北京醫(yī)院
風濕免疫科
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對于痛風患者而言，可以正常食用菠蘿，有以下幾個方面原因：
1、嘌呤含量低：每100g菠蘿中嘌呤含量僅為0.9mg，屬于低嘌呤水果；
2、果糖含量低：每100g菠蘿中糖含量在10g以下，屬于低糖水果。
水果當中的糖分對于血尿酸同樣有一定影響，尤其是果糖。果糖在攝入機體后，代謝過程中一方面會刺激機體的尿酸生成增加，另一方面也會導(dǎo)致胰島素抵抗的發(fā)生，間接影響尿酸在腎臟中的排泄，因此過多糖分攝入對于血尿酸也會存在不良影響。
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痛風可以吃菠蘿。菠蘿屬于水果類的低嘌呤飲食，在水果類中偏堿性，不會造成維生素含量過高，進食后不... 陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/12/10播放(65750)
痛風可以吃菠蘿。菠蘿屬于水果類的低嘌呤飲食，在水果類中偏堿性，不會造成維生素含量過高，進食后不...
陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/12/10播放(65750)
"痛風患者是可以吃菠蘿的。菠蘿是一種堿性食品，是一種水果，是不含嘌呤的食物，所以痛風患者是可以吃菠蘿的，不會加重病情，不會升高血尿酸的濃度。菠蘿也含有豐富的營養(yǎng)價值，菠蘿中含有大量維生素C、有機酸、膳食纖維和多種微量元素等，所以，菠蘿的營養(yǎng)價值非常豐富。菠蘿還含有一定的藥用價值，對人體有一定的增強營養(yǎng)，促進胃腸道蠕動和提高機體免疫力等作用。所以，菠蘿對患者有一定的養(yǎng)生和保健作用，痛風患者能夠吃菠蘿。"
潘童│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/03/13收聽(32806)
痛風人群食用菠蘿的好處主要為以下幾個方面：1、補充營養(yǎng)素：可以補充人體需要的礦物... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/11/30播放(86408)
痛風人群食用菠蘿的好處主要為以下幾個方面：
1、補充營養(yǎng)素：可以補充人體需要的礦物...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/11/30播放(86408)
"小孩可以吃菠蘿，但是一次不主張吃太多，尤其是小嬰兒要切得碎一些，爛一些，最好是弄成菠蘿泥，這樣容易消化和吸收一點。菠蘿它的營養(yǎng)價值很高，含水分比較多，味道酸甜，夏季吃菠蘿，還有些清熱解暑，生津止渴的作用。菠蘿具有健胃消食，補脾止瀉，清胃解渴的作用，它富含各種微量元素和維生素，尤其是維生素C和維生素B的含量比較高，能夠提高人體的免疫力，有效的防止皮膚干燥。菠蘿含有大量的植物纖維，能夠促進腸道的蠕動，防止便秘。由于它比較甜，所以不建議小孩一次吃太多容易引起上痰，還有的小孩吃菠蘿可能會引起過敏，尤其是有家族過敏史的，這種情況下建議少吃點，先看看反應(yīng)。"
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2018/07/25收聽(90806)
菠蘿含有豐富的有機酸、鉀、膳食纖維，孕婦食用后可幫助消化、生津止渴、潤腸通便，因此，孕婦適宜食... 李纓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/09/26播放(93148)
菠蘿含有豐富的有機酸、鉀、膳食纖維，孕婦食用后可幫助消化、生津止渴、潤腸通便，因此，孕婦適宜食...
李纓│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/26播放(93148)
"沒有基礎(chǔ)胃病的病人是可以吃菠蘿的，對于有胃食管反流病的病人，建議睡前兩個小時不要吃任何東西，包括水果在內(nèi)，一般水果因為含有一定量的糖分，有可能會導(dǎo)致反酸、燒心的癥狀的加重，而且菠蘿也是一種比較酸的水果，會加重胃酸的感覺。因此對于有胃病的病人，晚上尤其是睡覺之前兩個小時，不建議再吃水果了。對于有胃病的病人，平時飲食上要注意多樣化，以新鮮的食物為主，避免生冷、刺激和過于辛辣、咸的、熏制、腌制、亞硝酸鹽含量高的食物。"
蘇琳│北京大學人民醫(yī)院
2020/05/21收聽(82012)
"月經(jīng)期是女性特殊的生理階段，這個時候伴隨著陰道出血，全身的血液有一定的丟失，尤其是月經(jīng)過多的人，可能還會出現(xiàn)丟失了血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等等一些重要離子的丟失，出現(xiàn)了貧血。這段時間補血對女性非常重要，除了補血以外，還要注意安排合理的科學的飲食結(jié)構(gòu)，除了補充足夠量的蛋白質(zhì)、維生素、糖類、礦物質(zhì)、補血的食品以外，飲食的還要注重新鮮，一定要注重要飲食足夠新鮮的水果和蔬菜，這個時候盡量的不要煎，不知道吃油膩的食品，這樣因為新鮮的食物破壞的營養(yǎng)比較少。在月經(jīng)期間你盆腔充血，抵抗力也下降，這時候因為激素水平的波動，人們還可以出現(xiàn)腰酸、疲乏、食欲差等等這些癥狀。在這段時間要根據(jù)個人飲食的喜好，選擇一些能夠促進食欲的食物，還選擇一些營養(yǎng)豐富、健脾開胃、容易消化的飲食。菠蘿是一個很好吃的水果，但是含糖量也非常高，在月經(jīng)期間吃沒有任何問題，但是任何好吃的東西都不要過量，以免增加胃腸道的負擔。"
趙芳│北京積水潭醫(yī)院
2020/04/13收聽(97868)
能不能吃主要看自己的血糖控制情況怎么樣，如果血糖控制在一個比較滿意的范圍之內(nèi)是可以吃菠蘿的。雖然菠蘿在水果中屬于中等血糖指數(shù)的水果，但畢竟菠蘿中也含有大量的維生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)對于患者而言仍然是有益的，但是吃菠蘿一定要控制量，一天最好在200g以內(nèi)分2-3次吃完。另外，有條件者還可以測量吃菠蘿前后的血糖值。對于近期血糖控制不滿意，餐后兩小時血糖在10mmol/L以上，空腹血糖在8mmol/L以上或者空腹血糖忽高、忽低不能控制的患者，建議暫時別吃菠蘿或者其他容易升高血糖的水果，等血糖控制平穩(wěn)以后再食用更安全。
代喆│武漢大學中南醫(yī)院
2020/05/19收聽(25920)
喉嚨疼不建議吃菠蘿，因為菠蘿比較酸，而且比較甜，比較酸和比較甜的水果容易刺激咽喉部的黏膜，使咽喉部更多的分泌物。如果分泌物過多可以加重嗓子疼痛，也會出現(xiàn)嗓子不舒服的感覺。所以嗓子疼痛需要吃清淡的飲食，需要吃能夠去火、甜度不太大的水果，比如火龍果，火龍果可以起到清熱去火、通便的作用，所以建議不要吃過甜、過酸的水果。吃清淡、去火的水果，有利于緩解體內(nèi)上火的癥狀，緩解嗓子疼痛。
王琳│河南省人民醫(yī)院
2020/08/13收聽(27432)
腹瀉時最好不要吃菠蘿，因為菠蘿本身屬于寒性物質(zhì)，進入消化系統(tǒng)后會對消化系統(tǒng)造成刺激，消化系統(tǒng)會因為應(yīng)激反應(yīng)而蠕動速度加快。在出現(xiàn)腹瀉時消化系統(tǒng)本身蠕動速度就比較快，這時吃菠蘿會加重病情。菠蘿屬于酸性食物，進入胃內(nèi)會刺激胃液分泌，導(dǎo)致胃內(nèi)食物的酸性程度加強，這樣的食物進入腸道系統(tǒng)后也會對腸道造成應(yīng)激反應(yīng)，不利于腸道的恢復(fù)。菠蘿中的糖分含量很豐富，糖分在消化的過程中會產(chǎn)生大量氣體，因此會導(dǎo)致腹部發(fā)脹，也會因此影響到腸道炎癥的恢復(fù)。在腹瀉期間可以適量吃粥類食物或者煮蘋果，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進行止瀉治療。
陳志芬│武漢大學中南醫(yī)院
2020/01/16收聽(13394)
女性有幾個比較關(guān)鍵的特殊時期，比如月經(jīng)期、手術(shù)之后、孕期。西醫(yī)認為不用忌口，但女性的幾個特殊時... 呂訥男│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/04/22播放(58822)
女性有幾個比較關(guān)鍵的特殊時期，比如月經(jīng)期、手術(shù)之后、孕期。西醫(yī)認為不用忌口，但女性的幾個特殊時...
呂訥男│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/04/22播放(58822)
"在女性月經(jīng)期可以吃菠蘿，但是，不能吃在冰箱中冷藏的菠蘿。菠蘿中的膳食纖維素含量很高，很多女性都具有月經(jīng)期便秘的癥狀，在月經(jīng)期吃菠蘿可以促進腸管蠕動，緩解經(jīng)期便秘癥狀。月經(jīng)期女性的身體抗病能力會相應(yīng)下降，容易患感染性疾病。菠蘿可以補充維生素C，提高機體的免疫功能，有效預(yù)防疾病的發(fā)生。很多人對菠蘿中的菠蘿蛋白酶有過敏現(xiàn)象，吃菠蘿的時候可以先將菠蘿用糖水或者是淡鹽水清洗后再吃。在月經(jīng)期吃菠蘿時應(yīng)當注意避免吃過涼的冰菠蘿，可以將菠蘿進行適當加溫處理。"
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2019/05/19收聽(71704)
感冒以后可以吃菠蘿，感冒是非常常見的臨床疾病，在每個人的正常生活當中，可能會隔一段時間就有過一次感冒的經(jīng)歷。感冒是一種自限性的疾病，感冒以后要注意休息，同時多飲水，可以輔助的使用抗感冒類的藥物，比如中成藥等，可以改善感冒的癥狀，促進感冒的恢復(fù)。感冒以后要注意及時的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要清淡飲食為主，避免暴飲暴食，避免高熱量的飲食。同時，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是水果，比如菠蘿等，含有豐富的礦物質(zhì)、維生素，尤其是維生素C，可以起到一定的抗感冒的作用。另外，還可以緩解咽痛、咳嗽以及胃腸道方面的癥狀。所以感冒以后吃菠蘿，對身體及感冒非常有好處。
戚敬虎│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019/04/26收聽(37796)
"中國營養(yǎng)學會推薦孕媽媽每天應(yīng)該攝入200-400g的水果，要盡可能選擇營養(yǎng)豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維的水果。菠蘿就屬于符合條件的水果之一，所以孕媽媽可以吃菠蘿。菠蘿是一種熱帶水果，它含有大量的果糖、B族維生素、維生素C以及礦物質(zhì)磷等等。另外菠蘿里面還含有一種特別的酶，叫做菠蘿蛋白酶，它可以幫助分解食物當中的蛋白質(zhì)，增加腸道的蠕動，有助于幫助孕媽媽的消化。但是需要注意的是，有一部分人存在菠蘿過敏，而過敏的原因就是因為菠蘿里面含有菠蘿朊酶，所以在吃菠蘿之前最好將菠蘿放在鹽水當中浸泡，可以使得菠蘿當中的菠蘿朊酶被破壞掉，減少過敏的發(fā)生。"
俞奇│中山市博愛醫(yī)院
2019/06/26收聽(94424)
菠蘿屬于糖分比較高的水果。我們雖然提倡飲食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖分比較高的水果... 廖春紅│湖南省人民醫(yī)院 2023/06/30播放(78478)
菠蘿屬于糖分比較高的水果。我們雖然提倡飲食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖分比較高的水果...
廖春紅│湖南省人民醫(yī)院
2023/06/30播放(78478)
腎病患者絕大多數(shù)情況下可以吃菠蘿。菠蘿是一種熱帶水果，含有豐富的微量元素以及對機體有益的物質(zhì)，... 彭濤│山東大學齊魯醫(yī)院 2023/05/29播放(41934)
腎病患者絕大多數(shù)情況下可以吃菠蘿。菠蘿是一種熱帶水果，含有豐富的微量元素以及對機體有益的物質(zhì)，...
彭濤│山東大學齊魯醫(yī)院
2023/05/29播放(41934)
哺乳期可以吃菠蘿，但要注意不能吃得過多。菠蘿含有豐富的維生素C和鈣、鐵等微量元素，適合哺乳期食用，但是菠蘿含有過多的糖分，哺乳期如果食用過多會導(dǎo)致體重增加，使體重很難恢復(fù)至孕前狀態(tài)，對體型鍛煉不宜。所以哺乳期不建議吃太多甜食和水果，吃多了不利于體型恢復(fù)。哺乳期要多吃含蛋白質(zhì)、含鐵、鈣等微量元素多的食物，比如各種肉類以及各種青菜、綠葉菜。注意不要吃辛辣、刺激性食物。
趙曉東│北京醫(yī)院
2020/04/03收聽(12190)
糖尿病患者是可以食用菠蘿，菠蘿的含糖量8%-10%，屬于低含糖水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情況下，不建議食用水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黃瓜、西紅柿。在血糖控制好的情況下，除了可以吃菠蘿以外，還能吃蘋果、梨、橘子、柚子、橙子、百香果、獼猴桃、西瓜。吃的時間是在兩餐之間，不要隨餐就吃，以免引起血糖的升高。吃的量小蘋果、小梨、小橘子、百香果、獼猴桃吃一個，大的水果吃半個，菠蘿吃兩片，這就是糖尿病患者吃菠蘿等水果的原則。如果是一過性高血糖以及糖耐量損傷的患者，也是可以吃一定水果。
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/04/24收聽(88618)
女性朋友來月經(jīng)的時候都有身體不適，這時候需要補充營養(yǎng)豐富的食物，菠蘿是熱帶的水果，水分高、含糖高而且含有豐富的維生素，比如維生素C、維生素A還有礦物質(zhì)鉀、鈣、磷等元素。菠蘿能清熱解暑、生津止渴、利小便、開胃消食，所以吃菠蘿可以幫助更好的恢復(fù)體力。另外菠蘿中含有菠蘿蛋白酶可以使肌肉放松，緩解經(jīng)期中出現(xiàn)的精神緊張，還可以緩解因為月經(jīng)引起的腹痛。但是要注意吃菠蘿的時候要先用鹽水泡，以防菠蘿中有些物質(zhì)對口腔黏膜的刺激。
熊曉燕│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2020/04/26收聽(89840)
"在來月經(jīng)期間可以吃菠蘿，因為女性的月經(jīng)其實只是正常的生理狀態(tài)，女性的子宮內(nèi)膜在每個月月經(jīng)周期內(nèi)都會伴隨著卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素水平的波動，而出現(xiàn)周期性的剝脫。伴隨著子宮內(nèi)膜的周期性的剝脫，就會有子宮的出血，這種出血絕大多數(shù)情況下并不會給女性帶來額外的身體上的傷害，所以大可不必將女性的生理期或者月經(jīng)期視為洪水猛獸，其實只是非常正常的狀態(tài)。所以在來月經(jīng)期間無論是飲食還是工作和生活的習慣，都可以同平常完全一樣。但是就飲食上而言，只要別吃過于冰冷的食物，絕大多數(shù)情況都是沒有禁忌的。當然菠蘿口感酸酸甜甜的，又多汁，水分也很充足，很多女性都是特別喜歡吃菠蘿的，所以在月經(jīng)期間如果食欲不振或者想吃菠蘿了，沒有必要規(guī)范到絕對不能吃什么食材或者水果，菠蘿可以按照平時的飲食習慣或者平時的量吃，沒有問題。"
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2020/04/28收聽(88206)
北京醫(yī)院 劉愛華
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中日醫(yī)院 孔維萍
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洛陽正骨醫(yī)院 王笑青
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北大一院 趙娟
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