打呼嚕是由于睡眠的時(shí)候，氣道通氣受阻所導(dǎo)致，根據(jù)原因不同，可采取不同的方式控制，具體如下：
1、氣道受壓：常見(jiàn)的原因?yàn)樗咦藙?shì)不當(dāng)導(dǎo)致了氣道受壓引起，枕頭過(guò)高者可去枕平臥，或者將枕頭高度降低，還可以改變睡眠的姿勢(shì)，如側(cè)臥；
2、肥胖：因肥胖導(dǎo)致的打呼嚕，可以加強(qiáng)鍛煉、減肥；
3、氣道結(jié)構(gòu)疾?。河袣獾澜Y(jié)構(gòu)方面疾病的患者，可以對(duì)因治療，如扁桃體、腺樣體增生肥大的患者，就可以進(jìn)行手術(shù)的切除；各種類型的鼻炎、鼻竇炎，可以進(jìn)行藥物或者手術(shù)治療。此外還有部分因咽腭弓麻痹、塌陷導(dǎo)致的打呼嚕，可以在睡眠的時(shí)候，應(yīng)用軟腭托保持氣道的通暢。如果是比較年輕的患者，身體條件比較好、可以耐受手術(shù)的情況下，就建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，通過(guò)手術(shù)可以起到控制的作用。對(duì)年齡偏大而且基礎(chǔ)疾病比較多，不能耐受外科手術(shù)的這一類患者，就建議使用無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)進(jìn)行正壓通氣，來(lái)控制打呼嚕這種現(xiàn)象。
