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一般在孕晚期，胎兒處于快速脂肪儲(chǔ)備的階段。所以在孕晚期，體重的增加比較多，一般在7個(gè)月，即28周，胎兒的體重都是1kg左右，也就是2斤。在8個(gè)月時(shí)，即32周時(shí)，胎兒的體重平均都可以增加到4斤，就是2kg。從7個(gè)月到8個(gè)月時(shí)，1個(gè)月之內(nèi)漲2斤，從2-4斤。到了9個(gè)月，即36周時(shí)，一般胎兒的平均體重是5斤。到了10個(gè)月，也就是40周左右，胎兒的體重能夠達(dá)到6斤左右。從7個(gè)月到8個(gè)月，到9個(gè)月，再到10個(gè)月，體重分別是2斤、4斤、5斤、6斤。所以孕中晚期，一個(gè)月胎兒的體重會(huì)增加1-2斤左右，變化比較大。

建議在孕晚期的孕婦，應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，同時(shí)要均衡飲食。因?yàn)樘涸谶@期間要不斷儲(chǔ)存能量，要生長(zhǎng)身體、增加體重，需要豐富的蛋白質(zhì)，均衡的營(yíng)養(yǎng)，才能使胎兒發(fā)育特別好，所以在孕期不要偏食。但也不要過(guò)度攝入營(yíng)養(yǎng)，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致胎兒在孕晚期增加過(guò)多。比如有的孕婦在孕足月，也就是40周左右，胎兒體重可以增至8斤，導(dǎo)致增長(zhǎng)過(guò)多，所以在孕晚期既要注意均衡飲食，又要控制胎兒的體重，保持在正常水平。