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    陽氣不足的癥狀有哪些

    2023-02-03 06:37播放 :

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    陽氣不足的表現(xiàn)主要表現(xiàn)為怕冷、不愛動,不同的臟器,如腎、心、脾等出現(xiàn)陽氣不足的表現(xiàn)可能不同,具體如下:

    1、怕冷:如果出現(xiàn)陽氣不足,主要表現(xiàn)為怕冷,由于陽屬于熱性,如果陽氣不足,可能會出現(xiàn)怕冷的表現(xiàn),穿的衣服可能與他人不同;

    2、腎陽不足:腎陽不足的患者可能會出現(xiàn)男科或婦科異常,除了怕冷之外,男科可能出現(xiàn)性功能減弱或陽痿、早泄等表現(xiàn),女性可能出現(xiàn)宮寒、痛經(jīng)、宮寒不孕等表現(xiàn),均可由陽氣不足造成;

    3、脾陽不足:消化系統(tǒng)可以出現(xiàn)異常,出現(xiàn)腹瀉、消化不良等相關癥狀;

    4、心陽不足:可能表現(xiàn)為心慌、胸悶等癥狀,還可能出現(xiàn)稍微運動就無力等表現(xiàn);

    5、不愛動:陽主動,如果陽氣不足,患者可能出現(xiàn)不愛動、活力不足等表現(xiàn),可以使用藥物或艾灸等來助陽。

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    陽氣不足有內(nèi)因形成,也有外因形成。內(nèi)因是指當人體的年紀變大,女子35歲,男子40歲就會出現(xiàn)陽氣衰弱。無論是男子還是女子,當陽氣不足,年紀偏大時,氣血生化能力就會下降。陰陽一旦失調(diào),就會形成一個走下坡路的趨勢。氣血生化能力越來越差,精血的運化能力越來越少,陽氣的生成,對陽氣的滋養(yǎng)也會越來越差。外因有很多,比如飲食習慣,生活起居習慣,不良的生活嗜好,這些都會引起陽氣的消耗、耗損,比如經(jīng)常熬夜,在夜間是陽氣需要休整調(diào)養(yǎng)的時候,而現(xiàn)代人多數(shù)可能都會在11點半、12點以后才睡覺,或者白天睡的多,晚上睡的少,這種生物鐘的打亂都會耗傷陽氣。不規(guī)律的飲食習慣比如經(jīng)常的饑一頓飽一頓,不應時吃東西會耗傷脾陽。甚至是經(jīng)常喝冷飲,吃冷食,吃冰淇淋,這種都會耗傷脾胃的陽氣,脾胃陽氣虛弱,運化能力下降,日久會損耗腎陽,機體的陽氣會越來越差。不規(guī)律的飲食習慣、生活習慣還有不良的生活嗜好,比如煙酒,這些夾雜在一起日久就會形成陽氣的損傷,所以養(yǎng)陽氣是在每一時每一刻需要注意。

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    曲健大慶市中醫(yī)醫(yī)院

    2019/11/12收聽(81280)

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