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    正常的性生活大概多久
    
            
    
                 2023-05-21 16:50播放 : 

                
    
                    
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    正常性生活的時(shí)間應(yīng)當(dāng)＞2-6分鐘，正常男性在性生活時(shí)，由于交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)處于平衡狀態(tài)，?？梢悦黠@延長(zhǎng)性生活時(shí)間。正常男性有兩根陰莖海綿體和一根尿道海綿體，當(dāng)受到性沖動(dòng)時(shí)，陰莖海綿體供血?jiǎng)用}會(huì)擴(kuò)張、充血，導(dǎo)致陰莖海綿體充血、脹大。陰莖海綿體充血、脹大后壓迫白膜，靜脈回流受阻，陰莖海綿體持續(xù)勃起、脹大，可以完成滿(mǎn)意性生活。
    正常男性性生活時(shí)間常＞6分鐘，如性生活時(shí)間＜2分鐘稱(chēng)為早泄。早泄病人常由于交感神經(jīng)過(guò)度緊張、焦慮導(dǎo)致陰莖供血?jiǎng)用}收縮，會(huì)出現(xiàn)陰莖過(guò)早射精現(xiàn)象。由于大腦皮層過(guò)度興奮，還容易導(dǎo)致精囊出現(xiàn)過(guò)早收縮現(xiàn)象，出現(xiàn)早泄癥狀。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    性生活一般多久
    
    
    "中國(guó)男性的性生活時(shí)間大約5-10分鐘，但因男性種族、地區(qū)、身體狀況不同等因素，時(shí)間差異比較大。性生活維持時(shí)間如果小于5分鐘，說(shuō)明性生活質(zhì)量欠佳；低于3分鐘說(shuō)明性生活質(zhì)量比較差；如果每次性生活時(shí)射精時(shí)間低于2分鐘，并且時(shí)間長(zhǎng)達(dá)半年以上，在臨床即認(rèn)為是早泄，需要及時(shí)就醫(yī)。影響性生活時(shí)間長(zhǎng)短的因素有幾方面：第一、男性自身雄激素的分泌水平。第二、身體健康狀況。第三、日常生活作息習(xí)慣，如果經(jīng)常熬夜、久坐、缺乏體育鍛煉，長(zhǎng)期吸煙、酗酒等，可以影響正常的性生活維持時(shí)間。第四、夫妻之間的感情同樣對(duì)性生活維持時(shí)間影響比較大。如果男性性生活維持時(shí)間長(zhǎng)期比較短，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查并治療，檢查是否有龜頭過(guò)于敏感、包皮過(guò)長(zhǎng)、包皮龜頭炎、前列腺炎等情況。如果性生活維持時(shí)間太長(zhǎng)，超過(guò)半小時(shí)以上仍沒(méi)有射精的感覺(jué)，在臨床也認(rèn)為是異常狀態(tài)，需要檢查是否有神經(jīng)性的病變等情況。日常生活中男性可多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅元素含量比較高的食物，適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素，進(jìn)行體育鍛煉，保持輕松的心態(tài)，以保持和提高精子的活力。運(yùn)動(dòng)可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳等。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:57''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院
    
        
    2020/07/08收聽(tīng)(25226)
    
    
    

    












    
    
    性生活多久一次
    
    
    性生活間隔時(shí)間并無(wú)明確的標(biāo)準(zhǔn)，與個(gè)人身體狀況、年齡以及心態(tài)等因素具有直接的關(guān)系。通常雙方身體健康的情況下，年輕人可每2-3天1次，中年人3-4天1次，中老年人...
    
    
    
        
    商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
    
        
    2020/04/28閱讀(4615)
    
    
    

    














    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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