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手干活受累后腫脹的癥狀相對較常見，常見處理措施如下;

1、休息：手由于在日常生活、工作、學(xué)習(xí)經(jīng)常使用，容易出現(xiàn)勞累，勞累后關(guān)節(jié)出現(xiàn)滑膜的水腫，表現(xiàn)為疼痛或腫脹。此時要注意休息，適當(dāng)減少過頻繁的手活動或減少負(fù)重，避免拿物體過重，也避免在負(fù)重狀態(tài)下長時間僵硬；

2、局部熱敷：可以使用溫?zé)崴菔?，水溫要偏高，每?0-30分鐘，一天可以浸泡1-2次，通過熱敷可以促進(jìn)局部循環(huán)，加快炎癥組織的代謝，促進(jìn)手部的消腫；

3、藥物治療：對于手腫脹、疼痛比較敏感的患者，可以使用些藥物，包括外擦的消炎、鎮(zhèn)痛藥膏或適量、少量的服用消炎、鎮(zhèn)痛的藥物，也可以緩解疼痛癥狀。