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豬肚子的營養(yǎng)價值相對較高，具體如下：

1、增進食欲、促進消化：從中醫(yī)食療的角度上講，豬肚子有健脾開胃的作用，適當?shù)爻载i肚子，通過滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)，對于食欲不振、惡心、嘔吐，腹痛、腹脹和腹瀉等脾胃虛弱的表現(xiàn)有較好的緩解效果，可以起到增進食欲、促進消化的作用；

2、緩解視力疲勞、提高視力：從西醫(yī)營養(yǎng)學的角度上講，豬肚子作為動物內(nèi)臟的一種，其中富含有豐富的維生素A，能夠為視網(wǎng)膜感光物質的形成提供豐富的原料。經(jīng)常看電腦、手機、電視等用眼比較多的人，可以適當?shù)爻载i肚子，通過補充維生素A，促進視網(wǎng)膜感光物質的形成，可以起到緩解視力疲勞、提高視力的作用；

3、美容養(yǎng)顏：豬肚子當中的脂溶性維生素A，還能夠防止皮膚黏膜的過度角化，因此適當?shù)爻?，能夠讓皮膚變得更加的細膩、紅潤、白皙和富有彈性，進而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的作用。