面條煮得比較爛，可能會加入炒菜，或油脂含量較高的肥肉、瘦肉等，此時(shí)面條的熱能會比較高，同時(shí)面條經(jīng)過煮熟后，比較細(xì)軟而爛，患者進(jìn)食后會比較容易升高血糖。因此糖尿病患者不建議吃面條，如果一定要吃面條，建議患者水煮后撈起來干拌吃，盡量不要喝湯；

3、餛飩、餃子、包子：如果這些食物沒有加糖，而且所包的食物是蔬菜或瘦肉，沒有放油或只有少量的油，同時(shí)只用生抽或鹽調(diào)味，此時(shí)包子、餛飩、餃子是糖尿病患者可以選擇食用的食物。這類自己做的熱能比較低的包子、餃子、餛飩，其實(shí)也是糖尿病患者比較良好的食物選擇。