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糖尿病可以吃豆腐嗎
2023-10-03 01:17:03播放:-
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糖尿病可以吃豆腐嗎
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糖尿病患者可以吃豆腐,豆腐的主要成分是蛋白質(zhì),還含有碳水化合物以及脂肪,也能給身體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。糖尿病患者的飲食治療是任何食物都要注意控制量,其實(shí)對(duì)于種類并沒(méi)有太多限制,不管什么食物都應(yīng)該適當(dāng)吃,對(duì)于豆腐也一樣。
有些患者發(fā)現(xiàn)吃豆腐后血糖比原來(lái)有所降低,就認(rèn)為糖尿病患者吃豆腐可以主動(dòng)降低血糖,其實(shí)是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。人體的血糖主要受每天能量攝入以及消耗的影響,要是能量每天的攝入小于消耗,能量每天不夠,血糖自然會(huì)降低。吃豆腐以后有可能導(dǎo)致每天能量攝入比原來(lái)要少,因此血糖降低。對(duì)于糖尿病患者可以吃豆腐,但不能作為降糖的主要手段。
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