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正常人的脈搏跳動的頻率是60-100次/分之間，對于成年人而言，無論是在哪個年齡段，是青年人、中年人或者老年人，脈搏的正常的標(biāo)準(zhǔn)是在60-100次/分之間。

其實很多成年人都喜歡戴運(yùn)動手環(huán)，運(yùn)動手環(huán)里面監(jiān)測的一個重要的指標(biāo)就是脈搏的跳動情況，在一天24小時之內(nèi)，脈搏并不是一個固定的數(shù)值，它會隨著機(jī)體的活動的狀態(tài)出現(xiàn)生理性的波動的情況。在白天時通常脈搏處在相對較高的水平狀態(tài)，到了夜間時，安靜、熟睡的狀態(tài)下通常處在相對較低的水平狀態(tài)。

脈搏的快慢一般受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)，在白天時交感神經(jīng)的活性相對亢進(jìn)，因此脈搏處在相對較高的水平狀態(tài)。而到了夜間時，脈搏處在相對較低的水平狀態(tài)?？偠灾３赡耆藷o論性別，無論男女，無論是青年人、中年人或者老年人，脈搏的正常的頻率是在60-100次/分之間。