中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
腎臟病醫(yī)學(xué)部
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睡覺前可以喝水，但僅為正常人可以喝水，有些人睡覺前一般建議少喝水，具體如下：
1、心功能不全：一般此類病人睡覺前要少喝水，因?yàn)樾墓δ懿蝗牟∪说男呐K功能差，喝水后會(huì)使水分在體內(nèi)積聚。如果是白天可以隨尿排出體外，而在晚上隨尿排出體外的水分較少，此時(shí)水分在體內(nèi)積聚過多，可能造成心臟負(fù)擔(dān)加重，甚至形成水腫，導(dǎo)致心功能不全等；
2、腎功能不全：腎功能不全的病人本身排水功能差，睡覺前要少喝水。如果晚上喝水較多，水分在體內(nèi)積聚后，可以引起高血壓，增加心臟負(fù)擔(dān)，造成水腫加重，對(duì)人體均沒有好處。
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正常人睡覺之前能喝水，口渴的時(shí)候可以適當(dāng)喝水，但是不主張攝入過多，因?yàn)閿z入過多可以使腎臟在夜間工作，產(chǎn)生過多的尿液，很多人半夜起來(lái)必須上廁所，影響休息，影響睡眠。如果腎臟有毛病或者心臟有毛病，這類病人就不主張過多喝水。喝水過多容易造成心臟的損害，容易加重夜間心臟功能不全，出現(xiàn)夜間不能平臥，必須坐起才能緩解。出現(xiàn)夜間尿液過多，反復(fù)幾次去廁所，嚴(yán)重的影響休息，使身體受到影響，不利于疾病的恢復(fù)，也不利于白天藥物的服用。所以睡前能否喝水需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)判斷，正常人可以適當(dāng)喝水，如果有病變喝水量需要控制。
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2020/04/21收聽(33346)
"大部分人睡覺前喝水不會(huì)導(dǎo)致水腫，人體有自身的代償機(jī)制，并非喝水就會(huì)導(dǎo)致水腫。患者如果有心功能不全，在睡覺前如果過量的飲水，在飲水后進(jìn)行平臥，下肢的血液會(huì)回流到人體的上半部分，尤其會(huì)積壓在肺部，導(dǎo)致肺瘀血的加重。此時(shí)大量的飲水經(jīng)過了代謝之后會(huì)進(jìn)入人體的血管內(nèi)，反流到身體的上半部加重肺瘀血的產(chǎn)生，此類人群會(huì)出現(xiàn)水腫，甚至呼吸困難，需要做起才能夠略微的好轉(zhuǎn)。另外一種人群是腎功能不良的人，此類人群經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)飲水后第二天面部浮腫、眼皮腫脹，若只為輕微浮腫，暫時(shí)觀察即可。若為嚴(yán)重的水腫，甚至眼皮都無(wú)法正常睜開，應(yīng)該盡快到醫(yī)院進(jìn)行腎臟的彩超以及腎功能的抽血化驗(yàn)，判斷是否為腎衰竭人群。因此大部分正常人睡覺之前喝水不會(huì)導(dǎo)致水腫，引起嚴(yán)重水腫的均為本身有器質(zhì)性疾病的人群。"
萬(wàn)鵬│常州市第一人民醫(yī)院
2019/10/08收聽(54060)
"睡覺之前飲水是不好的，尤其對(duì)于本身就存在心衰或者是腎功能不全的患者。如果在睡前飲水，很有可能會(huì)使患者出現(xiàn)水腫或者是誘發(fā)心衰情況的出現(xiàn)。建議患者在晚上7點(diǎn)鐘以后就不要飲水了，如果患者真的存在腎衰或者是心力衰竭，那么往往要限制一天的飲水量，對(duì)于重度心衰的患者，往往限制在500ml以內(nèi)，同時(shí)建議患者在睡前不要情緒過于激動(dòng)，這樣才能保證有一個(gè)更好的睡眠。除此之外，建議患者還要結(jié)合規(guī)律作息，每天不要睡得太晚，因?yàn)樵趯?shí)際臨床當(dāng)中，生活方式上的干預(yù)改善，對(duì)于疾病的改善是至關(guān)重要的。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/08/12收聽(92020)
"睡覺之前喝水好不好有分歧意見，一般在睡覺前的1-2小時(shí)可以喝水，補(bǔ)充夜間水分的不足，改善血液粘稠度，尤其對(duì)老年人可能會(huì)預(yù)防梗塞性疾病的發(fā)生，如腦梗和心梗等。問題是出在如果睡前大量喝水，導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增多、排尿量增加，會(huì)影響患者的睡眠，尤其是有慢性疾病的人，在飲水后會(huì)增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。到底睡覺前能否喝水，決定于個(gè)體的具體情況。即使喝水也不能在一小時(shí)之前喝，因?yàn)楹人螽?dāng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)下，就會(huì)出現(xiàn)明顯的利水作用，而影響睡眠，尤其是對(duì)有慢性病者會(huì)加重病情。"
智淑清│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2021/04/22收聽(99932)
如果睡覺前大量喝水，可能會(huì)造成浮腫。無(wú)論患者是否有基礎(chǔ)原發(fā)性疾病，只要喝水量足夠多，都有可能因... 徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/12/08播放(85398)
如果睡覺前大量喝水，可能會(huì)造成浮腫。無(wú)論患者是否有基礎(chǔ)原發(fā)性疾病，只要喝水量足夠多，都有可能因...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/08播放(85398)
睡覺前喝水可以導(dǎo)致水腫，但并不是所有人睡覺前喝水都會(huì)導(dǎo)致水腫。因?yàn)樗X前喝水，如果喝的量較多，... 馬強(qiáng)│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 2023/05/25播放(48106)
睡覺前喝水可以導(dǎo)致水腫，但并不是所有人睡覺前喝水都會(huì)導(dǎo)致水腫。因?yàn)樗X前喝水，如果喝的量較多，...
馬強(qiáng)│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/25播放(48106)
喝水、睡覺對(duì)乳汁分泌無(wú)決定性的影響，乳汁分泌與飲食有一定關(guān)系。分娩后患者要注意下幾點(diǎn)：...
喝水、睡覺對(duì)乳汁分泌無(wú)決定性的影響，乳汁分泌與飲食有一定關(guān)系。分娩后患者要注意下幾點(diǎn)：
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/18播放(68750)
"反流性食管炎患者在睡覺前能喝水，但建議喝溫?zé)岬陌组_水，不要喝其他的飲料。飲水不會(huì)影響胃食管反流病，不會(huì)誘發(fā)反流的癥狀，也不會(huì)加重反流的癥狀，但是睡前建議適量的飲水，最好是少量的喝，以免影響夜間的睡眠。反流性食管炎患者在飲食上需要注意避免高脂肪、濃茶、咖啡、巧克力等食物，同時(shí)還要避免暴飲暴食。如果是肥胖的人群需要減重，還要戒煙、戒酒。患者飽餐后不可以立即躺下，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以選擇散步，以免導(dǎo)致反流的癥狀加重。反流性食管炎患者在治療上，需要配合?？漆t(yī)生給予使用藥物治療，選擇抑酸藥聯(lián)合促胃腸動(dòng)力藥治療。"
陳和萍│中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2020/01/09收聽(97796)
很多人在睡前都會(huì)有喝水的習(xí)慣，又擔(dān)心發(fā)生水腫。正常人睡前喝水不會(huì)引起水腫，如果喝水量過多，可能會(huì)出現(xiàn)眼瞼水腫的情況。起床后眼瞼或下肢浮腫，可能是心臟、腎部疾病的先兆。心臟原因引起的水腫，一般是下肢水腫，下午會(huì)變得明顯，還伴有氣短、心慌、胸悶、乏力的癥狀。腎臟原因?qū)е滤[，會(huì)有面部浮腫的癥狀，同時(shí)還伴有腰酸、腰痛。睡覺前喝水出現(xiàn)水腫，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查肝腎功能，做心臟和腎臟彩超，檢查明確具體原因。為了減少水腫，睡覺前最好不要大量飲水?？稍谒皟尚r(shí)喝足夠的水，也能防止半夜尿量增多，影響睡眠。
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2019/08/07收聽(84484)
睡前1-2小時(shí)適量喝水可以補(bǔ)充夜間睡眠時(shí)喪失的水分，特別是血液黏稠度高的患者，適量飲水有利于對(duì)血液濃度的稀釋，降低腦血栓、腦梗塞等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。但是不能大量飲水或者臨睡前喝水，睡眠時(shí)相對(duì)于血液循環(huán)比較慢，如果飲水量過多，大量水分潴留在體內(nèi)，不能及時(shí)排出體外，一方面會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)浮腫等癥狀，另一方面也會(huì)導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增多，影響睡眠?？梢栽谠缟峡崭箷r(shí)多飲水以及白天多飲水，促進(jìn)排泄，有利于人體的身體健康。
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/06/13收聽(32816)
"睡覺前可以喝水，但量不能太大，也要分人群。對(duì)于年輕人，睡前最好不要喝太多水。喝太多的水，只會(huì)在睡眠時(shí)增加臟腑的負(fù)擔(dān)，讓其代謝變得更復(fù)雜。還可能因喝水太多，機(jī)體新陳代謝很快，導(dǎo)致晚上會(huì)頻繁上廁所，影響睡眠質(zhì)量。甚至第二天早上起來(lái)，臉部還會(huì)浮腫。如果是有胃炎的患者，晚上就更不能喝水，會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。如果是老年人，睡前應(yīng)當(dāng)適宜的喝水，但不能過量。因?yàn)槔夏耆送砩闲菹⒌臅r(shí)候，如果不喝水，血液濃度過高，會(huì)增加疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)身體是非常不好的。所以老年人晚上適量的喝一些水，可以降低血液濃度，是有必要的。"
2019/08/07收聽(68120)
睡覺前適當(dāng)?shù)睾纫恍┧?，?duì)身體有一定的好處。因?yàn)槿嗽谒叩倪^程中，隨著呼吸增加和皮膚蒸發(fā)，會(huì)引起... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/05播放(37231)
睡覺前適當(dāng)?shù)睾纫恍┧?，?duì)身體有一定的好處。因?yàn)槿嗽谒叩倪^程中，隨著呼吸增加和皮膚蒸發(fā)，會(huì)引起...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/05播放(37231)
睡覺前適量飲水對(duì)人體很有益，適量飲水可以保證晚上體內(nèi)水分充足并滋潤(rùn)皮膚，同時(shí)睡前適量飲水可以稀釋血液濃度，避免夜間心血管事件的發(fā)生。如果睡前飲用適量溫開水，還能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加強(qiáng)系統(tǒng)消化，有利于人體新陳代謝。因此，在適量的情況下，飲水的好處還是很多，但是如果過量飲水容易造成第2天面部、眼部浮腫的現(xiàn)象，并且夜間也會(huì)發(fā)生多尿的問題，很影響自身的休息。睡前如果過量飲水，還容易加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎功能的損害，容易誘發(fā)腎臟疾病。如果是心血管患者睡前飲水沒有控制好飲用量，很容易誘發(fā)心衰的發(fā)生，所以睡前喝水一定要適量，保證對(duì)自身健康有益。
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2020/04/23收聽(43316)
通常睡覺前30分鐘左右不能飲水。如果睡覺前30分鐘左右飲水，尤其飲水量較大，易造成患者腹脹、腹... 徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/04/24播放(97376)
通常睡覺前30分鐘左右不能飲水。如果睡覺前30分鐘左右飲水，尤其飲水量較大，易造成患者腹脹、腹...
2023/04/24播放(97376)
"睡覺前喝水眼睛腫，睡覺前喝水跟眼睛的腫脹與否，是沒有必然聯(lián)系的。喝水是進(jìn)入到消化道，最后通過血液吸收，通過腎臟的排出，排出體外。如果腎臟在這個(gè)過程當(dāng)中沒有問題，就不會(huì)引起全身的水腫。腎臟的病變引起的水腫，不僅包括眼部的水腫，還包括全身其他部分的水腫。所以，正常的人正常情況下，晚上喝水，一般通過消化道吸收，最后腎臟排出在體外，不會(huì)引起眼部的水腫。如果喝水或者不喝水，睡覺以后，第二天早晨會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛有水腫，多半是病理性的，跟腎臟疾病有關(guān)系，一般建議患者出現(xiàn)這種情況以后，要去腎臟內(nèi)科檢查，做進(jìn)一步的確診，確診以后做相應(yīng)的治療。"
王樂今│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/03/24收聽(13972)
晚上睡覺前喝水是有一定的危害，但因人而異，而且要看喝的水的量。如果特別口渴，可以睡覺前喝一小杯... 聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/08/16播放(46134)
晚上睡覺前喝水是有一定的危害，但因人而異，而且要看喝的水的量。如果特別口渴，可以睡覺前喝一小杯...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/08/16播放(46134)
不建議晚上睡前喝水，晚上喝水以后，人處于睡眠狀態(tài)是屬于相對(duì)靜止的狀態(tài)，血液循環(huán)、體內(nèi)代謝都比較緩慢，水濕停留于體內(nèi)時(shí)間長(zhǎng)容易加重臟腑的功能負(fù)擔(dān)。如果水濕不能夠及時(shí)排出體外，也會(huì)出現(xiàn)顏面浮腫等現(xiàn)象。如果體內(nèi)水濕，及時(shí)排出體外，晚上小便次數(shù)過多，又會(huì)影響人體正常的睡眠時(shí)間，不能夠保證睡眠質(zhì)量。如果天氣炎熱，房間內(nèi)溫度比較高，比較干燥，體內(nèi)出現(xiàn)口干口渴缺水的狀態(tài)，在睡覺前半個(gè)小時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮壬倭康乃匝a(bǔ)充體液，可以稀釋血液、促進(jìn)血液循環(huán)，有利于心腦血管的健康。
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019/03/29收聽(77618)
晚上睡覺前1-2個(gè)小時(shí)適當(dāng)喝一些白開水、礦泉水或純凈水，可以提前補(bǔ)充夜間水分的流失，避免血液黏滯度增加，對(duì)人體有著一定好處。特別是對(duì)于老年人，有血液黏滯度高或者高脂血癥的患者，但是要注意，不要在臨睡時(shí)一次大量的喝水，會(huì)引起夜間頻繁的起夜，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，如果是在寒冷的季節(jié)，還容易造成受涼。另外，如果睡前大量飲水，而人在睡眠狀態(tài)血液循環(huán)較差，體內(nèi)的代謝緩慢，水容易停留在體內(nèi)，時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)顏面、眼瞼水腫的情況。
吳金玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2020/04/26收聽(81344)
癌癥晚期病人與終末期的病人相互鑒別，對(duì)于癌癥晚期的病人如果出現(xiàn)只喝水、老睡覺，但各項(xiàng)生命體征象... 徐英輝│吉林大學(xué)第一醫(yī)院 2023/07/02播放(33226)
癌癥晚期病人與終末期的病人相互鑒別，對(duì)于癌癥晚期的病人如果出現(xiàn)只喝水、老睡覺，但各項(xiàng)生命體征象...
徐英輝│吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/02播放(33226)
"睡覺前喝水第二天浮腫，需要結(jié)合患者的基礎(chǔ)疾病進(jìn)行具體的治療，有以下幾點(diǎn)：第一、心力衰竭，這種患者由于心臟射向主動(dòng)脈的血液量減少，大量的血液留在外周的靜脈，容易引起水腫，睡覺前喝水會(huì)進(jìn)一步加重這種水腫，處理的主要辦法就是應(yīng)用利尿的藥物增加水分的排泄，常用的藥物，比如托拉塞米和螺內(nèi)酯。第二、肝功能不全，嚴(yán)重的肝功能不全導(dǎo)致肝臟合成白蛋白的能力下降，血管內(nèi)的膠體滲透壓下降，睡覺前喝水后水分容易滲出到組織間隙而出現(xiàn)水腫，應(yīng)用改善肝臟功能的藥物，比如還原型谷胱甘肽，改善肝臟的功能有助于減輕水腫。第三、腎功能不全，嚴(yán)重的腎功能不全之后，腎小球的濾過率下降，體內(nèi)多余的水分沒有辦法通過腎臟排泄，也容易出現(xiàn)水腫，應(yīng)用利尿的藥物，比如托拉塞米，必要時(shí)透析治療有助于減輕水腫。"
趙宏偉│中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
2020/12/15收聽(32828)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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