![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/17/86/ooYBAFnMds-AN2zuAADG4qFkA9k09.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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關節(jié)炎怎么治療好得快
2023-06-09 08:46:23播放：-
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關節(jié)炎怎么治療好得快
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骨關節(jié)炎是一種退行性疾病，與年齡相關，患者主要需采取綜合治療措施，從而促進康復，具體如下：
1、避免關節(jié)損傷：避免過多爬山、爬樓以及長距離行走，減少關節(jié)軟骨磨損。年輕人要避免在劇烈運動中損傷關節(jié)，避免發(fā)生創(chuàng)傷性關節(jié)炎；
2、注意保暖：避免受涼，老年人在秋冬季節(jié)一定要做好保暖工作；
3、功能訓練：經(jīng)常進行免負重功能訓練，在床上做直腿抬高訓