治療脾虛證,可以吃以下食物或藥物:
1、食療方:比如炒山藥、炒薏米、炒蓮子、炒扁豆、炒芡實(shí)等熬成粥來(lái)喝,可以起到健脾益氣的作用,這是非常經(jīng)典的食療方。對(duì)于脾虛證出現(xiàn)慢性腹瀉、面色萎黃、氣短乏力、大便稀溏、腹脹納差,可以采取這個(gè)食療方法來(lái)治療;
2、紅棗:對(duì)于脾氣虛弱、氣血不足,也可以用紅棗來(lái)治療??梢悦刻旌葪椝?,就是大棗去核去皮以后泡水代茶飲。用大棗煮粥也可以起到健脾益氣、補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用;
3、中成藥:比如四君子丸、香砂六君子丸、香砂和胃丸、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)丸等健脾益氣。
所以在臨床上,可以采取食療方,也可以采取中成藥,也可以采取湯藥的方法來(lái)治療脾虛證。