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張春虎
副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合男性門(mén)診

驢肉壯陽(yáng)嗎

2023-06-10 01:53播放 :

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驢肉不可以壯陽(yáng)。驢肉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的動(dòng)物類食品，脂肪量低，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，還有多種微量元素，對(duì)人體是滋補(bǔ)的食材，但是它并沒(méi)有壯陽(yáng)的作用。

驢肉充其量是一種美味的佳肴，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但并沒(méi)有壯陽(yáng)的作用。驢肉的吃法很多，不管怎么吃，都不會(huì)影響它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是不要想從中尋求藥理作用。廣大男性朋友，最好不要宣傳它有壯陽(yáng)作用。

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驢肉壯陽(yáng)嗎

驢肉可以壯陽(yáng)，驢肉性比較溫，可以提升陽(yáng)氣，特別是對(duì)于腎陽(yáng)，具有很強(qiáng)的強(qiáng)壯功能，可以強(qiáng)筋壯骨，可以應(yīng)用驢肉配合其他藥物輔助治療腎陽(yáng)不足所出現(xiàn)的癥狀，像男性出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄，還有患者出現(xiàn)腰膝的酸軟、周身怕冷等一系列的癥狀，都可以進(jìn)行輔助治療。驢肉是非常好的滋補(bǔ)品，它具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點(diǎn)，非常適合進(jìn)行滋補(bǔ)，而且還不會(huì)引起的人體因?yàn)閿z取脂肪過(guò)多而出現(xiàn)的脂肪肝，還有血管的過(guò)早老化等。通過(guò)驢肉，對(duì)于人體的臟器，包括肺臟、脾臟，也是很好的調(diào)養(yǎng)過(guò)程。驢肉還可以幫助安神清腦，效果也很不錯(cuò)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/06/16收聽(tīng)(69948)

驢肉是發(fā)物嗎

"驢肉算不上是發(fā)物，首先，驢肉不是常吃的食品，但是有些地域上可能會(huì)相對(duì)多一些，但是從驢肉本身的性味來(lái)說(shuō)，是酸、平、甘的物質(zhì)，不是辛、燥、溫的，因此不算發(fā)物。驢肉有補(bǔ)血益氣的作用，用于虛勞，也就是勞損過(guò)度，還可以治療風(fēng)痰上擾導(dǎo)致的風(fēng)眩、頭暈，以及心煩癥候，把驢肉煮爛就可以。驢肉不能算是發(fā)物，牛羊肉、魚(yú)蝦都算是發(fā)物，驢肉是平性的，不算。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2020/06/12收聽(tīng)(32938)

驢肉有什么功效

驢肉的第一個(gè)功效，能夠?yàn)闄C(jī)體提供優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物性蛋白質(zhì)，進(jìn)而為促進(jìn)免疫球蛋白在內(nèi)的眾多的免疫物質(zhì)提供豐富的原料，通過(guò)吃驢肉能夠提高機(jī)體的免疫力。第二個(gè)功效，夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的鐵元素，而且這種鐵元素屬于二價(jià)的血紅素鐵，吸收率相對(duì)會(huì)比較高，在糾正缺鐵性貧血方面的功效，驢肉也會(huì)非常的明顯。第三個(gè)功效，從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講能夠健脾益氣，因此對(duì)于虛弱勞損、脾胃氣虛的人，如果適當(dāng)?shù)氖秤皿H肉，都能夠通過(guò)健脾益氣而達(dá)到強(qiáng)壯身體的功效。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2019/12/30收聽(tīng)(61490)

驢肉的功效

"驢肉是國(guó)內(nèi)個(gè)別省份的傳統(tǒng)美食，味道非常鮮美，正所謂天上龍肉，地下驢肉，并且除了味道鮮美以外，驢肉當(dāng)中還含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，例如氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素C、維生素B以及維生素A。適量的食用一些驢肉，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的8種氨基酸，并且可以為人體的代謝提供能量，也不會(huì)增加血脂，對(duì)心腦血管疾病的患者，還有一定的預(yù)防功效。驢肉當(dāng)中的肌肉纖維和蛋白質(zhì)比較多，可以有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從中醫(yī)的角度來(lái)講，驢肉具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫腎壯陽(yáng)的功效，對(duì)于陽(yáng)虛而導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄，有一定的改善作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

李芊綿│有來(lái)醫(yī)生健康科普平臺(tái)

2018/11/07收聽(tīng)(21114)

糖尿病能吃驢肉嗎

糖尿病患者可以吃驢肉，驢肉包括在副食里，糖尿病的飲食包括主食、副食、蛋白質(zhì)、蔬菜和水果等。飲食計(jì)算是由當(dāng)?shù)蒯t(yī)生根據(jù)患者的身高、體重，以及所從事的職業(yè)是重體力勞動(dòng)還是輕體力勞動(dòng)，給予糖尿病飲食食譜，糖尿病患者應(yīng)該嚴(yán)格按照食譜進(jìn)餐。主食包括米、面、谷類、雜糧等，建議患者多吃雜糧和谷類，因?yàn)檫@種食物的膳食纖維含量高、飽腹感強(qiáng)、升糖指數(shù)低，不同于精米、精面等升糖指數(shù)高、飽腹感弱，患者容易有饑餓感。副食中的牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、驢肉和河蟹、河蝦等都可以互相替換。此外，蔬菜類、水果類都應(yīng)該按照糖尿病的食譜來(lái)進(jìn)行選擇。因?yàn)樘悄虿〉娘嬍持委熓腔A(chǔ)，所有治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上進(jìn)行。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/03/28收聽(tīng)(77080)

咳嗽能吃驢肉嗎

"咳嗽期間是可以正常吃驢肉的，因?yàn)槿绻歉腥疽蛩貙?dǎo)致的咳嗽，比如細(xì)菌、支原體、病毒感染造成的肺炎或者是其他感染性疾病，在感染期間體內(nèi)會(huì)消耗大量的蛋白質(zhì)，飲食當(dāng)中就要合理安排富含蛋白的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等。驢肉當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)，所以在感染期間可以正常吃，既可以增加患者的免疫力，又有利于疾病的恢復(fù)。當(dāng)咳嗽是由非感染因素導(dǎo)致的，比如變應(yīng)性咳嗽、咳嗽變異性哮喘、哮喘等疾病。這幾種疾病的咳嗽與過(guò)敏，或者是氣道高反應(yīng)有關(guān)系，對(duì)蛋白類過(guò)敏的情況下，盡量少吃蛋白類的食物，如果不過(guò)敏可以正常食用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

蘇冬菊│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2020/06/08收聽(tīng)(50228)

懷孕可以吃驢肉嗎

"懷孕可以吃驢肉，驢肉是高蛋白、低脂肪的食物，還富含微量元素，比如有鈣、磷、鐵等可以促進(jìn)寶寶發(fā)育。孕期還需要合理補(bǔ)鈣，促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，補(bǔ)充鐵劑以預(yù)防孕期貧血。懷孕期間飲食要多樣化，可以多吃瘦肉、蛋、奶類等，多吃蔬菜、水果補(bǔ)充維生素，預(yù)防孕期便秘等。孕婦要定期產(chǎn)檢，追蹤胎兒生長(zhǎng)發(fā)育狀況，如果胎兒發(fā)育過(guò)小要警惕胎兒發(fā)育遲緩，如果胎兒發(fā)育過(guò)大，要警惕妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

2019/07/08收聽(tīng)(52916)

乳腺癌能吃驢肉嗎

乳腺癌患者只要既往對(duì)這一類的肉類蛋白沒(méi)有過(guò)敏情況，就可以吃驢肉。驢肉是比較優(yōu)質(zhì)的肉類，沒(méi)有太多異味，肉質(zhì)好，肥瘦搭配也比較合理，口感比較好，所以完全可以吃，驢肉也比較貴。出現(xiàn)乳腺癌患者不能吃驢肉的觀點(diǎn)，可能是因?yàn)槊耖g提到所謂發(fā)物的說(shuō)法。按民間說(shuō)法，發(fā)物可能包括水產(chǎn)中的魚(yú)、蝦、螃蟹、海參等，蔬菜中的韭菜、香菜等，肉類中像羊肉、驢肉等等。腫瘤不是感染性疾病或者過(guò)敏性疾病，而這種所謂的發(fā)物現(xiàn)在認(rèn)為主要引起的是過(guò)敏性疾病，這是由于古時(shí)候人們接觸蛋白的種類相對(duì)比較少，會(huì)增加過(guò)敏的可能，引起蕁麻疹等疾病。腫瘤患者尤其是手術(shù)以后，或者復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的晚期患者，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，這些含優(yōu)質(zhì)蛋白的優(yōu)質(zhì)肉類，對(duì)患者來(lái)說(shuō)非常需要，吃驢肉沒(méi)有禁忌，可以安心地吃。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

呂東來(lái)│中國(guó)人民解放軍第901醫(yī)院

2021/04/30收聽(tīng)(14130)

高血壓能吃驢肉嗎

"高血壓的患者可以吃驢肉，但是要少吃。驢肉、牛肉、羊肉、豬肉等屬于紅肉，而紅肉的過(guò)多攝入容易增加體內(nèi)元素，如鐵元素，而使血壓升高。對(duì)于高血壓患者建議清淡飲食，低鹽、低脂飲食，植物性飲食為主，多食水果、蔬菜、豆制品、全谷類以及堅(jiān)果，要少食飽和脂肪酸、膽固醇和鈉。對(duì)于肉食來(lái)說(shuō)，建議以瘦肉和白肉為主，白肉主要指去皮禽肉和魚(yú)肉。高血壓患者可以適量的吃驢肉，但是對(duì)于腌制的驢肉或者五香驢肉，往往加入了過(guò)多的調(diào)味品和鹽，使血壓增高，風(fēng)險(xiǎn)加大，所以要注意適量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

2021/05/21收聽(tīng)(39442)

孕婦能吃驢肉嗎

"驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低膽固醇，對(duì)冠心病、高血壓有良好的保健作用，但是孕婦卻不能吃驢肉，因?yàn)樵趹言衅陂g身體相對(duì)比較虛弱，而且脾胃功能也會(huì)有所下降，所以在孕期最好不要吃。一旦不小心吃了驢肉，要觀察是否會(huì)出現(xiàn)下腹部疼痛或者出現(xiàn)陰道流血，如果沒(méi)有這種情況，也不用緊張，在以后的孕期內(nèi)不要再吃牛肉就可以了。另外，在孕期的飲食確實(shí)要注意，比如薏米、山楂這類食物吃了之后有可能會(huì)造成流產(chǎn)，可以多吃雞湯、魚(yú)湯、肉湯等，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)起到比較好的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2020/01/19收聽(tīng)(48262)

孕婦能吃驢肉嗎

驢肉是比較常見(jiàn)的一種肉制品，驢肉的味道非常鮮美，里面含有的營(yíng)養(yǎng)素也比較豐富，蛋白質(zhì)的含量比較高，脂肪的含量相對(duì)少，里面的氨基酸種類，營(yíng)養(yǎng)素種類，還是比較全面的。對(duì)于孕婦來(lái)講是可以適量食用驢肉的，但是孕婦的營(yíng)養(yǎng)原則就是要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，而且各種烹調(diào)手段要以加工的食品熟透、蒸熟為主。所以要注重驢肉的烹調(diào)方法，對(duì)于驢肉來(lái)講孕婦盡量采取蒸、煮、燴，這樣又不是特別油膩，而且也不是特別咸的烹制方法最好。不要弄的太油膩、太咸、影響胃口，而且容易導(dǎo)致孕婦的體重增長(zhǎng)和高血壓病的發(fā)生。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/03/30收聽(tīng)(70274)

懷孕能吃驢肉嗎

"懷孕是可以適量吃驢肉的，驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類食品，可滋脾健胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血，養(yǎng)心安神，有健胃活血之功，是調(diào)理脾虛腎虧與貧血的優(yōu)良滋補(bǔ)佳品。驢肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種人體所需的氨基酸、維生素和微量元素，脂肪含量卻非常低，常吃不會(huì)引起肥胖，因此適合孕婦進(jìn)補(bǔ)。但是孕婦在吃驢肉的時(shí)候也要注意不能過(guò)量，而且驢肉不能和金針菇一起吃，中醫(yī)認(rèn)為驢肉味甘，性涼，含有動(dòng)物膠等營(yíng)養(yǎng)成分，金針菇富含賴氨酸和鋅，驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，金針菇含有多種生物活性物質(zhì)，二者同吃可能會(huì)引發(fā)心痛，嚴(yán)重甚至?xí)斐伤劳?。驢肉也不能和豬肉一起吃，驢肉和豬肉同吃，很容易導(dǎo)致腹瀉，所以孕婦要注意。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2018/10/22收聽(tīng)(31498)

孕婦能吃驢肉嗎

"孕婦是可以謹(jǐn)慎適量吃驢肉的，驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類食品，食用后有補(bǔ)脾健胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)心安神的功效，很適合脾虛腎虧以及貧血的人食用。另外，驢肉還富含優(yōu)質(zhì)蛋白，以及多種人體所需的氨基酸、維生素和微量元素，而且脂肪含量很低，常食不會(huì)引起肥胖。孕婦只要不過(guò)量食用，對(duì)身體是有很好的滋補(bǔ)作用，所以孕婦可以適量吃驢肉。孕婦應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，以及富含維生素的食品。如果孕婦脾胃虛寒、慢性腸炎，一定不要吃驢肉，不然容易損傷母體，也不利于胎兒的發(fā)育。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

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肺癌能吃驢肉嗎

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王成│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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咳嗽可以吃驢肉嗎

"對(duì)于咳嗽的患者，可以適當(dāng)吃驢肉，驢肉作為一道有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的美食，受到很多人的喜歡，它具有高蛋白、低脂肪的特點(diǎn)，所以適合很多心腦血管疾病和年老體弱的人食用。如果咳嗽，可以吃驢肉，只是驢肉的做法需要特別注意一下，不能做的太咸。另外，也盡量不放辛辣的調(diào)料，比如辣椒、胡椒等等。另外，驢肉也屬于一種異體蛋白，咳嗽的人如果對(duì)驢肉不過(guò)敏，吃驢肉有一定增加營(yíng)養(yǎng)的作用。因此，驢肉適合老年人、有心腦血管疾病的人食用，對(duì)于咳嗽的患者也可以食用，只是要注意它的做法，不要太刺激的味道就可以。建議咳嗽的病人避免進(jìn)食酸性的食物與油膩的食物，最好清淡飲食，避免夜間飽餐，避免餐后立即入睡，避免俯臥位睡眠，避免醉酒及酒后嘔吐。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

劉澤英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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高血壓能吃驢肉嗎

"高血壓的人群可以吃驢肉，其脂肪的含量也不是特別高，對(duì)高血壓的人群也比較合適，但是注意少吃驢的內(nèi)臟以及脂肪含量高的部分，多食用瘦肉。高血壓人群的肉類選擇一定要注意，推薦以魚(yú)肉、去皮雞肉及鴨肉等為主，像豬肉、羊肉、驢肉、牛肉的脂肪含量都有增高，這些肉類要注意選擇以瘦肉為主。平時(shí)生活中要注意低鹽、低脂、清淡飲食為主，對(duì)鹽和脂肪的攝入要控制。如果患者存在血糖升高也要注意面食以及糖分的選擇，平時(shí)要控制好體重，戒煙并限制酒精的攝入，堅(jiān)持中等強(qiáng)度以上的規(guī)律運(yùn)動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

楊文濤│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2019/11/26收聽(tīng)(70382)

高血壓可以吃驢肉嗎

高血壓患者是可以吃驢肉的，高血壓患者最要注意的就是按時(shí)服用降壓藥物，監(jiān)測(cè)血壓，保持血壓的平穩(wěn)，戒煙、限酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，按時(shí)休息，控制體重，以及低鹽、低脂的飲食。驢肉是高蛋白質(zhì)、低脂肪的食物，因此高血壓患者是可以吃驢肉的。目前有一些爭(zhēng)論，有的觀點(diǎn)認(rèn)為驢肉是發(fā)物，會(huì)導(dǎo)致高血壓患者的血壓癥狀加重；還有的觀點(diǎn)認(rèn)為驢肉里有大量不飽和脂肪酸，能夠清除血液中的膽固醇，軟化血管，讓過(guò)高的血壓和血脂降下來(lái)等等，這些觀點(diǎn)其科學(xué)依據(jù)都略顯不足。總之，驢肉是可以食用的，但是要注意適量吃，以及盡量食用瘦肉，避免吃驢的內(nèi)臟以及脂肪含量高的部位。還有驢肉一般不會(huì)進(jìn)一步惡化高血壓的癥狀，同時(shí)驢肉對(duì)高血壓也沒(méi)有明顯治療作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

劉睿方│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/04/07收聽(tīng)(14342)

孕婦可以吃驢肉嗎

孕婦可以適量吃驢肉，驢肉中含有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、維生素、不飽和脂肪酸等等，所以驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，吃驢肉可以增強(qiáng)孕婦的免疫力和抗病能力，緩解腰背疼痛等癥狀，也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。另外，孕婦吃驢肉還能提高睡眠質(zhì)量，緩解頭昏等不適癥狀。孕婦吃驢肉不能吃多，只能適量的吃，因?yàn)轶H肉偏涼性，吃多以后容易引發(fā)腹瀉，腹瀉嚴(yán)重的有可以導(dǎo)致流產(chǎn)。所以孕婦吃驢肉一定以適量為主，同時(shí)還應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果、雞蛋、牛奶、肉類等，這樣才能促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

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高血壓的患者可以吃驢肉，驢肉本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較豐富，在民間一直有一句話，即天上龍肉地上驢肉，說(shuō)明...

張妮│北京醫(yī)院

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