男性氣血虛可通過補(bǔ)氣血的藥物、食物調(diào)理，如：
1、藥物：比如八珍湯、四君子湯、四物湯等，四君子湯是最常見的補(bǔ)氣方，由黨參、茯苓、白術(shù)、甘草組成，四物湯是最常見的補(bǔ)血方，由川芎、當(dāng)歸、熟地、白芍組成。四君子湯、四物湯組合而成八珍湯，具有良好的補(bǔ)氣血效果，陽氣不足患者還可加用黃芪、肉桂，進(jìn)一步提高補(bǔ)益作用。還可將黃芪、黨參、熟地、當(dāng)歸等單味中藥加入食材中煲湯，也具有一定進(jìn)補(bǔ)作用；
2、食物：比如大棗、豬血、鴨血等，大棗補(bǔ)氣作用明顯，豬血、鴨血等血制品具有良好的補(bǔ)血作用，經(jīng)常食用有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血。
男性氣血虛進(jìn)行藥物、食物調(diào)理的同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉對(duì)于補(bǔ)益氣血也有一定益處。
